[trening] siadam na rower i nie mam sił

[clyde22]

Niejednokrotnie chcę wyjechać na trening lub wycieczkę ale mam niesamowitego lenia, jakbym się wypompował. Nie jeżdżę "zawodowo" wink.gif ale swoje treningi prowadzę obecnie na siłę. Czy ktoś może wie czym to jest spowodowane ? Myślę skromnie że brak mi witamin ale chciałbym poznać Waszą opinię.

Dziękuję smile.gif

[nabial]

przyczyn moze byc wiecej nizli wlosow na twej glacy

 

z tego cos napisal wynika ze problem tkwi w przetrenowaniu psychicznym czyli za duzo roweru - odstaw calkowicie na tydzien czy 10dni i ochota sama wroci a jak nie to jednak to nie twoj sport

[Ecia]

Tu masz sposoby, jak temu zaradzić: http://www.forumrowerowe.org/index.php?sho...mp;hl=motywacja