Kochani, jeżeli znacie się na pracy mięśni nóg w jeździe na rowerze, poradźcie mi. Mam miejski rower, ale taki, przy którym sylwetka jest leciutko pochylona. Jak jadę to czuję, że głownie pracują mi mięśnie z przodu ud, a chciałabym, żeby bardziej pracowały te z tyłu ud i z boku. Z kolei zastanawiam się nad rowerem bardziej sportowym, gdzie sylwetka jest bardziej pochylona. Czy jednak taki rower nie spowoduje, że te tylne mięśnie będą jeszcze mniej pracowały?
Pytanie
Gość Jola
Kochani, jeżeli znacie się na pracy mięśni nóg w jeździe na rowerze, poradźcie mi. Mam miejski rower, ale taki, przy którym sylwetka jest leciutko pochylona. Jak jadę to czuję, że głownie pracują mi mięśnie z przodu ud, a chciałabym, żeby bardziej pracowały te z tyłu ud i z boku. Z kolei zastanawiam się nad rowerem bardziej sportowym, gdzie sylwetka jest bardziej pochylona. Czy jednak taki rower nie spowoduje, że te tylne mięśnie będą jeszcze mniej pracowały?
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
0 odpowiedzi na to pytanie
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.