[kolana] Zabiegi elektromagnetyczne

[AntyIdiota]

Moje kolana, ciąg dalszy. Dziś dostałem skierowanie na 10 zabiegów w polu magnetycznym, zapisałem się na swoje urodzinki 23. sierpnia. Ktoś ma doświadczenia? Są jakieś skutki uboczne?

[morganfriman]

Ubocznych nie ma. Ja u siebie nawet pozytywnych nie zaobserwowałem. Laser za to działał. 23 sierpnia to szybko - prywatnie? A chicago. ok.

[AntyIdiota]

Warszawa. Tak, prywatnie, na szczęście mam ten zabieg w ramach abonamentu, więc nic nie płacę. A możesz mi przybliżyć co z tym laserem, to dorwę jakiegoś drugiego ortopedę(bo ten co byłem wczoraj to cichociemny buc z którego nie mogłem nic wyciągnąć) i poproszę go o skierowanie. Wiesz jak to działa?

[Pulse]

mialem nic nie odczulem. Laser tez mialem tez nic nie odczulem. To samo z pradem tez zero poprawy. Duzo lepiej pomogl i nadal pomaga mi stretching ale nie dorywczy ale systematyczny.

[nabial]

Pulse - jakies konkretne cwiczenia? pochwal sie

[Pulse]

To ze pomaga u mnie wynika z tego, ze czworoglowe dociskaja rzepke do kosci. Skupiam sie wiec glownie rozciagania czworoglowego, dobra jest wersja z lawka/parapetem/stolem http://3.bp.blogspot.com/_73Kt7qhOtFI/SsK1r5XPyCI/AAAAAAAACjQ/TCKOvsvpuLg/s320/IMG_0131.JPG.

Warto rozciagac tez naprezacz powiezi szerokiej http://4.bp.blogspot.com/_cLbr1ziwRS4/R7W7EKxsB5I/AAAAAAAAAM8/VNzb5xMx8AM/s320/Kneeling+hip+flexor.png (lepiej dac poduszke pod kolano na ktorym sie opiera)

 

Po pewnym czasie odczulem poprawe, jak odpuszcze jest gorzej, jak sie trzymam tego jest lepiej.

[morganfriman]

prawda jest taka ze wszyscy ktorzy uprawiaja sport z wieksza zacietoscia to inwalidzi. AWF to uczelnia dla inwalidow... przykre. No ale SPORT TO ZDROWIE! Ale ortopedzi tego nie potwierdzają