[bukłak] Nawadnianie na maratonach - jaki bukłak?

[Karolx97]

No właśnie - jadać na rowerze dobrze dopasowane ramiączka, dobry pas biodrowy są ważne aby plecak trzymał się w miejscu i nie ruszał na naszych plecach, co jest warunkiem koniecznym komfortu. Pas biodrowy jest bardzo potrzebny w plecaku na rowerze.

[Eathan]

W temacie klasycznego pasa biodrowego i jego znaczenia warto zauważyć, że są jeszcze takie wynalazki jak USWE i ich No Dancing Monkey => https://uswe.com/en-us/mtb-hydro

Od siebie dodam jeszcze, że używam No Dancing Monkey i jestem bardzo zadowolony. Pas biodrowy to podstawa. W tym plecaku zupełnie nie przeszkadza podczas jazdy. Prawdę mówiąc mam jeszcze nerkę EVOC Hip Pack Pro 3 i jej pas jest dużo mniej wygody niż ten od plecaka.  

[Wojcio]

Przedstawiłem swoją myśl zbyt skrótowo - pasek służy do stabilizacji i w pochylonej pozycji ma znikome znaczenie w odciążaniu ramion - stabilizacja w dynamicznej (nie turystycznej) jeździe jest potrzebna, szczególnie w plecakach, które mają ochraniacz pleców.

[1938]

Używacie tych plecaków tylko na rowerze, czy sprawdzają się także podczas innych aktywności, np. biegania lub wędrówek pieszych? Trochę inny rozkład sił może być. A jeśli mam iść w takie rozwiązanie, to szukam czegoś uniwersalnego pod kątem wielu aktywności. I nie zawsze będzie tam czysta woda.

[Wojcio]

Mój plecak Shimano do biegania się nie nadaje (może mam złą technikę biegu) - za mało stabilny. Na wycieczki piesze jest OK.

[spidelli]

Mój Asics jest biegowy ale jeszcze z nim nie biegałem (bo w ogóle nie biegam) ale na wycieczki jest rewelacyjny - zarówno piesze, jak i rowerowe. W tym drugim przypadku biorę go wyjątkowo, bo jednak chcę mieć suche i odciążone plecy. Na rower biorę go raczej z bukłakiem.

[schwinn0]

Camelbak rogue

https://camelbak.online/p/rogue™-light

[chudzinki]

W dniu 21.07.2022 o 23:56, 1938 napisał:

Używacie tych plecaków tylko na rowerze, czy sprawdzają się także podczas innych aktywności, np. biegania lub wędrówek pieszych?

Deuter Race Exp Air i Deuter Futura 22 do wędrówek górskich jak najbardziej (chociaż kiedyś byłem sceptyczny). Co do biegania - bardzo wątpię.

[Maciorra]

Cytat

Deuter Race Exp Air i Deuter Futura 22 do wędrówek górskich jak najbardziej (chociaż kiedyś byłem sceptyczny). Co do biegania - bardzo wątpię

Mam dokładnie taki sam zestaw (+ żona ma Deuter Bike I) i używamy na rower i do pieszych wędrówek. Z Race Exp Air kiedyś próbowałem biegać i nie nadaje się, za duży i za ciężki. Camelbak Rogue do tego celu lepszy.

Przy czym... jak ktoś ma rower to, jak rany, po co miałby biegać, przecież rowerem jest szybciej?

 

[spidelli]

Może chodzi o cyclocross

 

[1938]

Przetestuję to rozwiązanie podczas wędrówek górskich. Jak jest kilkugodzinne podejście, to trzeba się nawadniać. Problem w tym, że nie mogę obciążać kręgosłupa. Dlatego nie używam plecaka m.in. na rowerze. Tylko pieszo do sklepu i z powrotem. Może dobrze wyprofilowany plecak z pasem biodrowym nie będzie tak odczuwalny. Coś lekkiego typu Rogue, ale z pasem biodrowym. Z drugiej strony przy wysokich temperaturach to woda w bukłaku się nie nagrzewa w moment? Kubek/bidon termiczny lepszy?

[hulk14]

Nagrzewa się to co jest na słońcu, czyli w wężyku. Jak to wypijesz, to kolejna porcja będzie letnia.

Kubek/bidon: jeżeli chodzi o utrzymywanie niskiej temperatury, np. 5 stopni, przez dłuższy czas, to z pewnością będzie lepszy.

Edytowane 25 Lipca 2022 przez hulk14

[spidelli]

Zależy od pogody W gorące dni faktycznie to co jest w wężyku to raczej do mycia się nadaje niż picia ale finalnie woda się w bukłaku nagrzeje też - czy od pleców czy od słońca...

Możesz mieć bukłak w plecaku, a do tego termos albo bidon izolowany - w razie jakiegoś kryzysu będzie trochę zimnego napoju.

