[Wysokość siodełka] ale przy lemondce

[chrismel]

Jak zaczynamy ustawiać poprawną wysokość siodełka przy standardowej kierownicy możemy jako punkt wyjścia przyjąć przekrok minus 10 cm. Czyli mam przekrok 80 cm to ustawiam na 70 cm. Potem są korekty w granicach kilku mm. Czy jest taka sama zasada przy lemondce ? Albo czy możecie napisać jaką wysokość Wy ustawiacie jeżdżąc z lemondką ? Bo mi wychodzi że wygodnie jest mi dopiero jak podniosę siodełko o około 20 mm w stosunku do prawidłowego ustawienia bez lemondki. Czy tak ma być czy coś innego mam źle ustawione i kompensuję wysokością ? Jak ustawię niżej to mam tendencję do napinania ud żeby się unieść.

[Sziva]

Kup sobie goniometr, który kosztuje około 10 złotych. Wysokość ustaw tak, aby kąt w stawie kolanowym wynosił 25-35 stopni w momencie kiedy pedał położony jest najniżej. Ustawienie siodła przód-tył ustaw tak, aby przy korbach ustawionych poziomo, sznurek z obciążnikiem trafiał na środek śródstopia. Jest masa filmów na YT na ten temat.

Co do lemondki, to ja jedynie pochylenie siodełka koryguję - dziób siodła w dół tak długo, aby przy położeniu na lemondce nie uciskało tkanek miękkich z przodu. Jednocześnie, nie powinien tyłek zjeżdżać do przodu przy zwykłej jeździe. Trzeba to dobrze wycyrklować i przydaje się tutaj sztyca na dwie śruby z płynną regulacją.

[chrismel]

Nie mam problemu z ustawieniem siodełka bez lemondki. Zastanawia mnie tylko ta wysokość. Czytałem że przy lemondce trzeba ustawić bliżej, z większym spadkiem noska i wyżej. Ale aż 2 cm ?

[Sziva]

Napisałeś, że 2cm od prawidłowego ustawienia bez lemondki. A to wyjściowe ustawienie na 100% jest prawidłowe? Ja jestem po bike-fittingu i miałam ustawiane wszystko zanim jeszcze nawet myślałam o lemondce. Po zamontowaniu lemondki wystarczyła mi jedynie korekta pochyłu siodła. 

Może jeszcze z samą lemondką pokombinuj.

[KNKS]

@Sziva To samo. Jedynie czubek siodła w dół.

[chrismel]

W takim razie powalczę z lemondką. Dzięki za info - przynajmniej wiem na czym się skupić.