[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 8

[Ciastkorz]

Ja 54km z średnim tętnem 152 A jutro rozpoczynam swoje dwutygodniowe rowerowe wakacje Przez pierwszy tydzień kierunek Mazury, przez następny tydzień okolice Świdnicy

[Wax]

Dziś wypucowałem (wanna ) i wypolerowałem rower - przygotowany do weekendowej podróży środkami lokomocji tj. autobus + PKP.

Postanowiłem kupić RoRo

 

Szczerze powiedziawszy to daaawno nie byłem w siodle...przez tą pogodę i kupę innych spraw...

[oldboy90]

dzis pogoda powiedziala do mnie ,,Adam, rusz dupę". No to ruszylem i skoczylem z kolega w trase Wałbrzych>Świdnica>Wałbrzych. 40 km. jestem f**king content

[dantom]

Wczoraj złożyłem calutki rower na nowej ramie dartmoor street fighter 2009 biała

Wygląda i jeździ za######... na nowym amorku 130mm

 

Dziś mam w planach usunąć luz z sterów i go wypucować

[Adik]

Wreszcie mi odbiło i pojechałem o 6 rano na rower. Bez snu i śniadanka to nawet połowy normalnej mocy nie miałem.

W przerwie małe papu i godzinka chrapania i z powrotem na bika. Wyszło 50km.

[Nawrotek]

A ja właśnie uciekam na rower - w to oberwanie chmury

[Gromosmok]

Dzisiaj 37,54km ze średnią 21,07km/h średni puls 129. Ledwo zdążyłem uciec przed burzą .

[hrabia]

mnie się nie udało przejechać całęj dzisiejszej planowanej trasy.. przejechałem ledwo 35 km i zaczęli za mną wydzwaniać... a szkoda, bo plan był na ponad 100 z ładnym przewyższeniem..

udało się zrobić 67,6km, śr. 24,2km/h, przewyższenie 850m na trasie Kraków- Ochojno - Raciborsko - Hucisko - Dobczyce - Gorzków - WIeliczka - Kraków

 

znów podreperowana rowerowa opalenizna

 

a... tętno średnie 150, max 179 (już w mieście, jak się ścigałem z autami na wielickiej.. pośpiech)

[mikołaj]

Wczoraj przejechałem 17km po mieście i odebrałem na poczcie paczkę. W środku czarny Suntour Raidon LO.

Dzisiaj montaż.

[damianste1]

Dzisiaj wszedłem na forum rowerowe a wczoraj 35 km a w tym 10 km szosa.

[creative1989]

Wczoraj prawie 50km

[mikołaj]

Zgodnie z tym co napisałem o 9.14 zamontowałem nowy widelec. Napompowałem pod moją wagę 95 PSI i przejechałem całe 2,5km.

[rockrider]

Wczoraj 45km asfaltu z średnią 30,00km/h

[Fifi]

Wystawiłem trochę szpeja na sprzedaż.

[Micusek]

33,5 km z kolegą po lasku - troche ciekawych zjazdów i zagubienie sie ,dodatkowo odnalezienie "plaży" (bynajmniej nie nad morzem ) ,która niestety byłą ogromną wydmą w środku lasu - kawałek za Warszawa.

[creative1989]

Ustawiłem skok amorka do 123mm z 105mm i umyłem buty i bloki do SPD-ów

[Gromosmok]

Dzisiaj 50,37km ze średnią 21,19km/h średni puls 131.

[fotobiker]

47 km, asfalt śr 28 km/h a rano kilka powtrzen podjazdu

[rockrider]

48km asfaltu, sporo stromych podjazdów i zjazdów.

[bogus]

29 km po 12 dniach przerwy.

[Quattro]

54 km, średnia 16,1 km/h. Znakowanie trasy maratonu, więc co chwila stopy itd. Kto robił ten wie...

[lukaszs]

założyłem tarcze do "nowych" starych kół - treningowe szosówki - 1,5'

jazda próbna 8km.

są super jutro co najmniej 60 km.

[Wax]

Szybciutkie 25km z Nawrotkiem bo chcieliśmy zdążyć na relację z Tour'u

[hrabia]

90,8km, śr. 23,67km/h, przewyższenie 1300m, śr. puls 149

 

trasa: Kraków- Świątniki Grn - Raciborsko - Hucisko - Dobczyce - Kornatka - Myślenice - Borzęta - Swiątniki Grn - Ochojno - Kraków

kilka fajnych podjazdów, również i zjazdów oraz urokliwe widoczki na zbiornik Dobczycki... polecam

 

wreszcie poszedł pierwszy tysiąc w tym sezonie... heheh

 

[rockrider]

81km- w tym ponad 80% terenu

 

Sporo nowych fajnych trasek, miejscami błoto i woda

 

Padam, wszystko mnie boli