Skocz do zawartości

[korba] Ból nóg


ryba5374

Rekomendowane odpowiedzi

Witam

 

 

Mam od dwóch dni rower Author Zenith.

 

Korba SUNTOUR XCR-T418 48-38-28 (170/175mm)

 

Gdy jade na przełożeniach 3 x 7 Po pewnym dystansie (ok.5km) nogi zaczynają mnie boleć...

Gdy jadę na przełożeniach 2 x 6 Szybko kręcę pedałami i się szybciej męczę...

 

 

Podobno przełożenia 2 x 7 w tym rowerze to się łańcuch krzywi...

 

Na jakich przełożeniach mam jeździć?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Mod Team

Zasadniczo niksa kadencja (wolne kręcenie - siłowe) jest niezdrowe dla kolan - duże obciążenie dla stawów. Lepiej jeździć z wyższą kadencją, na pewno jest to zdrowsze, z resztą podobno kadencja ok 90obr/min jest najbardziej efektywna.

 

No podobno 2x7 krzywi łańcuch - no trochę krzywi. 7-rzędowa kaseta? Lepiej wrzucić 3x6.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Osobiście najczęściej jeżdze 2x8 :D kaseta 9rz, korba 44/32/22 ;)

 

A łańcuch w ten sposób masz równo ?

 

Boje się, że pokrzywie to wszytko tak jak w ostatnim rowerze...

 

To was zapytam czy moge jechać na przełożeniach 2 x 8 przy korbie 48 x 38 x28 (niewiem czy korba ma znaczenie)? kaseta 9-cio rzędowa

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 4 tygodnie później...

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...