[trening] Downhillowe lekcje wideo prowadzone przez mistrza Jacka Cienciałę

[wweronika]

Zapraszam was na http://hungry4sport.com/Tutorials/show/s/189 gdzie znajdziecie lekcję rowerową. Prowadzi ją Jacek Cienciała, trener i zawodnik, m.in. Vice Mistrz Polski Juniorów w 4 Crossie 2002, Mistrz Polski Juniorów w 4 Crossie 2003, Mistrz Polski Juniorów w Zjeździe 2003. Klarownie i szybko tłumaczy zasady pokonywania zakrętów. Przydatne szczególnie dla osób zajmujących się downhill, ale myślę że każdy wsiadający na rower może z niej skorzystać. Trenujący znajdą kilka ważnych wskazówek ułatwiających zjazd, a zagubieni w lesie na rowerze dowiedzą jak się nie zabić na zakręcie. Aha, lekcje mimo że profesjonalnie przygotowane przez nasz zespół, są dostępne oczywiście za darmo.

 

[wikrap1]

Wszystko fajnie, ale jak zobaczyłem ten garniak, to byłem w lekkim szoku. Chyba jednak koleś w zbroi byłby bardziej przekonujący, niż gość w garniaku opowiadający o DH Ale treść ok. Czekam na bardziej "szczegółowe" odcinki dla bardziej "zaawansowanych"

[wweronika]

Wszystko fajnie, ale jak zobaczyłem ten garniak, to byłem w lekkim szoku. Chyba jednak koleś w zbroi byłby bardziej przekonujący, niż gość w garniaku opowiadający o DH Ale treść ok. Czekam na bardziej "szczegółowe" odcinki dla bardziej "zaawansowanych"

 

Dzięki za komentarz, każda uwaga jest dla nas cenna Pojawiły się nowe lekcje-o pokonywaniu trawersów i stromizn.

Ale garniak został