Skocz do zawartości

[Łydka] Przewlekły ból punktowy


Kiva

Rekomendowane odpowiedzi

Napisano

Witam Serdecznie, 

Może ktoś miał podobny problem, i będzie mnie w stanie nakierować na coś konkretnego, 

Jakieś dwa miesiące wstecz podczas jazdy (intensywny odcinek) poczułem bardzo ostry ból w górnej części łydki ( jakieś 2 -3 cm poniżej kolana), oczywiście przerwałem jazdę i pieszo już wróciłem do domku,   zrobiłem sobie tydzień całkowitej przerwy od ruchu podejrzewając zwykłe naciągnięcie mięśnia, co dziwne w tym czasie nie odczuwałem żadnych dolegliwości,  

Po powrocie do jazdy - po 3-4 km bardzo delikatnego kręcenia ból powrócił (już nie tak ostry, raczej tępy ale stały), stwierdziłem że spróbuję delikatnie go rozjeździć ( do pracy zwykle przez cały rok dojeżdżam rowerem (ok 10 km))  więc postanowiłem ze wrócę do roweru ale bardzo delikatnie, 

Niestety ból pojawiał się codziennie po mniej więcej tym samym odcinku (3-4 km..) trwało to około tygodnia,  najlepsze że ból czuje tylko i wyłącznie przy jeździe na rowerze,   bieganie / basen  - nic ,  

Ból jest punktowy po czym zaczyna promieniować na reszte łydki i kolano :/, jest na tyle intensywny, że wyklucza dalszą jazdę, :/   

Nie widziałem żadnych efektów , więc zrobiłem sobie ponad miesiąc przerwy + smarowanie, jakimiś maściami,    dzisiaj pierwszy raz po dłuższej przerwie próbowałem pojeździć ale niestety znowu to samo, po 3-4 km lekkiego kręcenia ból wrócił,  charakter i intensywność identyczna jak miesiąc temu, 

Może ktoś ma jakiś pomysł co to mogło by być :/ 

  • 2 tygodnie później...
Napisano

Daj sobie spokój z cudownymi maściami . Zrób USG, udaj się do ortopedy i potem skorzystaj z pomocy fizjoterapeuty sportowego. Ci goście to czarodzieje. Mój, wespół ze świetnym ortopedą, naprawił mi kolana, które były w niewesołym stanie. Tak czy inaczej, nie lekceważ swojej dolegliwości. 

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...
Forumrowerowe.org korzysta z plików cookies
Prosimy o zapoznanie się z naszą polityka prywatności, w której informujemy o naszych zaufanych partnerach oraz o tym, czym są pliki cookies, pamięć podręczna przeglądarki, w jakich celach i jak je wykorzystujemy, a także jak nimi zarządzać i czyścić. Klikając 'Zaakceptuj' - wyrażasz zgodzę na korzystanie z pamięci podręcznej przeglądarki - plików cookies i podobnych technologii m.in. w celach marketingowych, umożliwiając jednocześnie wyświetlanie na Twoim urządzeniu reklam dostosowanych do Twoich potrzeb oraz zainteresowań. Zapoznaj się z pełną treścią zgody klikając w link Ustawienia.