Mod Team Lookas 46 Napisano 1 Grudnia 2005 Mod Team Napisano 1 Grudnia 2005 Za zgodą redakcji miesięcznika bikeboard umieszczam tutaj artykuł poświęcony temu zagadnieniu. Dobór rozmiaru Na dobranie rozmiaru ramy rowerowej trzeba poświęcić dużo czasu i uwagi. Optymalny rozmiar ramy to raczej przedział, w którym mieszczą się rowery, na których dany rowerzysta dobrze się czuje. Ci, którzy stają w obliczu tego problemu po raz pierwszy powinni skorzystać z pomocy niezależnego eksperta. Kolegi rowerzysty, czy doświadczonego i zaufanego sprzedawcy w zacnym sklepie. Jeśli zakup będzie kolejnym rowerem, warto sprawdzić jaką geometrię miał dotychczasowy rower przy pomocy miarki lub katalogu. Na tej podstawie można zastanowić się co Ci odpowiada, a co chciałbyś zmienić. Uwaga, ramy różnych producentów są swoiste różnią się geometrią i dlatego w różny sposób zachowują się na trasie. Należy pamiętać, że wspornik siodełka zapewnia spory zakres regulacji, ale bardzo istotnym parametrem ramy jest długość jej górnej rury. Ten parametr jest ściśle skorelowany z wysokością ramy czyli rozmiarem. Wysuwając siodełko zmienia się jeden parametr, drugi (długość) pozostaje niezmieniony. Od wysokości (rozmiaru) zależy więc nie tylko odległość górnej rury od wrażliwych części ciała, ale i odległość pomiędzy siodełkiem a kierownicą, czyli stopień pochylenia ciała itd., itd. Dla osobnika o krótkich nogach, długim korpusie i ramionach ideałem będzie możliwie jak największy rozmiar ramy. Tylko wtedy pozostanie dość miejsca na wyciągnięcie grzbietu ponad górną rurą ramy. Dla osób z długimi nogami i kobiet polecamy możliwie najmniejszy rozmiar ramy, czyli wspornik siodła wysunięty najlepiej do znacznika i niezbyt długi wspornik kierownicy. Zabiegi polegające na zmianie długości wspornika kierownicy to już wyższa szkoła jazdy. Gra jest warta zachodu tylko dla świadomych i doświadczonych rowerzystów. Po szczegóły odsyłamy do bikeBoardu z maja 2003 r. Maksymalny rozmiar ramy Wysokość ramy musi zapewniać dostateczny dystans pomiędzy górną rurą ramy a kroczem. Ma on pozwolić na bezpieczne zeskoczenie z pedałów bez przykrych konsekwencji. W rowerze górskim rowerzysta, kiedy stoi okrakiem nad ramą, musi mieć możliwość uniesienia przedniego koła co najmniej 15 cm nad ziemię. W rowerach przeznaczonych do użytkowania w łatwiejszym terenie rama może być nieco wyższa, czyli koła nie trzeba unosić tak wysoko, wystarczy 10 cm. Minimalny rozmiar ramy Na wsporniku siodełka znajduje się specjalny znacznik informujący o maksymalnym wysunięciu go z ramy. Pod żadnym pozorem nie wolno go przekraczać nawet o centymetr! Grozi to wypadkiem, uszkodzeniem ramy, a w najlepszym wypadku całkowitym zniszczeniem wspornika. Rowerzysta musi mieć możliwość optymalnego wyprostu kolan. Kiedy pedał znajduje się w najniższej pozycji kolano powinno być nieznacznie ugięte. Oto trzy sposoby ustalenia wysokości siodełka, ale tak naprawdę do optymalnej wysokości siodełka trzeba niestety dojść metodą prób i błędów. Sposób 1 Wsiądź na rower, niech pomocnik przytrzyma cię za kierownicę tak, żebyś się nie przewracał na boki. Na pedałach oprzyj pięty, przekręć pedałami do tyłu, jeżeli w momencie obracania stawy