Skocz do zawartości

Spadek formy po chorobie.


alex61

Rekomendowane odpowiedzi

Napisano

Cztery tygonie temu złapałem jakąś infekcję i dwa tygodnie przeleżałem z gorączką na antybiotykach. Od dwóch tygodni powróciłem do treningów, ale stwierdziłem, że jestem jakieś 30% słabszy niż przed chorobą. Spadła ogólna wydolność, ale szczególnie szybkość. Czy to normalne, że tak szybko uciekła forma, czy powinienem się niepokoić? Właściwie nie jest to problem, bo sezon już na ukończeniu, ale miałem jeszcze w planie kilka treningów i tras.

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...