[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego- reaktywacja cz. 3

[kusak]

dociągnąłem do 1100 km i 3 km później w wyniku małego wypadku pękł mi hak :/

[omen]

wczoraj pojechałem z kumplem na trasę łącznie wyszło 73.5km.;] dziś tylko 10km do rowerowego i do rodziców pojechałem. W rowerowym po FL Pro Road, okazało sie ze zamówiłem, przyszedł i kumpel go sprzedał.;/ i to by było tyle. A jutro trochę popedałuje na AWF-ie w Katowicach na badaniach wydolnościowych xD ciekawe ile watów nakręce?;D pozdrawiam.;]

[Robert]

Dzisiaj pojawił się u mnie nowy osobnik. Podobno przyleciał z Austrii i nazywa się KTM Prowler AT2 Poziom radości sięgnął zenitu Foty już niedługo

[kusak]

katsumoto, gratuluję niepowtarzalnego sprzętu

kup sobie spreja i na ścianie w pokoju napisz 12.07.2007 - dostałem wymarzonego KTM-a

[karolyfer]

No to Katsu gratulacje , za długie czekanie dobre...jeżdżenie Dzisiaj rano komp, obiad, zakupy, TdF krótki trening po górkach koło 40 km, wróciłem do DG akurat zaraz po deszczu więc rower i ja usyfiony

 

ps. Omen pewnie koło 1000W ukręci skoro na 52T w MTB daję radę

[omen]

Karolyfer tyle to raczej nie wyciągnę, myślę ze maks to będzie 350 watów. ale będe zadowolony jak już będzie 250. xD po za tym, już nie śmigam na tej korbie. Teraz czeka na polerowanie i pójdzie na ścianę.;]

 

Katsumoto w końcu sie doczekałeś xD czekamy na fotki w galerii.;]

[heavy_puchatek]

A ja 25km z... ciocią fajnie, ja sobie robię lekki trening a ona się zarzyna ale sama dyktuje tempo Ostatnie 10km w ulewie a byliśmy w cywilnych ciuchach (jak z nią jadę to mi się nie chce przebierać nawet ) i zrobiło się ziiiiimno, ciocia skapitulowała i odwiózł nas wujek autem (bo w założeniach 35km miało być). Teraz buty będą schnąć i jutro bez bajka, eh.

[romek91]

Pokreciłem się troche po ścieżce. Popatrzyłem na płeć piękną na roweruch. Aż sie oko i serce cieszy jak widze dziewczyny na rowerach ;D w dodatku ładne dziewczyny ;D Katsumoto gratulacje daj jakiś test na forum ;D Pozdro

[lanc91]

Ja dzis zrobilem 20km i zdazylem zrobic otb ale pozatym znalazlem fajna traske xc gdzie mozna pojezdzic

Katsumoto gratuluje maszyny i cierpliwosci

[baksik22]

Brawo katsu czekamy z SIWYEXEM na ciebie w rybcu

[siwyex]

No ja dziś z baksem opiłem twojego KTM'a i pewnie będzie się dobrze spisywał, ponieważ nadal szumi mi we łbie GRATULACJE i mam nadzieje że wpadniesz na Rybnik

[Sixer]

No! Katsu wreszcie dostałeź, ile czkeałeś ?? 2 miesiące ?

Dziś nareszcie byłem na biku po jakichś 2 tygodniach, ale jakoś ciężej się śmiga...

[baksik22]

To dziwne siwy mi nic nie jest

[kusak]

zakupiłem gripy authora do gripsziftów założyłem je (swoją drogą strasznie ciężko wchodzą) zdarłem aż sobie naskórek od spodu dłoni

ponadto dokonałem zakupu kend karm :] nie mogę się doczekać aż przyjdą - szkoda tylko, że będę wtedy na obozie : p

[omen]

no i byłem, i jestem zadowolony.;D kręciłem przez 27 i pół minuty.;] wykręciłem 350 wotlów, max HR 189, a VO2 60.5 i tu trzeba będzie to mocno poprawić przez ta zimę. Kadencja w granicach 90-100 obrotów na minute.;]

A teraz wieczorem wyczyściłem napęd i nasmarowałem.;] pozdrawiam.

[lanc91]

dzis nic niepojezdzilem ale za to umylem rower i nasmarowale a jutro wyjezdzam do Zakopanego na caly tydzien ale na pewno z rowerkiem

[Toosh]

watów chyba :>

[omen]

ops. masz racje Toosh watów. Kurde ledwo żyje i to dlatego. Idę zaraz spać xD

[KuLa2030]

Cały dzień bez neta to człowieka energia rozpiera

Na początek zabrałem się za rower- kilka drobnych rzeczy

Następnie posprzątałem sobie w pokoju i tak jakoś wydaje mi sie ze mam wiecej miejsca

A jeszcze wcześniej leżałem i obmyślałem pare rzeczy co do roweru ;]

 

P.S

Jak dobrze mieć neta

[koncertownik]

kusak

Gratuluję trafnego zakupu...

[Kathar]

Kupiłem smar, odtłuszczacz i przejechałem 30km. Zaraz biorę się za czyszczenie roweru.

[kusak]

koncertownik thx : p

te kendy już wcześniej widziałem zanim podałeś je w temacie ale chyba dzięki Twojemu postowi się na nie finalnie zdecydowałem

dzieki :*

[karolyfer]

Coś małe masz max HR omen, ze wzoru to 189 ma trzydziestolatek No i coś mało watów jak na 52 zęby w MTB hihi ja w zimę przed rozpoczęciem przygotowania do sezonu ukręciłem 362W

 

Dzisiaj rano umyłem szoskę, zrobiłem sobie trening siłowy, a przed godzinką wróciłem z Shreka trzeciego i jakoś za bardzo nie zrobił na mnie dobrego wrażenia. Posmiać się można ale to nie to co 1 część była

[omen]

na pulsometrze parę razy miałem ponad 200HR nie wiem jakoś tak wyszło ze dziś miałem maks 189.

[koncertownik]

kusak

Tylko żeby potem nie było na mnie jak coś będzie nie tak...

Z rowerowych rzeczy kupiłem dzisiaj sztycę, ale oddałem ją bo okazała się jednak za krótka...

No i strasznie nawkurzałem się na moje pedały PD-M520, bo po tak stosunkowo niewielkim przebiegu prawy domaga się o serwis a nigdzie nie mogę dostać tego głupiego plastikowego klucza żeby je rozkręcić i chyba go będę musiał zamówić w cylloturze, no chyba, że ktoś mi powie gdzie na śląsku da się kupić to dziadostwo...