kolanowe prostują się zupełnie, a jednocześnie nie przesuwasz pośladków z jednej na drugą stronę siodełka oznacza to, że jest ono ustawione na prawidłowej wysokości. Sposób 2 Zmierz długość nogi od podłoża do krocza. Jeżeli szukasz rozmiaru roweru górskiego wynik w centymetrach należy pomnożyć przez współczynnik 0,57. Jeżeli próbujesz dobrać wielkość ramy szosowej, to mnóż przez współczynnik 0,67. Jeżeli ma to być rower trekkingowy - 0,63. Uzyskany wynik to rozmiar w centymetrach. Ponieważ rozmiary rowerów górskich podawane są zazwyczaj w calach, należy wykonać jeszcze jedno dzielenie, tym razem przez 2,54. Sposób 3 Ustalono, że optymalny kąt pomiędzy podudziem a udem mierzony od przodu kończyny, przy korbach w pozycji pionowej wynosi 70° i 140°. Optymalny czyli w tym wypadku najlepszy dla przeciętnego człowieka. Nie ma takich. Każdy człowiek jest zbudowany inaczej, jedni są silniejsi co drudzy nadrabiają szybkością itp. Minimalnie niższa pozycja siodła pozwala wyzwolić większą silę, wyższa pozwala utrzymać wysoką kadencję (tempo obracania pedałami). Tu podam kikla linków do stron pomagających dobrać rozmiar ram : http://www.cyfronet....y/rozmiarr.html http://www.bike.pl/wiadomosc/64/ http://www.bikeboard...nia&g=33&art=46 Jeżeli macie ciągle jakieś wątpliwości czy wybrać 16' czy 19' to zadawajcie pytania w tym wątku. Cytuj
Mod Team Odi Napisano 20 Grudnia 2005 Mod Team Napisano 20 Grudnia 2005 Znalazłem na Allegro rowerek. Nie żebym chciał go kupić ale taka ramka to by mi się przydała. To on http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=77356423 Sprzedawca napisał że to 18,5" a przecież Kalahari 580 nie było w takim rozmiarze. Pytam więc kolesia jaki to rozmiar a on mi odpisuje, że dł. rury podsiodłowej to 53cm!!! A to przecież jest prawie 21" a nie 18,5!!! Najzabawniejsze jest to, że patrząc na fotkę roweru z aukcji dałbym sobie rękę uciąć, że jest to 16". Zerknijcie na aukcję i powiedzcie co o tym myślicie. Cytuj
Puma [JFK] Napisano 20 Grudnia 2005 Napisano 20 Grudnia 2005 Jasne, że 16". A rower ogólnie lol - słaby amor, mostek i kiera i hample HS11... Cytuj
Mod Team Odi Napisano 20 Grudnia 2005 Mod Team Napisano 20 Grudnia 2005 Rower ogólnie to wiem że nic specjalnego. Mi tylko na takiej małej ramce zależy. Ale sprzedawca pytany 2 razy upiera się ża ma 53 cm :/ I jak tu takiego zrozumieć. Cytuj
Mod Team Odi Napisano 20 Grudnia 2005 Mod Team Napisano 20 Grudnia 2005 ' date='20.12.2005, 20:18' post='138990']Może zmierzył długość rury górnej Zmierzył wszystkie rury i jak ze zdziwieniem zapytałem ponownie to potwierdził. No cóż, jakiś dziwny człowiek i już. Cytuj
Puma [JFK] Napisano 20 Grudnia 2005 Napisano 20 Grudnia 2005 Taaa, może zmierzył razem ze sztycą Bo akurat by tak wychodziło Cytuj
Mod Team Odi Napisano 21 Grudnia 2005 Mod Team Napisano 21 Grudnia 2005 O to też go podejrzewałem i zapytałem ale stwierdził że nie. Cytuj
