[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18

[mess]

Masz gdzies na stravie ta petle xc?

[siemalysy]

Wczoraj nocny wypad ze znajomymi 65 km. Dziś fajna trasa w terenie 45 km. Jutro szykuje się też ciekawy wypad ze znajomymi. Dawno nie miałem takiego weekendu [emoji4]

 

Wysłane z mojego SM-G925F

[Ychu]

Skoczyłem sobie na jakieś lokalne festyny , brat zalał klocku u siebie to skoczyłem po nowe , potem uderzyłem na wyspowo , do domu i później znów do parku w Weju na koncert luxów  

 

Wpadło z 50  i z 10 razy do Wejherowa i do domu  

[Arni220]

Dziś spokojniej, ale umęczyłem się pod wiatr. 106km, AVS 29,5km/h, 640m up.

[impa]

Wczoraj: 201,5 km ze średnią 27,4 km/h

[Supr_CK]

Wczoraj 100,5 km i 1041 m przewyższeń ze średnią 27,8 km/h.

[zibra]

Przygotowanie roweru do odpustu:D

Czernidło do opon robi robotę

 

 

  http://imgur.com/a/TrhaS

[siemalysy]

Dziś 87 km.

 

Wysłane z mojego SM-G925F

[mess]

wczorajsze szosowanie

75.5km / 40.9kmh @ 149hr 90cad

z dojazdem i powrotem 125km/35.1kmh

 

Edytowane 5 Września 2016 przez mess

[Supr_CK]

Wczoraj lajtowe 50,4 km, 346 m przewyższeń ze średnią 22,4 km/h

[artfal]

Na przód założona tarcza 180 mm, firmy Magura SL.

[Sansei6]

Po upalnym weekendzie bez rowerku, dobrze wrócić na 2 kołka, nawet na mokrym, choć przed główną ulewą umknąłem  

[Arni220]

Dziś krótko ale intensywniej w porcji 4 interwałów

35,4 + 2km, AVS 38,5km/h, 86m up.

[impa]

Wczoraj: 70,9 km ze średnią 27,4 km/h

 

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

[mess]

@Arni220 jakaś stravę masz może? Chętnie pośledzę

Edytowane 6 Września 2016 przez mess

[parmenides]

wczorajsze szosowanie

75.5km / 40.9kmh @ 149hr 90cad

z dojazdem i powrotem 125km/35.1kmh

 

 

Mess - makabryczny ten film. Jak początki kina niemego - gdzieś do roku 1920-25, zanim automatyczny przesuw taśmy nie wszedł na dobre do użycia. Tak się czasem ogląda pierwsze filmy z muzyką taperów. Ten zabieg nie jest dobry. Lepiej wyciąć fragmenty, skrócić na najciekawsze ujęcia do 5 minut i podłożyć jeden kawałek muzyczny. Będziesz miał esencję z jazdy, a nie slapstick. Jeśli chcesz, to daj znaka - mogę Ci pomóc. pozdr

Edytowane 6 Września 2016 przez parmenides

[provayder]

Dziś 37km ze średnią 23km/h.

[impa]

Dziś: 103,5 km ze średnią 30,6 km/h

 

 

 

Wysłane z mojego LG-H815 przy użyciu Tapatalka

[Sansei6]

Roboczy standard, z młodym na jego trening i w miedzuczasie 17 km terenowo po lesie górkach i piachu na szperaczu, no i jeszcze powrót.

[piciu256]

17,8km w czasie 52 minuty+ nagrałem filmik z dziewiczej góry

[mess]

Mess - makabryczny ten film. Jak początki kina niemego - gdzieś do roku 1920-25, zanim automatyczny przesuw taśmy nie wszedł na dobre do użycia. Tak się czasem ogląda pierwsze filmy z muzyką taperów. Ten zabieg nie jest dobry. Lepiej wyciąć fragmenty, skrócić na najciekawsze ujęcia do 5 minut i podłożyć jeden kawałek muzyczny. Będziesz miał esencję z jazdy, a nie slapstick. Jeśli chcesz, to daj znaka - mogę Ci pomóc. pozdr

 

Esencja esencją, te filmiki głównie są dla ludzi którzy tam jechali, a wtedy esencją jest całość. Ucieczki, ataki, kasowania itp itd. Ale z pomocy przy innym projekcie który chciałbym ogarnąć w następnym sezonie chętnie skorzystam!

 

a w temacie dzisiaj 79km na szosie

 

[kantele]

Masz gdzies na stravie ta petle xc?

 

https://www.strava.com/segments/9429769?filter=overall

 

Pozdr. Marta

[Rgd]

W niedzielę: 108 km na odcinku Świnoujście - Grzybowo.

W poniedziałek: 80 km z Grzybowa przez Kołobrzeg do domu.

 

Niestety oba te pomiary zostały poszatkowane przez Endomondo, który kłóci się z planem zasilania telefonu.

 

Dzisiaj: 34,78 km ze średnią prędkością 17,83 km/h.

Edytowane 7 Września 2016 przez Rgd

[Arni220]

Dziś małe sprinterskie ITT

6,3km, AVS 41,7km/h. Pierwsze 4km, było super i 42,5, ale potem zefirek jednak spowolnił nieco, szkoda.

[pawel2208]

28,8km swobodnej jazdy.