[Trenażer] [bezpieczeństwo] wybór trenażera

[DreamEvil]

Witam!

Jako że zbliża się koniec sezonu, szukam odpowiedniego trenażera do ćwiczenia w domu. Poczytałem sporo i wydaje mi się, że optymalnym rozwiązaniem będzie trenażer rolkowy (ze względu na to, że lepiej oddaje prawdziwą jazdę na rowerze)

Jednak zastanawia mnie parę kwestii:
1. czy nie jest to za wąska konstrukcja i czy nie wypadnę z niego podczas treningu? 

2. czy trenażer magnetyczny i brak "bujania" w nim bardzo wpływa na pogorszenie jakości treningu?

 

No i sam dobór trenażera, nie wiem czy można wrzucać linki z allegro, dlatego podam model, który upatrzyłem i proszę o odpowiedź, czy jest to dobry model:

Elite Arion Mag

Jeśli nie, to jaki?
Z góry dzięki za pomoc!

 

[steve69]

Ad.1. Początki nauki mogą być "wesołe", ale jak już nabierzesz wprawy, to szerokość jest wystarczająca, można nawet jeździć "bez trzymanki".
Ad.2. Tego pytania nie rozumiem.

 

Tak z własnego doświadczenia - dobrze jest podczas treningu postawić z boku jakiś wentylator, bo można się zagotować (brak chłodzącego pędu powietrza).

Co za tym idzie - jeśli będziesz ćwiczył w domu/pokoju, to żeby nie zniszczyć parkietu, dobrze jest postawić trenażer na jakiejś macie potoodpornej. Nie wiem jak u innych, ale ze mnie pot zaczyna lecieć już po paru minutach "jazdy".
 
 
--
Pozdrawiam.
Użytkownik Elite Arion Mag

 

[DreamEvil]

chodzi mi o to, że są trenażery magnetyczne, w których rower jest stabilny, a na rolkowym trzeba pracować żeby trzymać równowagę. Czy ten aspekt dużo zmienia w treningu?

[steve69]

Na pewno jazda na rolkach wymaga większego skupienia i większej energii niż na trenażerze "stabilnym".

Tutaj musisz się zachowywać i reagować jak podczas prawdziwej jazdy. No, ale to chyba zaleta.  ;-)

 

 

--

Pozdrawiam.

 

[DreamEvil]

no właśnie to największy plus tych rolek, ale zastanawiałem się jak to jest dokładnie z tym, bo może niepotrzebnie chcę cudować. Wydaje mi się też, że trening na rolkach będzie mniej nudny - tylko nie ma możliwości generowania obciążenia innego niż z przerzutek niestety, więc jest tak jakbym ciągle jechał po prostej drodze w peletonie

[DreamEvil]

Trochę upnę. Czy ten trenażer z 1 posta to dobry wybór?
Chodzi o treningi 1-3h jako oddzielna jednostka treningowa lub dodatek do treningu siłowego. Sporadycznie będę też kręcił HIIT z rana, mam rower szosowy oczywiście.

I pytanie kolejne: jakie opony do tego trenażera i czy muszę mieć idealnie wycentrowane koła, żeby hulało.

[steve69]

Opony - do jazdy używam Schwalbe Insider. W moim przypadku są to opony 26", bo trenowałem na góralu. Teraz, gdy kupiłem szosówkę, trzeba będzie dokupić komplet opon również do niej.

 

Częstotliwość treningu - jako zupełny amator, korzystający z trenażera po to tylko by nie stracić formy przez zimę, robiłem to ok. 1 godziny dziennie (najczęściej wieczorem, gdy uporałem się już z innymi obowiązkami. Potem zapał trochę opadł i treningi odbywały się trochę rzadziej  ;-)

 

Na pewno przy dobrze wycentrowanym kole jazda będzie przyjemniejsza, koło nie będzie "myszkować" na rolce.

 

 

--

Pozdrawiam.

[DreamEvil]

Tylko czy trenazer elite arion mag będzie godny?

Tj ile czasu go używasz i jak się sprawdza? Chciałbym by posłużył mi co najmniej kilka lat.

[steve69]

Trenażer kupiłem w 2012 roku. Do tej pory nic złego z nim się nie dzieje, a nie należę do lekkich jeźdźców - ok. 90 kg.   :-)

 

 

--

Pozdrawiam.

 

[DreamEvil]

Jeszcze raz napiszę :-) 
Prosiłbym o obiektywną opinię, za i przeciw itp. najlepiej z porównaniem czym się różni jazda na tych dwóch trenażerach:
1. Tacx T1100 Galaxia

2. Elite Arion Mag

 

Cenowo stoją podobnie i nie mogę się zdecydować, mam trochę mętlik w głowie, a zakup w ciągu tygodnia :-P

[DreamEvil]

Up

[DreamEvil]

Up, ktoś coś?