Gromosmok Napisano 21 Marca 2010 Udostępnij Napisano 21 Marca 2010 Dzisiaj 55,77 km . Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
andi333 Napisano 21 Marca 2010 Udostępnij Napisano 21 Marca 2010 Dziś 60km Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Sissy Napisano 21 Marca 2010 Udostępnij Napisano 21 Marca 2010 ...wyczyściłem tydzień temu mój "stary" bike z którym się rozstaję lada moment, dzisiaj trochę przesmarowałem i... dużo myślę o tym jaki będzie mój "nowy" Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mod Team bogus Napisano 22 Marca 2010 Mod Team Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 Wczoraj 20 km, trochę w deszczu, a trochę w słoneczku. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grindz0ne Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 Dziś miałem cały dzień związany z rowerem Po południu spotkałem u Siebie w miasteczku Pana Leszka który jeździ rowerem Treking po Polsce i Europie. Obecnie chce dojechać do Izraela przez Słowację ,Węgry itp. Bardzo fajnie się rozmawiało zrobiłem przy okazji zdjęcia reportażowe ukazujące rowerzystę -> jak ktoś chce to może zobaczyć o kogo chodzi -> http://www.lhanski.webpark.pl/ Po obiadku wskoczyłem sam na rower w teren i przed chwilą wróciłem jakieś 35km w terenie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kubek20 Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 Ja tylko 15 km i 5 godzin na boisku. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Szparek82 Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 Skromne 30 km. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
DAMIAN24 Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 dziś 50km, starczy, muszę się wyspać na jutro Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
evo07 Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 nic:] po za wypraniem ciuchów, plecaka, wyczyszczeniem bukłaka a teraz oczekuje na fundusze celem realizacji reszty planów co do osprzęta rowerowego(manetki może jakiś sram, przerzutka przód pewnie też sram) pozdrower Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
YankeZ Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 dziś tylko 29 km ale za to znaczną część trasy pokonałem w błotku a miejscami w błotku po osie oj, była frajda Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Eastern Napisano 22 Marca 2010 Udostępnij Napisano 22 Marca 2010 40.9 po WPKiW . Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Flash3M Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 skromne 200 na dobry początek wiosny Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grindz0ne Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 skromne 200 na dobry początek wiosny Ładnie wyszło ci zdjęcie z konikami Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
CORKY Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 Dziś? No cóż... dzień jak co dzień 5 rano do pracy i o 14 z pracy. Potem hop do sklepu po koszyk na bidon i były plany na mały wypad, lecz awaria auta przeszkodziła w tym. Musiałem się zająć blachosmrodem i papa rowerku a miało być tak pięknie Ale uszy do góry! Jutro też jest dzień a dzień bez roweru to dzień stracony! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Zidentyfikowany Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 Ja zamontowałem dzisiaj tylko siodło które kupiłem od Molocha Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
evo07 Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 witam, dziś w końcu na rower:)był głód:)dużo może nie wyszło bo raptem 32km ale średnia jak na mnie zacna bo 20km/h oczywiście miasto żeby nie było, pozdower Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Eastern Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 57.28 po WPKiW . Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grindz0ne Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 35km W lesie niezłe błotko , sarny pod koła wlatują Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Szparek82 Napisano 23 Marca 2010 Udostępnij Napisano 23 Marca 2010 15 km po lesie, zamówiłem buty m086 i zgubiłem bidon Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
evo07 Napisano 24 Marca 2010 Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 witam, dziś do pracy, z pracy i po pracy razem 75km z czego trochę km-ów z kolegą Thrawn'em;] pozdrower Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grindz0ne Napisano 24 Marca 2010 Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 Dziś Takie kółeczko 25km Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
RAFI1784 Napisano 24 Marca 2010 Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 Zalałem oponki, no i oczywiście przeprowadziłem krótki teścik Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Eastern Napisano 24 Marca 2010 Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 35.36km po WPKiW Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marszall Napisano 24 Marca 2010 Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 odebrałem nowe kolo, pierwsza jazda nowym rowerem i takie duperele przy nim robilem. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mod Team Odi Napisano 24 Marca 2010 Autor Mod Team Udostępnij Napisano 24 Marca 2010 Dziś 44km Czwarty dzień pod rząd powyżej czterdziestki. Nogi mi nie ogarniają. Pewnie dlatego, że przez większość zimy moja jazda polegała na robieniu 15km po mieście raz na dwa tygodnie. Na szczęście jutro mam taki grafik w pracy, że nie będzie czasu na jazdę. I dobrze, nogi odpoczną. Poza tym od 6 dni robię "szóstkę Weidera" - świetne, bardzo skuteczne ćwiczenia na brzuch. Ciekawe jak długo wytrzymam. Gdyby ktoś chciał spróbować: http://www.kfd.pl/aerobiczna-szostka-weidera-profesjonalne-opracowanie-a6w-46308.html Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.