[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 10

[Eastern]

34.5 km po WPKiW

[Flash3M]

103 km po Kaszubach w poszukiwaniu zimy

[lukaszs]

dziś 22km opór po lesie .......poszukiwania dobrych miejscówek na fotki mazovia Otwock za 2 tygodnie.

[NitroS]

Hmm.... Dzisiaj? Dzisiaj zakupy w necie i oczekiwanie na nie, bo bez nich to rower ani rusz

[evo07]

hmm co dziś robiłem?? śmigałem jak zwykle, trochę km z kolegami Zolo2 i M45, zgubiłem szprychę z przodu i w sumie wyszło dziś 75km:)pozdrower

aaa i pękło mi ponad 2kkm od stycznia:)

[Odi]

Deszcz się leje więc nici z jazdy. Kupiłem sobie koszyk na bidon Meridy. Na Allegro kłamią, że waży 33g, bo jest 36,4g, ze śrubami 40,5g. Śrubki które były do niego dołączone (4,1g) są połowę lżejsze od tych, które były w ramie fabrycznie (8g). I tak z 60g zrobiło się 40,5g

[YankeZ]

Ukręciłem skromne 9km (ale w mokrych warunkach) a potem umyłem mój rowerek. Trochę padało, a jeździć się mimo wszystko chciało, co poradzić

[evo07]

dziś szałowe 16km i zarejestrowałem rower na bazarowerów.pl:)pozdrower

[thrawn]

20 minut na rowerze i kolejne 20 jego suszenia . Do kitu taka pogoda.

[Eastern]

52.27km w deszczowej aurze - pod koniec przebita opona .

[Szparek82]

Tylko 10 km w deszczu oraz zakup spinki.

[kantele]

Wytrzymasz do czasu wyjazdu? Nie wiem czy dałbym rade

 

do wyjazdu wytrzymałam, na swoje nieszczęście, bo wracaliśmy codzień z deski tak zmęczeni, że nie chciało się już czytać. ergo, zarówno BB jak i MR pozostają nieprzeczytane. a teraz nie mam czasu czytać, bo jeżdżę rowerem. i autem (po świeżo zrobionym prawku, pochwalę się, zdane za drugim podejściem)

 

i tak jeżdżę i jeżdżę... a nowy łańcuch mi tak przeskakuje, że chyba mnie szlag trafi.. nienawidzę zmian łańcucha

[borowka]

21 km z klubem

[bogus]

Dzisiaj 50 km z forumowiczami Mruwa i picasso11.

 

Średnia była dosyć dobra.

[Szparek82]

Dzisiaj marne 15 km. Czas na więcej nie pozwolił, a pogoda ładna. Zmieniłem łańcuch na drugi i ściągnięty umyłem.

[Eastern]

Wyczyściłem maszynkę na błysk ! Teraz czeka aż do wtorku/środy na wiosenny przegląd .

[kubek20]

Wczoraj założyłem nowy łańcuch, kasetę i tylną przerzutkę Shimano SLX

[bogus]

Kupiłem w Decathlonie Waterbag Rockrider 5 C1.

[Puklus]

Ja dziś poskładałem wstępnie maszynę po gruntowniejszym przeglądzie. Jeszcze tylko regulacja, detale i w trase

[borowka]

przedwczoraj 21, wczoraj 34, dziś 43

nie ma to jak stopniowy trening

mała przeróbka kierownicy, czyszczenie i smarowanie roweru

Pracowite święta!!

[andi333]

Dziś do obiadku 76km a po obiadku się zobaczy

[grindz0ne]

40 dyszki w lesie przed obiadkiem

[bogus]

Dzisiaj 13 km spacerowym tempem.

[slaweksie]

umówiłem się na rower, ale nie poszedłem, lało, n ie padało tylko lało

[evo07]

dziś pełen spontan- jakieś 45km po wałach i mokradłach w stronę Jelcza Laskowic

a tu ślad z gps'a

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2271901

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2271909

później z odludzi udałem się w miasto, łącznie dzień dzisiejszy zamykam z przebiegiem 75km:) pozdrower