[zdrowie] Ból pleców pod łopatką

[arturwalas]

Wyżej wymieniony pojawia mi się po jakimś czasie jazdy, zawsze w tym samym miejscu, pod prawą łopatką. Przypomina trochę "kolkę", tylko że umiejscowiony jest bardziej "z tyłu".

Najbardziej oczywiste co przychodzi do głowy, to pozycja na rowerze, ale nie pomogły próby manewrowaniem nią, odwracanie, skracanie mostka, obniżanie i zmienianie pozycji siodła.

Ktoś miał podobny problem?

[QWEY564]

jeździsz z plecakiem?? ma jakiś system nośny, czy po prostu zwykły "worek"?

Zobacz czy masz równo(symetrycznie) ustawioną kierownicę... swoją droga nie każdy człowiek jest symetryczny, niektórzy mają krzywe plecy, krótszą jedną rękę, inni powyginane w dziwny sposób kości... rower -a zwłaszcza dłuższe wycieczki szosowe- jest prostym wynalazkiem więc raczej skomplikowanych systemów nośnych tudzież anatomicznego dopasowania do sylwetki seryjnych rowerów nie uświadczysz... trzeba pocierpieć, po jakimś czasie przejdzie...

a jak jeździsz z plecakiem to pamiętaj o odpowiednim rozmieszczeniu ciężaru, ewentualnie zainwestuj w jakieś sakwy

[Pavulon]

Dyskopatia raczej sama nie przejdzie, tylko się pogłębi. Jedyna rada - gimnastyka, wzmocnienie mięśni grzbietu, pływanie.

"niektórzy mają krzywe plecy, krótszą jedną rękę, inni powyginane w dziwny sposób kości" - Matko Boska! Litości.

[3aran]

Mnie czasem tak bolało, ale tylko przy jeździe z plecakiem, który miał źle wyregulowane szlki...

[Ciastkorz]

Miałem identyczną sytuację jak autor tematu. Jednak poeksperymentowałem z siodłem i ból jak ręką odjął W moim wypadku przesunąłem siodło do przodu, i dźwignąłem sztyce. Pobaw sie, ból sam nie przejdzie bo ja go trawiłem przez jakieś 600km.

[arturwalas]

Zaprzyjaźniłem się z giętą kierownicą, i jak na razie na jedynej wycieczce 30 km bólu nie ma. Oby tak dalej

[nabial]

podejrzewam, ze nie tyle gieta, co szersza, chociaz nie widzialem prostej ponad 620mm