[teotym]

Ja po ostatnich doświadczeniach kupię bagażnik i sakwy 2x20 l [a oprócz tego najodporniejsze na rynku opony]. Butelki z wodą [minimum pół litra na godzinę + rezerwa] mogę przed podróżą mocno schłodzić i wsadzić do termicznej torby i potem do sakwy. Doszedłem do wniosku, że muszę mieć nadmiar wody, podobnie jak jedzenia, żebym w razie jakiejś wtopy, typu dętka, nie został na oparach. Będę woził dętkę i zapasowy łańcuch, gdyby stary się zerwał. Tak, będzie ciężko. Ale planuję regularne trasy powyżej 100 km, a na jakieś fikuśne torebeczki i inne wynalazki nie mam forsy 😅 

Stworzę Januszomobil doskonały: z sakwami, rogami do góry i oczywiście na góralopodobnym rowerze w żarówiastym kolorze 😂

[spidelli]

Cytat

Ja po ostatnich doświadczeniach kupię bagażnik i sakwy 2x20 l

W takim razie - jak się z tym biega albo chodzi w góry?

🤣

Też pierwsze swoje długie dystanse latałem z sakwami, tyraz trynd odwracam i latam więcej na letko, ostatnio 2x tankowałem u Obajtka, raz z rowerem wlazłem do środka bo zły widok był na zewnątrz

[Cross90]

@spidelli 😂😂 dzielnie przyjęli rower w środku? Czy były grymasy?

[spidelli]

Nikt słowa nie powiedział ale nie wiem czy byli zadowoleni

Postawiłem z boczku, żeby nikomu nie przeszkadzało...

[1938]

W dniu 25.07.2022 o 10:39, chudzinki napisał:

Deuter Futura 22

Kupiłem Futura 23. Waży ponad 1 kg. Pas biodrowy trochę pomaga odciążyć kręgosłup, ale wystarczy włożyć laptopa, żeby ciężar stał się mocno odczuwalny. Lepiej kupić większy model, bo waży tyle samo, a więcej rzeczy można zmieścić. Bukłaku ani wędrówki po górach z tym plecakiem jeszcze nie próbowałem.

[chudzinki]

Ja w swoim wożę cały ekwipunek, czyli dętkę i wszystko do jej wymiany, multitoola, jakiś stary rowerowy płaski klucz, trytytki i trochę drutu na wszelki wypadek, dwa telefony, powerbank i zapasowe ogniwa, rękawiczki, bukłak 2 l i/lub bidon, dwa pęki kluczy do drzwi, gaz, masę pierdółek, a siłacz ze mnie marny 😀.

[scaraab]

Hejka

Pytanko mam: szukam camelbak racebak. Kiedyś były oferowane. Teraz znalazłem S na alle, ale jest za mały. Choć z opisu powinienem się mieścić, to raczej będzie nie komfortowy. No i bukłak ma tylko litr. To w ogóle jeszcze dostępne? Jakieś zamienniki? Potrzebuję koszulkę, najlepiej z siatki lub bardzo cienkiego materiału aby weszła pod koszulkę sponsora. Ktoś coś wie? Mam jeszcze raceface i od biedy ogarnie. Ale patent camela był spoko.

[Greg1]

Widziałem kilka na niemieckim ebayu ale nie wiem jak z wysyłką do PL. 

[1938]

Odświeżam. Szukam czegoś lżejszego od Deuter Futura 23, bo 1,2 kg to przesada. Używałem go do transportu rzeczy osobistych (laptop, telefon, powerbank, ciuchy). Pas biodrowy dużo pomaga, ale i tak go odczuwam. Na barkach powstawały otarcia od szelek.

Potrzebuję na krótkie wycieczki górskie, gdzie zawartość waży max 1 kg + woda...

4F w zeszłym roku miał bardzo lekki plecak też z pasem biodrowym, tylko bez siatki. Ktoś ma i zrecenzuje?

Jakieś inne propozycje?

A na rower, pytanie odnośnie Racebak, jak rozkłada się ciężar? Nie mogę obciążać odcinka piersiowego.

Edytowane 10 Czerwca 2023 przez 1938

[teotym]

Ja wożę 2 półtoralitrowe butelki po wodzie mineralnej w sakwach. Nic nie ciąży, nie obciera, a jak butelki się zużyją, kupuję kolejne 2 wody i potem napełniam oligocenką 😁 Można nabrać oczywiście więcej wody, jak potrzeba. Polecam to rozwiązanie - tanio i wygodnie.

[1938]

W dniu 4.05.2022 o 09:43, hulk14 napisał:

Mam do niego bukłak deuter streamer 3l, nie miałem do czynienia z innymi i cóż, trzeba dość mocno wciągnąć powietrze, żeby się napić, jak chcesz kilka łyków na raz, to tętno może skoczyć

Przetestowałem bukłak Deuter Streamer 2.0. Oprócz tego, że trzeba mocno wciągnąć powietrze, to trzeba solidnie zagryźć ustnik w zgłębieniu, aby w ogóle się napić i tylko mały łyczek, bo przepływ wody jest bardzo słaby. Smak napoju przechodzi plastikiem. Ogólnie to nie da się z tego pić. Póki co zraziłem się do bukłaków.

Numer seryjny bukłaka 3960121

Edytowane 17 Czerwca 2023 przez 1938

[Calder]

Mój streamer 2.0 przecieka przy połączeniu bukłaka z rurką i poszedł zwrot. Szkoda bo rozwiązanie mega wygodne w porównaniu do ściągania plecaka co 30 minut żeby pociągnąć łyk wody. Zapach wody też nieszczególny. Więc szukam czegoś innego.