MarcinN Napisano 29 Grudnia 2005 Napisano 29 Grudnia 2005 (edytowane) Co do ramki z tej aukcji to ona ma max 15", z regóły rama o rozmiarze od 13,5" do 14,5" ma tendenjce do tego, że wizualnie górna rura jest przedłużeniem górnych tylnych widełem, ogólnie chodzi o to, że rama tworzy trójkąt, a nie czworokąt:P i właśnie tak wygląda ta rama, takie moje zdanie. Co do pytania zadanego w temacie mam swoje własne spostrzeżenia i nie ma co patrzeć i liczyć tylko wsiąść na rower i sprawdzić empirycznie :wink: Zauważyłem pewną prawidłowość, która tyczy się rowerów xc, a konkretnie ich ram. Mianowicie jeśli weźmie się swój wzrost i zaokrągli do dziesiątek to mnie więcej wychodzi rozmiar ramy(na kobietach nie sprawdzałem, ale na męźczyznach działa:D) np. ja mam 185cm wzrostu, zaokrągają do dziesiątek(nie części dziesiętnych!) wychodzi 19 i właśnie mam ramę o rozmiarze 19", która idealnie mi pasuje. Oczywiście mogę być pewne rozbierzności tak więc niezależna osoba o moim wzroście najlepiej, aby miała od 18" do 20" tadam:) proste i skuteczne. Druga sprawa dotyczy wysokości siodełka. Aby najefektywniej się pedałowało należy mieć siodełko na takiej wysokości, aby noga spoczywając na pedale w dolnej pozycji była wyprostowana, to z resztą logiczne, że przy zgiętej nodze nie wykorzystuje się całej siły. Tak więc odrzuciłbym proponowaną metodę prób i błędów podaną w artykule i od razu ustawił siodełko we właściwej pozycji wg. metody podanej przeze mnie :twisted: . Wtedy mogą wystąpić dosłownie minimalne rozbierzności które można wyeliminować po kilkunastu metrach jazdy. Pozdrawiam. P.S. Szczerze mówiąc dziwi mnie, że fresh meat(ja) mogę odpowiedzieć na pytanie staremu wyjadaczowi:P. Edytowane 29 Grudnia 2005 przez MarcinN Cytuj
Gość Gość Napisano 17 Stycznia 2006 Napisano 17 Stycznia 2006 tak nie zaczynając nowego tematu jak sie mierzy rozmiar od środka górnej rury do środka suportu czy od krawędzi rury podsiodłowej do spodu suportu ? Cytuj
Krzysztof Napisano 17 Stycznia 2006 Napisano 17 Stycznia 2006 tak nie zaczynając nowego tematu jak sie mierzy rozmiar od środka górnej rury do środka suportu czy od krawędzi rury podsiodłowej do spodu suportu ? Ani jedno, ani drugie Od krawędzi rury do środka suportu. Pozdrówko ciekawskim Cytuj
Mod Team Odi Napisano 17 Stycznia 2006 Mod Team Napisano 17 Stycznia 2006 Ani jedno, ani drugie Od krawędzi rury do środka suportu. Pozdrówko ciekawskim Ani trzecie. Mierzy się od środka suportu do końca rury. Cytuj
Ecia Napisano 17 Stycznia 2006 Napisano 17 Stycznia 2006 Czyli w sumie trzecie . A ten rowerek z Allegro ma na moje oko 14". Interesowałam się kiedyś małymi ramkami Meridy i dokładnie je oglądałam - jej czternastki właśnie tak wyglądają. Jak ten koleś to mierzył, pozostaje dla mnie zagadką ... Pozdrówko niewymiarowe . PS. Tak mi przyszło do głowy, że może on pisał po arabsku :wink: ... przy niewielkiej niedokładności pomiaru miało mu prawo wyjść 35 cm . Cytuj
Krzysztof Napisano 18 Stycznia 2006 Napisano 18 Stycznia 2006 Ani trzecie. Mierzy się od środka suportu do końca rury. No właśnie o to mi chodziło. Dobra, może zwrot był nieprecyzyjny, ale koniec rury też ma krawędź. Cytuj
romi Napisano 18 Stycznia 2006 Napisano 18 Stycznia 2006 Problem w tym, że nawet rowery o takim samym rozmiarze prowadzą się różnie. Miałem okazję porównać Kellys'a i Garego, obydwa 18" i każdy prowadzi sie inaczej. Mi bardziej pasuje Gary, ale tu własnie zaczyna się cała zabawa z geometrią. Długości mostka i podkładki pod stery mają mardzo duży wpływ. Różnica dosłownie kilku centymetrów po kilkunastu kilometrach daje się we znaki. Cytuj
