provid Napisano 4 Września 2014 Udostępnij Napisano 4 Września 2014 A nie lepiej zamiast uderzać o psychiatrów i innych szarlatanów zrobić sobie kilka dni przerwy a może nawet cały tydzień? Równie dobrze mogą to być objawy przetrenowania. Pisałeś ze jesteś zmęczony i masz odcięcie, wiec może warto dać organizmowi odpocząć. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
mapmen Napisano 4 Września 2014 Udostępnij Napisano 4 Września 2014 A z czego niby ma się wziąć to przetrenowanie? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mod Team durnykot Napisano 4 Września 2014 Mod Team Udostępnij Napisano 4 Września 2014 Wypada sobie zrobić podstawowe badania ( krew,mocz i tede). Dodatkowo pozostaje kwestia odżywiania się w ciągu dnia, nawodnienie w czasie jazdy i okresów regeneracji. Siedzenie przed kompem i/lub TV wieczorem i/lub w nocy może spowodować problemu ze snem. Po co psychiatra i psycholog pytam się???? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
tobo Napisano 4 Września 2014 Udostępnij Napisano 4 Września 2014 Troche przeraza mnie wizyta u psychiatry szczerze mowiac. A jest powód? Bo zazwyczaj pierwszy adres to psycholog który ma szansę rozwiązać zdecydowaną większość problemów siedzących w głowie. A nie lepiej zamiast uderzać o psychiatrów i innych szarlatanów zrobić sobie kilka dni przerwy a może nawet cały tydzień? Dla większości ludzi ci którzy zajmują się głową to szarlatani To typowa ocena takich ludzi, a szkoda. Po co psychiatra i psycholog pytam się???? Skoro ktoś miewa skłonności depresyjne lub miał sytuację w której nabawił się tego stanu to zdecydowanie warto skorzystać z pomocy. Choćby dla potwierdzenia że nic sę nie dzieje co wymagałoby takiej pomocy. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
BikerLight Napisano 4 Września 2014 Udostępnij Napisano 4 Września 2014 Oczywiście z psychologiem warto porozmawiać jeśli jest potrzeba, na pewno nie ma się czego obawiać. Jednak w przypadku Kolegi: 26 lat, 176cm, 64kg. Odkad zaczalem jezdzic zwiekszylem mase o jakies 7kg i ogolnie sylwetka sie poprawila. Z testosteronem może coś byc, mogl by na to wskazywac brak owlosienia na ciele i twarzy Czuje się ciągle zmęczony, a najgorsze że nie mogę spać. Po 4h snu otwieram oczy i juz nie ma mowy o zasnieciu. Pomimo zmęczenia nie potrafie nawet zrobic sobie drzemki w dzien, po prostu nie da rady. Deficyt testosteronu to problemy z regeneracją, problemy te to także zaburzenia snu. Zaburzenia snu to mniejsze wydzielanie hormonu wzrostu. Mniejsze wydzielanie HGH to dalsze problemy z regeneracją, tworzy się błędne koło z którego ciężko jest organizmowi wyjść samodzielnie. Dodatkowo obniżony poziom testosteronu daje objawy do złudzenia podobne do lekkiej depresji - oprócz zaburzenia cyklu sen czuwanie są to obniżenie nastroju, przygnębienie. I taki stan może trwać latami jeśli czegoś się z tym nie zrobi. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
provid Napisano 5 Września 2014 Udostępnij Napisano 5 Września 2014 Skoro ktoś miewa skłonności depresyjne lub miał sytuację w której nabawił się tego stanu to zdecydowanie warto skorzystać z pomocy Jesteś lekarzem żeby to jednoznacznie stwierdzić, że ktoś ma depresję? Z pewnością forum rowerowe jest najlepszym miejscem do stwierdzenia co komu dolega. Pozdrowienia dla wszystkich "szarlatanów" którzy się tutaj udzielają Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
neoeinz Napisano 5 Września 2014 Udostępnij Napisano 5 Września 2014 Ludzie tylko sugeruja co noze byc nie tak...warto jednak gdzies pojsc i sie przebadac. A co do depresji i tym podobnych mozna isc na konsultacje do psycho i tyle. Mamy takie czasy a nie inne i latwo wpasc w depreche. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
KrisK Napisano 10 Września 2014 Udostępnij Napisano 10 Września 2014 A nie lepiej zamiast uderzać o psychiatrów i innych szarlatanów Widać że sport nie jest Ci obcy... Nie zastanawia cie czemu praktycznie każdy sportowiec z osiągnięciami ma swojego psychologa? Dobry trener też dostosowuje treningi do stanu psychiki. W pewnym sensie jest jak psycholog. W czasie treningów kryzysy są czymś naturalnym i nie jest sprawą trywialną je przejść. Wielu utalentowanych młodych sportowców nie ma w sporcie bo nie dostali wsparcia psychologicznego. Myślisz że taki np. Małysz osiągnąłby choć połowę swoich sukcesów jak by nie miał wsparcia? A Kowalczyk? W momencie kiedy podejmujemy wysiłek pojawiają się różne ograniczenia i czasem one siedzą tylko w głowie. @@Victuss, ma problem który musi rozwiązać żeby poprawić jakość życia. Na pewno potrzebuje lekarza żeby a że już jakieś kroi podejmował to dostaje rady które mogą mu pomóc znaleźć szybsze rozwiązanie bo nasi lekarze są oporni niestety i człowiek musi się wykazać uporem. Psycholog,psychiatra =szarlatan? Absurdalne podejście społeczeństwa przepełnionego fobiami i wiarą w zabobony... Jest to taki sam lekarz i należy korzystać z dorobku tej dziedziny medycyny bo wielokrotnie ludzie latami leczą się z różnych objawów chorobowych które spowodowane są właśnie jakimś zaburzeniem psychicznym. Może jakby nie wbudowany lęk przed społecznym napiętnowaniem w związku z skorzystaniem z porady psychologicznej/psychiatrycznej bylibyśmy szczęśliwszym miej agresywnym i gburowatym społeczeństwem. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.