[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18

[Sansei6]

Po za roboczym stnadardem wyskok z młodymi na godzinkę  rowerków i ze starszym 4 km nauki taktyki walki na wyścigu, niemal jak w F1, próby wyprzedzania i blokowania... do pierwszego incydentu, tzn bólu u mnie jak jednak mnie obtarł Ale taka pogoda to super, tylko na dworze... jeździć

 

 

[provayder]

Dziś trochę pogrzebalem przy rowerze - wymiana opon, na przód poszedł Smart sam a na tył Rubena z przodu. Czyszczenie kasety i tarcz z przodu i próba oceny stanu zużycia, czyszczenie łańcucha i jeszcze raz kontrola przymiarem - ewidentnie wyciągnięty. Zostały gripy i klocki.

[impa]

Dziś: 81,5 km ze średnią 29,6 km/h

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

[Kiszonyogor95]

Dziś okropna bezczynność w oczekiwaniu m.in. na dętkę, po wczorajszym, niefortunnym "strzale" (nie miałem akurat zapasowych...). Zastanawiam się nad przejściem na tubeless w przyszłym roku...

Jutro będzie wymiana dętki, dokładne mycie roweru i napędu i trochę drobnego grzebania przy sprzęcie, typu założenie spinki do łańcucha, wymiana linki przerzutki itp. itd.

A potem w końcu powrót w teren

[artifj1200]

Założyłem fajną torbę podsiodłową ;-)

 

No i fajnie :-D

[roberttrebor]

Trzy dni rowerowaniu po Krakowie i okolicy,odkrywając Kraków jakiego nie znałem,zaliczone 2 upadki ale ogólnie ok.Krakow to miasto w którym bardziej sie przyda MTB niz mieszczuch:-)

[Supr_CK]

Wczoraj szosa. 40,5 km, 316 m przewyższeń ze średnią 29,9 km/h

[Arni220]

Jako że wczoraj zakończyłem swój sezon startowy, to od dziś pełen luz i rekreacja

MTB w poszukiwaniu nowych tras - 34km, AVS 22,3km/h, 181m up.

[no1]

253 km ze średnią 20,35 km/h. To mój rekord dobowego przelotu - wcześniejszy 201 km. Jestem szczęśliwy 

[impa]

Dziś: 75,4 km ze średnią 32,1 km/h

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

[provayder]

Dziś 37km ze średnią 23km/h.

[Sansei6]

Po za roboczym standardem, odwózka młodego na trening, troche krecenia w międzyczasie i powrót ciemną ciepłą nocą  

[pawel2208]

35km ze średnią 24,5km/h

[Supr_CK]

Wczoraj szosa. 46,2 km, 224 m przewyższeń ze średnią 31,1 km/h.

[Ychu]

Ostatnio mało się tu odzywałem ale tak:

 

Przez weekend pękła setka 

3 dni temu wieczorna 20 

Wczoraj do i z roboty 

Dziś robota 2x i przed chwilą około 15 

 

Trzeba by chyba wrócić do normalnych treningów   Może jutro coś więcej wykręcę.

[siemalysy]

Wczoraj umyłem rower. Po ostatnim wypadzie okazało się, że z tyłu tarcza na pająku z jednej strony się skrzywiła. Dziś smarowanie łańcucha i wymiana tarczy. Jutro w planie jakaś ciekawa wyrypa 

[roberttrebor]

Dzisiaj tzn wczoraj z mom najlepszym kupilem okolo 50 moze wiecej km po ponidziu,widoki jaki jak pogoda super:-)(rower MTB)

[Sansei6]

Po za roboczym standardem i jazdą z młodym na jego mecz ligowy to takie dzisiejszo/wczorajsze 40 km w ciemnościach i też po różnych wertepach przez mgły... a na koniec taka zjawa się ukazała...

 

[Supr_CK]

Wczoraj 52,3 km szosy, 259 m przewyższeń ze śrenią 29,8 km/h

[Abermon]

Generalne czyszczenie roweru, łącznie z nałożeniem na ramę wosku syntetycznego collinite ( a co, jak szaleć to szaleć), po czym cubuś odstawiony do Kalego na przegląd i pierwszy serwis rs1. W 3 miesiące przejechane 2300km. Teraz tydzień nad morzem i przesiadka na tubylcze dwa koła

 

Tapnięte z mojego Mate 8

[impa]

Dziś: 366,2 km ze średnią 29,8 km/h

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

[Sansei6]

Myslałem, że po wczorajszo/dzisiejszym nocnym wypadzie i prawie całym dniu na lotnisku juz dzisnie pojeżdzę... a jednak takie małe 6 km rodzinnie po ciemku  

[pokerman9]

Dziś: 366,2 km ze średnią 29,8 km/h

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

   idź się schowaj,bo mi się odechciewa jeździć

[impa]

idź się schowaj,bo mi się odechciewa jeździć

A myślałem że działam motywująco na innych

Dziś jeszcze powrót z PKP 43,9 km ze średnią 31,8 km/h

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

Edytowane 10 Września 2016 przez impa

[Arni220]

Dziś: 366,2 km ze średnią 29,8 km/h

I spód siedziska cię nie boli po takim dystansie? Mnie naparza już od samego patrzenia na te cyfry ~100/120km jest dla mnie już bardzo upierdliwe bólowo, ale i nie czuję absolutnie potrzeby jazdy dłużej by podnieść swoje możliwości. Macie zawzięcie, gratki.