[kierownica] Pomoc w doborze kierownicy

[PawelW84]

Od kilku miesięcy jeżdżę na Rockrider XC 500 w rozmiarze XL.

Mam 190 cm wzrostu, długość nogi do krocza 93cm. Waga 90kg.

Na początku obejrzałem kilka tutoriali, trochę poczytałem i poustawiałem wszystko według wytycznych, tzn wysokość siodełka, kąt nachylenia itp.

Niestety zauważyłem że doskwiera mi drętwienie ramion i dłoni. Wymieniłem rurę pod siodłową na ACCENT Execute Pro czyli bez offsetu oraz dołożyłem jedną 0,5 cm podkładkę pod wspornik kierownicy. Obróciłem również mostek w pozytyw. Pomyślałem że trochę tak pojeżdżę przyzwyczaję się do nowego roweru, rozciągnę i powoli będę wracał do nastawów fabrycznych.

Pozycja zrobiła się dużo wygodniejsza, drętwienie ramion na długich trasach ustało ale mrowienie/drętwienie rąk nadal występuje ( zauważam to gdy jadę długo po płaskim bez zmiany pozycji).

Pomyślałem, że przyczyna może leżeć w zbyt szerokiej kierownicy, więc zwęziłem ustawienie manetek i ostatni kurs zrobiłem z rękoma ustawionymi przy wewnętrznej stronie gripów. (Niestety w lewym mam manetkę od blokady amora więc tu bez obcięcia kiery niewiele da się przesunąć rękę)

Mam wrażenie, że zrobiło mi się o wiele wygodniej, chociaż drętwienie nadal się pojawia.

Macie może pomysł co z tym zrobić ?? 

Kupić jakąś węższą kierownicę, może giętą ?? Skrócić mostek ??

Obecnie mam

kierownica Rockrider Comp Flat, szerokości 720 mm - czuje się za nią jak kierowca Autosana  

Mostek B'TWIN COMP długość 90 mm ustawiony w pozytyw

1,5 cm podkładek pod wspornikiem kierownicy

Wspornik siodła ACCENT Execute Pro bez offsetu 

https://www.decathlon.pl/rower-mtb-xc-500-29-id_8518393.html

 

 

 

 

 

[michalj2]

Kwestie tego jak sobie ustawic pozycje na rowerze sa dosyc indywidualne i zalezy co chcesz osiagnac. Czy pozycja ma byc maxymalnie sportowa/pochylona jaka da sie wytrzymac i do ktorej zazwyczaj trzeba sie przyzwyczaic z biegiem czasu czy wolisz jednak komfort bez silenia sie na bycie zbyt pro...

Poniewaz mam podobne wymiary to wydaje mi sie ze twoje cialo jest typu dlugie nogi i krotki tlow, wedlug mnie masz tlow goscia o wzroscie oko 185cm ale nogi od goscia okolo 195cm. Mozesz poszukac zestawien wzrost/dlugosc wewnetrzna nogi w necie, sa takie tabelki z wartosciami typowymi. W takim wypadku preferencje sa zeby rower byl krotki ale wysoki i w zwiazku z tym zebys mial dosc wysoko kierownice. Rama ktora sobie wybrales ma raczej sportowa geometrie i jest przez to dluga(porownaj z innymi markami one czasami maja TT ok 630mm w XL). Wedlug mnie powinienes podniesc kierownice za pomoca podkladek jesli sie da lub za pomoca nowego mostka z wiekszym wzniosem lub kierownicy rowniez z wiekszym wzniosem. Jesli wciaz bedzie za malo to mozna skrocic mostek o jakies 1-2cm. Jesli chodzi o jazde XC do ktorej ten rower zostal stworzony to kierownica 720mm jest dzis standardem i przy twoim wzroscie/zasiegu ramion wcale nie wydaje sie zbyt szeroka, inne marki czasem daja nawet szersza. Mostek tez jest dosyc typowy. Ale wszystko to kwestia indywidaulna i czy rzeczywiscie jedzisz to XC czy raczej traktujesz rower rekreacyjnie.

Zobaczymy co inni napisza.