Skocz do zawartości

[zdrowie] plastry kondycyjne?


marnon

Rekomendowane odpowiedzi

jako czynny maratończyk rowerowy i kibic xc zauważyłem że niektórzy kolarze naklejają na nos taki dziwny plaster? używacie? kiedyś się spotkałem właśnie z nazwą "plastry kondycyjne" czy faktycznie to coś daje? :) a przy okazji może ktoś mi wytłumaczy dlaczego niektórzy zawodnicy przed startem mają dziurki z nosa zatkane watą... dla mnie to nie ma wyjaśnienia poza jakimś nie wiem szpanowaniem że się jest profi... ja tam jestem zwykły amator i pytam z czystej ciekawości ;)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Powiem szczerze ,że sam niestosuje ani plastrów ani waty .Jestem astamatykiem i alergikiem więc i tak nawet normalnie mam problem oddychac przez nos :033: Podono te plastry sa trudno dostepne w aptekach, ale możesz je kupić z tej strony lub poszukać jakichś innych. Może to kozacko wygląda ale czy daje duże efekty to ja wątpie. Przecież i tak jak chcesz to mozesz zwiekszyć i przyśpieszyć oddech, a tak na marginesie może to doprowadzić do hiperwentylacji co powodóje omdlenia więc trzeba sie zastanowić czy warto to stosować :glare:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

wiesz co ,ja napweno bym takiego czegos nie używał bo wydaje mi się że to zbędne wydawanie kasy, jak ktoś jest dobry to sobie i bez tego poradzi... poprostu chciałbym kiedyś na treningu tak sobie z ciekawości to przetestować :) a szczerze to jak widze na maratonie takiego co z watą śmiga w nosie to śmiać mi się chce...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 tygodnie później...
  • 4 tygodnie później...

wata: nasączona jest amoniakiem, rozszeża naczynia krwionośna i powoduje "uczucie trzezwości i świerzości" zawodnicy stosuja ja przewaznie przed czasówkami(na maratonach nie widzialem),

Plastry sa z drutem który rozchyla platki nosowe i ułatwia oddychanie. hiperwentylacja IMO nie wchodzi w gre.......

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 10 miesięcy temu...

Temat trochę stary ale go odgrzeję.

Ponieważ lubię eksperymentować to dorwałem opakowanie takich plastrów (Breathe Right ) i wypróbowałem ostatnio na maratonie.

Otóż rzeczywiście poprawiają one oddychanie, dziurki w nosie są jakby poszerzone a przy mocnym wdechu nosem jego brzegi nie zapadają się i łatwiej wziąć taki mocny wdech. To plusy.

Minusy: Cena 20 zł za 10 sztuk - to raczej drogawy biznes. Tu dostępne nawet taniej: http://mediweb.pl/sklep/product_info.php/products_id/889

Trzymanie się nosa - mi się odkleił po ok. 40 minutach ale to może kwestia odpowiedniego przyklejenia i jeszcze będę próbował.

 

Ciężko powiedzieć czy wpłynęło to na moją wydolność bo na ponad 4 godz. jazdy miałem go na nosie tylko 40 min. Ale jeszcze będę próbował to sprawdzić. Z tego co widzę to niektórzy ich używają więc coś w tym musi być.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...