Może mi ktoś wyjaśni o co biega bo ja niestety nie rozumiem.
http://katrinam.bikestats.pl/1695724,Kolejny-tescik-siebie-cz3.html
Przez ostatnie dwa tygodnie dość wytrwale poszukiwałam momentu w którym znowu zacznę mieć siłę i wytrzymałość na normalne jazdy rowerkiem z normalną prędkością przelotową. Poszukiwania tak jak widać pod linkiem powyżej zazwyczaj kończyły się niczym. Tętno 110-120 i ani grama więcej. Prędkość do 25 km/h i ani milimetra ponad to. Ale gdzieś koniec tego zmeczenia o