marvelo Napisano 28 Lutego 2024 Napisano 28 Lutego 2024 (edytowane) Pan Romuald udowadnia, że jeśli się całe życie używa mięśni i ciężko pracuje to te 70 lat nie oznacza jeszcze starości. Choć warto też trochę uzupełniających ćwiczeń na te rzadziej używane mięśnie robić dla równowagi. Bardzo pozytywny człowiek, sporo można się od niego dowiedzieć o życiu i nauczyć. Edytowane 28 Lutego 2024 przez marvelo Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.