chrissbe Napisano 18 Stycznia 2006 Napisano 18 Stycznia 2006 (edytowane) no tak ale np w rozmiarowce Giant'a 17, 19, 21 cali strasznie trudno sie wczepic idealnie w rozmiar. Ja np mam 178 cm wzrostu i na 17 wyglądam jak na skladaku (bez obrazy dla innych ). Ze wzoru wychodzi 18 cali ale Giant nastepna ma 19 cali przy ktorej prawie cala sztyca wychodzi. Przy doborze rozmiaru nalezy zwrócić uwage na geometrie i prowadzenai górnej rury a nie tylko na dl rury podsiodłowej. Inaczej np wyglądac bedzie 18 cali na Hawku a inczej na Meridzie. Gdyby tak każdą robili na wymiar hehe Pozdrówka Edytowane 18 Stycznia 2006 przez chrissbe Cytuj
dejv666 Napisano 30 Stycznia 2006 Napisano 30 Stycznia 2006 Pytam więc kolesia jaki to rozmiar a on mi odpisuje, że dł. rury podsiodłowej to 53cm patrząc na to zdjęcie wychodziłoby że koło ma jakieś 60 cm promienia czyli okolo 130 cm średnicy Cytuj
Lisu Napisano 4 Lutego 2006 Napisano 4 Lutego 2006 Na stronie http://www.kolarstwo-szosowe.gda.pl/barwy_sportu.html znalazłem coś takiego: Wzrost kolarza [cm] Wielkość ramy [cm] Długość wspornika kierownicy [cm] 158-165 50-52 8-10 165-170 52-54 10-11 170-180 54-56 11-12 180-185 56-58 12-13 185-188 58-60 13-14 188-195 60-62 14-15 Cytuj
Mod Team Odi Napisano 4 Lutego 2006 Mod Team Napisano 4 Lutego 2006 Oczywiście dotyczy to ram szosowych. Cytuj
Gość joanna Napisano 15 Lutego 2006 Napisano 15 Lutego 2006 Mam pytanie dotyczące wielkości ramy Mam wątpliwość w wyborze ramy 19, i 21,5 mierzę 178 cm wzrostu czy różnice miar tych ram są tak wielkie? Cytuj
Mod Team Odi Napisano 15 Lutego 2006 Mod Team Napisano 15 Lutego 2006 Przy 178cm rama 19" powinna być idealna jak nie ciut za duża. 21,5" z pewnością będzie za duża. Oczywiście mówię o ramie MTB. Cytuj
Rafaello Napisano 15 Lutego 2006 Napisano 15 Lutego 2006 Zerknijcie tutaj: http://www.wrenchscience.com/WS1/Secure/Po...etAesthetic.asp W moim przypadku automat dobrał idealnie rozmiar ramki Rafaello Cytuj
roki Napisano 17 Lutego 2006 Napisano 17 Lutego 2006 Druga sprawa dotyczy wysokości siodełka. Aby najefektywniej się pedałowało należy mieć siodełko na takiej wysokości, aby noga spoczywając na pedale w dolnej pozycji była wyprostowana, to z resztą logiczne, że przy zgiętej nodze nie wykorzystuje się całej siły. Co do tego to sie zgodze że może siła jest większa i prędkość też, ale moim zdaniem ma to minusy bo o wiele większą szansę ma się na "zepsucie" kolan przy wyprostowanych nagach. Jeździłem tak kiedyś dwa sezony, jednocześnie zastanawiając się dlaczego kolana bolą jak cholera. Cytuj
crazybiker Napisano 19 Lutego 2006 Napisano 19 Lutego 2006 Moze to male nie dociagniecie ale noga nie powinna byc prosto calkowicie! Powinno pozostac delikatne ugiecie (5-10*) To oszczedza kolana i poprawia efektywnosc! Cytuj
Blizzard Napisano 23 Lutego 2006 Napisano 23 Lutego 2006 Kupuję za 2 tygodnie Unibike Evolution '06 Jest sprawa wyboru ramy. Mam: 188cm - wzrost 93cm - mierzone od pięty do krocza 61cm - licząc od ramienia do nadgarstka Wydaje mi się że będę wybierał pomiędzy 19" a 21" Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.