kevin Napisano 15 Sierpnia 2009 Napisano 15 Sierpnia 2009 Witam, Zastanawiam mnie co jecie w domu np. na obiad,kolacje ? Czy są to dania taka typu jak ryż,makaron itd ? A może jecie dużo mięsa Pozdrawiam
nabial Napisano 15 Sierpnia 2009 Napisano 15 Sierpnia 2009 zainteresowalo mnie, wiec zapytam - a co dadza ci ewentualne odpowiedzi?
kevin Napisano 15 Sierpnia 2009 Autor Napisano 15 Sierpnia 2009 no wiesz będę wiedział co jeść a co nie.. a po drugie to tak z ciekawości
zgud Napisano 15 Sierpnia 2009 Napisano 15 Sierpnia 2009 no wiesz będę wiedział co jeść a co nie.. a po drugie to tak z ciekawości co upoluje... a co do 1, jak napiszę, że hamburgery, czipsy i popijam piwem to też będziesz to jadł... jedz urozmaicone jedzenie, dużo owoców, warzyw, nie zapominaj o białkach i węglach, kolacja nie późno, nie podjadaj między posiłkami, jedz do syta, ale bez przejedzenia...
Fludi Napisano 15 Sierpnia 2009 Napisano 15 Sierpnia 2009 To co jest w lodówce...A tak na serio, co powinieneś jeść, a co nie chyba wiesz sam najlepiej.Jak szukasz odpowiedzi na pytanie, co powinno się znaleźć w diecie kolarza, to wypadałoby inaczej wątek nazwać.
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.