Skocz do zawartości

[odżywki w zimie] Czy warto je brać?


Futer

Rekomendowane odpowiedzi

Jak myślicie?Czy warto brać odżywki w zimie? czy jednak lepiej trenować na sucho by działały one lepiej w trakcie sezonu?. Wiem, że jednak najlepiej trenować z idealną dietą, ale w moim przypadku (studia mnie wykańczają), nie mam siły na pożądne treningi. Zarówno siłowe jak i wytrzymałościowe. Zastanawiałem się więc nad jakiś gainerem z aminokwasami BCAA aby przyśpieszyć regeneracje, ale nie wiem czy się opłaca. Z góry dzięki.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...