Ychu Napisano 23 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2017 Dzisiaj z bratem nad jezioro w słońcu. Nad wodą spotkaliśmy się z kolejnym bratem , grill , woda i słońce Na powrocie zaliczony jeszcze kebab i w sumie zeszło kilka godzin. Endo tylko w jedną stronę bo później padła bateria Wynik słaby , ale z przerwami bo było pogadane ze znajomymi na trasie , ogarnięcie mapy bo jazda inaczej niż zwykle itp. W dwóch częściach , bo potem zmieniłem na jazdę na rowerze aby tak nie obniżyć statystyk na kolarstwie Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Pidzej Napisano 23 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2017 Wyjechałem 10 min po północy w sobotę, na Pradziada wtoczyłem się koło 19tej, w Kędzierzyniu o 3 nad ranem w niedzielę. Okazało się że pierwszy pociąg o 6 rano więc do domu wróciłem o 10.35. W trasie nigdy nie śpię więc jeśli zahacza o następny dzień wpisuję ją jako jedną całość (czasem zdarzy się zdrzemnąć chwilkę w pociągu). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
t1098 Napisano 23 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 23 Lipca 2017 Dzisiaj 89 km, średnia 24,1km/h cross Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Supr_CK Napisano 24 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 24 Lipca 2017 Sobota szosa. Wyjazd bez weny. Tak ciężko to mi się nigdy nie jechało. 77,7 km, 865 up ze średnią 28,7 km/h. Niedziela przerwa. Dziś poranna wietrzna szosa. Wiaterek trochę chłodził to gorące powietrze. 47,7 km, 369 up ze średnią 30,9 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
impa Napisano 24 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 24 Lipca 2017 Środa: 192 km Czwartek: 102 Piątek: 138 km Sobota: 110 km Niedziela: 70 km Dziś: 155 km [emoji6] Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Sansei6 Napisano 24 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 24 Lipca 2017 po za nieco opóźnionym roboczym standardem, wydłuzonym o jazdę po najmłodszego... wieczorny rodzinny przejazd i objazd nowej ścieżki "Nad Zalewem" Wyszło koło 20 km Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rgd Napisano 25 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 25 Lipca 2017 Wczoraj (24.07.2017): Dystans: 35,27 km Czas: 1g:46m:56sKcal: 1668 kcal Średnia prędkość: 19,76 km/h Maks. prędkość: 32,90 km/h Średnie tempo: 03:02 min/km Maks. tempo: 01:49 min/km Min. wysokość: 113 m Maksymalna wysokość: 206 m W górę: 310 m W dół: 299 m Nawodnienie: 0,77 l Pogoda: pochmurno Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
FigoiFago Napisano 25 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 25 Lipca 2017 Widzę ilość spalonych kalorii wg Endomondo Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kantele Napisano 25 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 25 Lipca 2017 Czekałam i czekałam i czekałam i doczekałam się - przestało wieczorem padać więc poszłam jeździć Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Sansei6 Napisano 26 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 26 Lipca 2017 Dzis po za roboczym standardem, pokręcone 15 km z najmłodszym troche po miejskiej dżungli, trochę po miateczku rowerowym, który słuzył nam za tor F1 i troche naq działki.. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
no1 Napisano 26 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 26 Lipca 2017 152 km w tym jakieś 50 z koleżanką. Wpadło 5 nowych gmin Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Ychu Napisano 26 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 26 Lipca 2017 Wczoraj tylko czyszczenie napędu i skręcenie sterów. Dziś był plan na jazdę , ale cały dzień pada dość mocno , także dziś nic. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 26 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 26 Lipca 2017 (edytowane) Ja dziś po południu 87 km z Ursynowa ścieżkami do Kanału Żerańskiego, potem najpierw na skuśkę potem szutrem nad kanałem do Nieporętu, lasem do Legionowa, Jabłonna i wałem powrót na Ursynów. Ścieżka nad kanałem - super ostatnie kilkanaście km, w lesie między Nieporętem a Jabłonna się pogubiłem i pchałem rower przez piach ale trakty są tam bardzo fajne ! Na prom do Łomianek nie zdążyłem więc powrót tą samą drogą prawą stroną Wisły. Większość trasy: Wczoraj (24.07.2017): Dystans: 35,27 km Czas: 1g:46m:56s Kcal: 1668 kcal Średnia prędkość: 19,76 km/h Maks. prędkość: 32,90 km/h Średnie tempo: 03:02 min/km Maks. tempo: 01:49 min/km Min. wysokość: 113 m Maksymalna wysokość: 206 m W górę: 310 m W dół: 299 m Nawodnienie: 0,77 l Pogoda: pochmurno Tak się zastanawiam ... co wnosi taki post. Macierze dyskowe tego świata pełne sa zrzutów i logów z różnych systemów z których nic nie wynika. No bo ta średnia prędkość to duża czy mała ? 19,76 jak na cięzki teren to mistrzostwo świata, na szuter OK, na asfalt to regeneracja. Średnie tempo pewnie ma jakiś związek ze średnią prędkością - po co dublować. Maks tempo - jw. Może trasa była ciekawa ? No tak, ale przecież nic o niej nie wiemy. Nawet jak była ciekawa to nie pojedziemy jej śladem. A może to rekord trasy tego roku ? No nie, nie znamy kontekstu, nie wiemy jak robią ją inni albo jak robił ją autor poprzednio. To uwaga generalna - absolutnie nie do autora, wiele osób zrzuca tu logi. Może prościej w sygnaturce dać link do stravy, endomondo czy czegoś w podobie i zainteresowani sobie sprawdzą. A w poscie wrzucić choć słówko komentarza, coś co wniesie jakość dla innych. A może też taki jest charakter tego wątku i czepiam się bez sensu ? Edytowane 26 Lipca 2017 przez wkg Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Lezia Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Tak się zastanawiam ... co wnosi taki post. Wszystkie takie dane z Endomondo są do ..... Mam trasę treningową w lesie. Trenuję na niej dwa razy w tygodniu i wskazania endomondo potrafią się różnić nawet o 15% na podjazdach (raz w górę jest 570 a raz 460). