[okazje i promocje] w sklepach internetowych

[TheJW]

https://strefamocy.pl/pl/żele-energetyczne/4526-sis-go-isotonic-gel-60-ml.html

Klasyczne żele SIS 60ml po 3,82 zł. Dostępne wszystkie smaki.

https://strefamocy.pl/pl/żele-energetyczne/10918-sis-beta-fuel-nootropics-60-ml.html

Beta Fuel Nootropics za 7,21 zł.

Właśnie zamówiłem 80 sztuk.

Ogólnie na wszystko od SIS mają -15%.
Darmowa wysyłka od 399 zł.
 

Edytowane 24 Marca przez TheJW

[michalr75]

@TheJW Na śniadanie, obiad i kolacje jak znalazł, nie zdążą się przeterminować  Poza tym mówiłeś że się nie ścigasz

[TheJW]

No ale żele można też jeść na treningach i zwykłych przejażdżkach, nikt tego nie sprawdza... 😏

[ernorator]

Łatwiej zabrać 4 żele niż 8 bananów. 

[michalr75]

27 minut temu, TheJW napisał:

No ale żele można też jeść na treningach i zwykłych przejażdżkach, nikt tego nie sprawdza... 😏

Na treningach i owszem, na zwykłe przejażdżki najnowsze odkrycie to batony RAW z Lidla

[szajbna]

Godzinę temu, ernorator napisał:

Łatwiej zabrać 4 żele niż 8 bananów. 

Niby tak ale jak juz napisano jeśli to nie wyścig to zjadanie benzoensanu sodu, sorbinianu potasu i całej reszty wypełniaczy nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem podczas treningu, za to dodaje +5pkt prestiżu 😉 na  strave itp, takie czasy nikt nie broni, każdy robi co chce....

Trening kolarski brzmi poważnie, odżywianie ma duże znaczenie, dla adaptacji a szczególnie regeneracji. Jest dużo substancji i nawet chyba witamin które mogą powodować brak odpowiedniej adaptacji treningowej. Polecam zdrowe odżywianie na co dzień, podczas treningów też 🍌  

[TheJW]

Ja idę na rower po to, żeby jeździć, a nie zatrzymywać się co 20 minut pod Żabką, żeby coś zjeść. Żele są więc dla mnie po prostu szybkim, wygodnym i pewnym sposobem na uzupełnienie energii. No i jak już wspomniał @ernorator - zajmują niewiele miejsca. Żeby na 5-6 godzinną jazdę zabrać odpowiednią ilość "zdrowego" jedzenia, to musiałbym chyba przyczepkę rowerową dokupić.

[szajbna]

Tak znam ich wygodną formę miałem okazję używać, nie krytykuje każdy ma wybór.

[michalr75]

4 minuty temu, TheJW napisał:

Ja idę na rower po to, żeby jeździć, a nie zatrzymywać się co 20 minut pod Żabką, żeby coś zjeść. Żele są więc dla mnie po prostu szybkim, wygodnym i pewnym sposobem na uzupełnienie energii. No i jak już wspomniał @ernorator - zajmują niewiele miejsca. Żeby na 5-6 godzinną jazdę zabrać odpowiednią ilość "zdrowego" jedzenia, to musiałbym chyba przyczepkę rowerową dokupić.

Batona ogarniesz w czasie jazdy, tyle tylko ze trzeba troche więcej żuchwą popracować  Teraz robiłem KPN 70km, wystarczyło śniadanie a później jeden taki baton Tyle że ja tak nie cisnę więc i może nie mam takich potrzeb energetycznych jak @TheJW na takim dystansie

[TheJW]

Swoją drogą to mam wrażenie, że założyliście, iż te żele są moim głównym i jedynym źródłem pożywienia na rowerze...
Oczywiście zabieram też inne pokarmy, stałe, bo bez tego nie pojadę - lubię mieć coś w żołądku, inaczej siada mi psychika. W zależności od tego co akurat mam pod ręką - banan lub dwa, mała paczka żelków, batony Go On Protein Crisp - te świetnie mi wchodzą na rowerze i nie muszę ich przeżuwać jak krowa - czasem biedronkowe batoniki musli lub smoothie, saszetka Owolovo (chociaż te energii za wiele nie dostarczają). Ale żele mieć muszę, bo już nie raz się przekonałem, że potrafią człowieka uratować w kryzysowej sytuacji.

@michalr75 ja wczoraj w tym wietrze o prędkości wyższej niż średnia zrobiłem ponad setkę szosą na śniadaniu i jednym żelu z Biedronki. Normalnie w te 3 godziny zjadłbym pewnie 2 banany, batona i co najmniej jeden żel. No i ok, dałem radę, tylko od razu po powrocie do domu odpalił mi się tryb "odkurzacz", a zaraz po nim totalny zjazd energetyczny.

