[kontuzja] co z tym ścięgnem?

[morganfriman]

Witam.

Na jednym z podjazdów chyba przeszarżowałem i zaczęło mnie ciągnąć ściegno jak na załączonym obrazku. Smaruje Ketanolem ale jakoś słabo pomaga Mysle czy nie zmienic czegos w ustawieniach siodla. Wyzej? Nizej? W przod? W tył? Moze jakies pomysly?

 

Z góry dzieki za konstruktywne rady. 19 wrzesnia maraton wiec chcialbym dac rade jakos do niego dokrecic.

 

[spootnick]

Jak to kontuzja i generalnie siodło było dobrze to bym nie ruszał bo może jeszcze zaszkodzić. Ja w takich wypadkach robię przerwę od roweru i na razie dawało dobre efekty (np. kiedyś zaczęły mnie boleć kolana i wyleczyły się od samej przerwy). Jakby się nie poprawiało to bym poszedł do lekarza.

[morganfriman]

Wlasnie wlasnie to sie stalo jak przestawilem bloki zeby odciazyc achilles bo mnie ciagnal (ale to od biegania;P). I teraz zastanawiam sie jak to wszystko zgrac. Wskazowka by sie przydala

[morganfriman]

Dziękuję za pomoc