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 (edytowane) No to raczej wina dokładności GPS-a albo ustawionej częstotliwości próbkowania ... trudno na to zaradzić, chyba, że można tą częstotliwość ustawić. Tak jest na przykład w KaMapie, nie wiem jak Endo .... Tym bardziej zrzucanie logów i to z duplikującymi się miarami jest mało wnoszące : /// Edytowane 27 Lipca 2017 przez wkg Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Lezia Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 ustawionej częstotliwości próbkowania ...no właśnie nie widzę takiej opcji. Czy na Stravie jest podobnie? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 No w Stravie też nie widzę. Mam ją od niedawna, ale też mam swoją trasę treningową - po kilku przejazdach sprawdzę i się odezwę na priv bo tu to trochę offtop. Fajnie by bylo, jakbys wrzucił tą lub jakąś inną fajną traskę na priv - mam rodzinę w Rybniku i brak mi u was fajnych trasek jak tam jestem ; )) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mod Team KrissDeValnor Napisano 27 Lipca 2017 Mod Team Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Wydaje mi się, że u mnie Strava najpierw czasami zaniżała przewyższenia, a teraz raczej zawyża. Zresztą patrząc na dane z Garminów, czy innych Polarów, widzę że tam też jest spory rozrzut. Do tego autopauza nie włącza się natychmiast i tym samym dolicza czas obniżając przy tym średnią prędkość. Zdarzyło mi się zastopować aplikację i robić jakieś zdjęcia ( parę kroków w tę i tamtą ), a po 15 - 20 minutowym postoju średnia spadła o ponad kilometr ( pojawia się wtedy komunikat " Strava wykryła problem i podsumowała aktywność " ). Jednak nie jeżdżąc w górach lub nie mając jakichś wyśrubowanych planów treningowych ma to drugorzędne znaczenie, ale bywa denerwujące ( na szczęście jeśli nie muszę, to rzadko się zatrzymuję ). Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 (edytowane) A już jak często trzeba schodzić i pchać albo przenosić przez połamane drzewa to zupełnie głupieje. Sigma 20 a Strava 17 km/h ; )) Inna sprawa, że wtedy te średnie mają marginalne znaczenie bo i tak nie ma z czym porównać ... Faktem jest, że GPS znacznie lepiej sobie daje radę z określaniem dł i szer geograficznej niż wysokości. Czasem myli się o kilkadziesiąt metrów - tak w tel jak i Garmin turystyczny. A na wykresie wysokości znajdują się kiludziesięciometrowe piki. Chyba po prostu tak musi być. Edytowane 27 Lipca 2017 przez wkg Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rgd Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Nie bardzo wiem, w czym problem z moimi logami z Endomondo. Jeżeli uważacie, że są niewiarygodne to omijajcie je lub traktujcie jako ciekawostkę. Nie używam żadnego pulsometru ani podobnych rozwiązań by dane były dokładniejsze i bardziej wiarygodne. Z resztą, liczbę kalorii sam traktuję jako ciekawostkę bo i niby skąd miałby się pojawić dokładny pomiar. Przebyta odległość i prędkość mniej więcej się zgadza i tyle mi wystarczy do moich prywatnych celów. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
lederfox34 Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 45km w terenie 2h 15minut, dwa 'pitstopy' na jedzenie i dwa foto pstryki. Zaliczone 3 rezerwaty, dwie fotki, śliczna sarenka malusia przez drogę... ale nie chciała fotki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Przebyta odległość i prędkość mniej więcej się zgadza i tyle mi wystarczy do moich prywatnych celów. Logi jak logi, do prywatnych celów pewnie super ... ale spójrz, co interesującego znalazłbyś gdybym np. ja wrzucił suche liczby nie wiedząc nic o trasie, rowerze, warunkach, trudnościach czy ciekawych rzeczach dookoła. Tyle, że chwaląc się nimi przed światem nic ciekawego w sumie do tego świata nie wnoszą. Nic z nich nie wiemy. Może warto by się bardziej postarać : )) Ja generalnie jestem fanem mapek okraszonych opisami. Zawsze można coś dla siebie wyciągnąć. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rgd Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 @wkg: kiedyś dodawałem tutaj link do profilu na Endo wraz z mapami. Na Twoje życzenie: https://www.endomondo.com/users/10366840/workouts/969193754 . Co do bogatszych opisów terenu po którym jechałem - postaram się dodawać w przyszłości. Dzięki za sugestię! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wkg Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Super, dzięki ! Potem zawsze w każdej części Polski można znaleźć jakąś fajną traskę ! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
no1 Napisano 27 Lipca 2017 Udostępnij Napisano 27 Lipca 2017 Dzisiaj 115 km. Wpadły 4 nowe gminy. Niestety wpakowałem się na najbardziej znienawidzony rodzaj drogi jaki istnieje - sypki piach. Poza tym miła niespodzianka. Kupiłem bigmilka i wygrałem następnego, pani w sklepie od razu mi wymieniła. Ehh żeby zaliczać nowe gminy z domu, muszę robić trasy +110~120 km już. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.