Skocz do zawartości

[Kampinos] Sobota 22.11.2008


Wnd

Rekomendowane odpowiedzi

Witam,

 

W sobote 22.11.2008, wybieram sie na ok 50km rowerowanie po PK, jezeli sa chetni to ruszam z parku o 8.00.

Trasa: jeszcze ustalam.

AVG ok 17km/h

 

Pogoda

Sobota: 22.11.2008

Temp: 0 0 °C

Ciśnienie: 981 hPa

Śnieg: 0.0 mm

Deszcz: 0.0 mm

Wiatr: 17 km/h

 

Bedzie zimno, dobre rowerowe ubranie na pewno sie przyda :)

Kanapki, batony energetyczne, woda, detka itp... tez na pewno sie przyda.

 

Wiecej ingo, gg lub mail.

 

Pzdr

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Oczywiscie ze sie udal, tego sniegu to bylo tyle co kot naplakal!

 

imageshack.us2211ir6.jpg[/img]

 

 

naughtyjurand, w przyszlym tyg jade do siebie na slask, moze wyskocze na jeden dzien do ustronia jak pogoda bedzie odpowiednia, ale nic w Waw nie organizuje. Za dwa tyg mam zajecia na uczelni, nie wiem jeszcze na ktora godzine, ale zakladam ze jak nie bedzie lalo i zajecia bede mial po poludniu to pewnie gdzies pojade.

 

Pzdrawiam cieple tylki :thumbsup:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Trochę posypało, chyba nici z wypadu?

Nici z obiadu ale nie z wypadu :icon_mrgreen:

Zrobiliśmy dość dziarską rundę wliczając w pas wydmowy i interwałówkę wykorzystując pozostałe wydmy i pagórki. Potem jeszcze(i wcześniej też) tylko powrót na południe W-wy. Wiadomo było, że bez zmęczenia i tak się nie obejdzie więc jeszcze mała, szybka runda Wilanowska na koniec na wyjeżdżenie glikogenu+ kąpiel reg. przywracająca krążenie w zakończeniach nerwowych :D

 

Total: 134.43km

Czas całkowity: 8:54 wliczając postoje i knajpinę.

Średnia: to zależy :)

Kcal: 4987 (ze wzg. na mróz mogło wyjść więcej)

 

przejazdzkaec0.th.jpgthpix.gif

 

Dojechałem jako śniegowy bałwan ale później było już coraz lepiej.

Dzięki WnD za świetny wyjazd

 

i również pozdrawiam

leniuchów, piecuchów, kanapofili ;-), jeżdżących, zajętych i pracowitych

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...