[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 17

[Michalik85]

dziś 23,78 km ze średnia 24,8 km/h, biorac pod uwage ze srednio mi sie chciało i miałem srednie checi do jazdy to niezle.

[and482]

Własnie sie wybieram na night biking :D

[impa]

Dziś:78,67 ze średnią 33,3km/h+5,40km

[Matief]

• DYSTANS15.96 km

• CZAS TRWANIA46m:57s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ20.4 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ30.5 km/h

KALORIE359 kcal

NAWODNIENIE0.25L

MIN WYSOKOŚĆ168 m

MAX WYSOKOŚĆ210 m

ŁĄCZNIE W GÓRĘ66 m

ŁĄCZNIE W DÓŁ98 m

[siemalysy]

Dziś ok. 24 km wieczorkiem po pracy :-)

 

[ernesto]

Wczoraj 45km wieczorem.

[Joseito]

37km czas 53min,

[copone]

37km czas 53min,

Średnia ponad 40 - gdzieś Ty taki wiatr złapał pozazdrościć

[impa]

Dziś:59,09km ze średnią 27,3km/h​ 

[ernesto]

Wczoraj rozbiórka i smarowanie sterów w mtbku plus zmiana opon na schwalbe kojak .Potem wieczorem kontrolne 35km ze srednia 24.

[Mardrom]

Nałożenie nowej owijki, zmiana pedałów na platformowe, serwis suportu

[Sansei6]

Póki co takie tam kęcenia z młodymi pod blokiem i sprawdzanie nowej ścieżki rowerowej... którą jeszcze budują... będzie nieco nietypowa  

[Mardrom]

Dlaczegóż nietypowa Sansei?

[Sansei6]

Specjalnie robione wzniesienia ścieżki (góra/dół), żeby nie niwelować węzłów ciepłowniczych.. ogólnie to szkoda,że bardziej izolowali rury CO, bo była by podgrzewana jak do tej pory chodnik... oj niedługo znów może być głośno o Siedlcach w mediach za sprawą tej ścieżki... tym razem

[chudeusz09]

110km ale kolana zaczynają się buntować

[FigoiFago]

50 km. z okolicy Łasku do pałacu w Piorunowie i w drugą stronę.

[and482]

Ustroń- Wisła- Biały Krzyż- Skrzyczne (miła byc Barania pomylone szlaki;/)-Szczyrk- Biały Krzyz- Ustron

[parmenides]

Beskid Mały: Targanice, Kocierz, żar, Porąbka, przełęcz Targanicka, Kocierz. 65,5 km, avs 25,8 km/h, wznios 1250 m. Jutro bedzie lepiej.

 

Przekroczyłem 8,5 tyś. km w tym roku.

[Gromosmok]

Dzisiaj 40,66 km.

 

[impa]

Dziś:160,93km ze średnią 32,1km/h+11,29km

http://www.strava.com/activities/190799986

[ernesto]

Wczoraj 45km .

[Kakadu90]

• DYSTANS32.73 km

• CZAS TRWANIA1g:30m:45s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ21.6 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ33.8 km/h

KALORIE842 kcal

NAWODNIENIE0.56L

MIN WYSOKOŚĆ157 m

MAX WYSOKOŚĆ219 m

[Gromosmok]

Dzisiaj 37,00 km.

[Michalik85]

dzis 76,02 km ze srednia 23.3 km/h

[ernesto]

Wieczorne 31km zaliczone.