Edytowane 24 Marca przez TheJW

[michalr75]

Żeby nie było, żel nie jest zły, ale ilość zakupionych przez Ciebie dość gruba

[TheJW]

Kupuję raz na cały sezon, żeby mieć z głowy. A że trafiła się taka cena, to już w ogóle zaszalałem. 😛 

[wr81]

Musing, tym razem hardtail (niby od 950g) za 399EUR , pewnie podniosą jak fulla sprzed tygodnia (z 350->600). Chyba alternatywa dla aliexpress - z duzego europejskiego sklepu..

Na ten moment wszystkie rozmiaty dostępne

https://www.bike-discount.de/en/detail/index/sArticle/282076

EDIT: boost, BSA, kąt główki 68, przewody przez stery

 

Edytowane 24 Marca przez wr81

[Talrand]

Ktoś z was kupował te super promocje od Agnieszki na OLXie? Kusi mnie korba XT ale potwierdzenie że ktoś dostał towar i wszystko się zgdza by się przydało.

[marcin_ostrów]

Kaseta w porządku przyszła.

[Enadxx]

16 godzin temu, wr81 napisał:

, przewody przez stery

gdyby nie właśnie to...

[KSikorski]

Ja się przekonałem ostatnio, że nic tak dobrze nie robi w hardtailu jak krótka podsiodłówka i długa sztyca.

Mam ramę w rozmiarze M z podsiodłówką 400mm, do tego carbonowa sztyca 400mm i naprawdę dobrze to pracuje... więc nie kupiłbym carbonowej ramy z podsiodłówką 440mm 😄

[wr81]

@KSikorski Na geometrię nie patrzyłem przyznam szczegółowo - dla mnie za lekka

@Enadxx w fullu prowadzenie konwecjonalne ale poskąpili mocowań na bidony... https://www.bike-discount.de/en/muesing-petrol-2c/4c-frame

[wr81]

Na amazonie obniżka na wieszaki/stojaki RTR np Brutus i Kranked Twist po 222PLN Obniżka nie za duża ale większych chyba nie robią.

[Mandoleran]

Niezła promka na bidon z Camelbaka na Amazonie:

https://www.amazon.pl/dp/B07HGQDWWC?tag=egcplpepper2-21&ascsubtag=ppr-pl-676644202&th=1

 

[wr81]

Kolejna sama ram z b-d, tym razem teochę archiwalny aluminiowy Radon. 27.5 plus czyli prawie 29, Boost, pressfit, kąt główki 68, skok 130mm, rekomendowany widelec 140mm.

Rozmiary 18 i 20  dostępne w tym momencie, cena 299 euro bez dampera i osi. https://www.bike-discount.de/en/detail/index/sArticle/208070

 

[Dokumosa]

Klasyka z tamtych lat: PressFit, udziwnione stery (góra ZS dół IS) i przerzutka przednia DM (można zamiast niej gustowną prowadnicę łańcucha zamontować). 29x2,3 powinna się bez prob zmieścić. Całkiem przyjemnego ścieżkowca można na niej zrobić.

[wr81]

Kolejna rama full z b-d , o oczko nowsza ale jescze nieaktualna. Skeen Trail: 120mm z tyłu, zalecany amor an przód 130mm, boost pressfit, stery ZS44-ZS56 , kąt główki 68.

Bardziej popularny dmaper do dokupienia niż we wczorajszej ramie . (w b-d jest trochę damperów nawet <50EUR). Z rozmiarów nie ma 16

https://www.bike-discount.de/en/detail/index/sArticle/284922

EDIT: opis nie pasuje do zdjęcia i danych ze starszych katalogów (2020), rozmiar dampera, stery itp, chyba wkleili dane z nowszej ramy..

Edytowane 18 godzin temu przez wr81

[wr81]

Karbonowy hardtail - rama, dostępne 18,20,22 na ten moment. Pressfit. Deklarowane 950g dla 18 cali.

https://www.bike-discount.de/en/detail/index/sArticle/284937

@KSikorski Geometria chyba nie taka jak potrzebna..

@Enadxx Są 2 mocowania na bidony..

Kable nie przez główkę, za to wszytko po lewej stronie:

https://www.velozine.nl/reviews/test-radon-jealous-10-0-carbon-kom-killer-met-karakter/

Edytowane 14 godzin temu przez wr81

[Enadxx]

@wr81 dzięki za cynk 

Bardzo długie rury podsiodłowe.  Wiadomo co to za rocznik? Bo geometria  nie dziejesza.

300 Jurków za ramę full?! Patrząc na geo to pewnie generacja 2021 https://www.bike-discount.de/en/detail/index/sArticle/284922

Edytowane 12 godzin temu przez Enadxx