[Sztyca od siodełka, mostek i kierownica] Ulepszenie komfortu

[Arkadiusz2344]

Hej wszystkim,

posiadam rower GHOST SQUARE CROSS ESSENTIAL AL U.

Jeżdżę głównie po asfalcie oraz po ścieżkach rowerowych w lesie. Natomiast odczuwam ból pleców po jeździe po nierównościach. Chciałem się was zapytać, czy taki uprgade roweru będzie w porządku. Do tego myślę o zakupie mostka i kierownicy, aby jechało się bardziej komfortowo natomiast nie wiem, czy podczas jazdy w lesie na zjazdach z nierównościami może być niebezpiecznie.

 

To, co chcę kupić:

https://www.centrumrowerowe.pl/sztyca-amortyzowana-xlc-sp-s11-pd30980/

https://www.centrumrowerowe.pl/kierownica-trekkingowa-xlc-hb-c03-pd29007/

https://www.centrumrowerowe.pl/mostek-ergotec-high-charisma-pd17326/

 

Dajcie proszę znać co myślicie

[Sziva]

Zanim poczynisz takie zakupy w ciemno, może warto wybrać się na bike-fitting i dopiero potem ewentualnie kupić inny mostek czy kierownicę, ale już po poradzie jakie konkretnie te sprzęty mają być. Wydasz w sumie mniej, a efekt będzie dużo lepszy.

[chrismel]

Jak nie na bikefitting to idź do ogarniętego fizjoterapeuty. Mi na problemy z kręgosłupem zalecono jazdę w bardziej pochylonej pozycji żeby uderzenia od nierówności nie szły równolegle do kręgosłupa + ćwiczenia rozciągające żeby mógł wygodnie w niej jeździć. Ale każdy przypadek jest inny więc warto skonsultować się z fachowcem.

[KNKS]

Rozumiem że, zgodnie ze sztuką,  podnosisz 4 litery z siodełka przy jeżdzie po nierównościach ? 😁 

Pokaż zdjęcie roweru. Zobaczymy.

[Arkadiusz2344]

21 godzin temu, chrismel napisał:

Jak nie na bikefitting to idź do ogarniętego fizjoterapeuty. Mi na problemy z kręgosłupem zalecono jazdę w bardziej pochylonej pozycji żeby uderzenia od nierówności nie szły równolegle do kręgosłupa + ćwiczenia rozciągające żeby mógł wygodnie w niej jeździć. Ale każdy przypadek jest inny więc warto skonsultować się z fachowcem.

Aktualnie mam lekko pochyloną pozycję natomiast gdy pokonuje dziury na siedząco szybko jadąc to po tych uderzaniach w tyłek boli kręgosłup.

W takim razie pozostaje mi podnosić tyłek i ewentualnie wybrać się na ten bikefitting.

Rower jest taki:

 

[KNKS]

Chodziło mi o zdjęcie Twojego roweru, z profilu. Celem ustalenia relacji wysokości siodełka względem kierownicy, oraz kilku innych drobnych niuansów.

[Prix]

Fajny mostek, choć nie za tani.

Kierownica ma chyba za duży skos/wygięcie w kierunku kierowcy- może zacznij od zakupu mostka.

Jak by co są też adaptery Ahead nakładane na rurę sterową.