[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 16

[Boxx]

64km przez 10 dni. może niewiele na dzień wychodzi średnia jednak zawsze coś

[siemalysy]

Dziś po południu 28,5 km w większości po lesie ;-)

[Swirus]

32km, średnia 28km/h z przewyższeniami 200m. I mała stłuczka, jakieś dziecko zagapiło się i wjechało idealnie we mnie, na szczęście lekko zwolniłem i udało się uniknąć poważnego zderzenia, skończyło się na kilku zadrapaniach.

[HubertLange]

66,66

 

To mi przypomina, jak jako dziecko kręciłem kołem jak najszybciej, żeby chłopakom pokazać, że jechałem sześćdziesiątką.

 

Ja dziś prawie 66,66 bo 59,3 i AV=28,8km/h

[Gromosmok]

Wczoraj i dzisiaj po +/- 20 km do pracy i z pracy.

[Sansei6]

Głównie pakowanie rowerów na wieszak rowerowy... w sumie tyle... jutro trasa, a potem... się zobaczy  

[Rgd]

• DYSTANS18.83 km

• CZAS TRWANIA1g:10m:46s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ16.0 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ38.0 km/h

KALORIE851 kcal

NAWODNIENIE0.41L

MIN WYSOKOŚĆ124 m

MAX WYSOKOŚĆ164 m

ŁĄCZNIE W GÓRĘ67 m

ŁĄCZNIE W DÓŁ63 m

POGODAPrzeważnie słonecznie

 

DYSTANS5.00 km

CZAS TRWANIA16m:46s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ17.9 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ32.9 km/h

KALORIE226 kcal

NAWODNIENIE0.11L

MIN WYSOKOŚĆ82 m

MAX WYSOKOŚĆ131 m

ŁĄCZNIE W GÓRĘ38 m

ŁĄCZNIE W DÓŁ56 m

POGODAPrzeważnie słonecznie

http://www.endomondo.com/workouts/364018348/10366840

http://www.endomondo.com/workouts/364018336/10366840

 

[ernesto]

Dzisia po nocnej zmianie 35km .

[Kiciok]

Zabójcze 19km

[Kakadu90]

• DYSTANS35.56 km

• CZAS TRWANIA1g:39m:57s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ21.3 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ38.3 km/h

KALORIE907 kcal

NAWODNIENIE0.60L

MIN WYSOKOŚĆ159 m

MAX WYSOKOŚĆ251 m

[yurek55]

Tylko 24km  przed wieczorem po mieście. A wcześniej założyłem bagażnik rowerowy na dach

[jasinski21444]

• Dystans 90.33 km

• Czas trwania 3g:21m:56s

Średnia prękość 26.8 km/h

Max prędkość 57.6 km/h

Kalorie 3227 kcal

Łącznie w górę 308 m

Łącznie w dół 304 m

http://www.endomondo.com/workouts/364049967/5953461

[impa]

Dziś: 62,63km ze średnią 33,6km/h w tym jazda właściwa 55,39km av 34,7km/h+rozjazd 10,33km ​ 

[Darek1990]

Dziś zakupiłem klucz do kasety i bacik i zdjąłem kasetę i korbę. Wszystko wyszyściłem i nasmarowałem. Wymieniłem łańcuch,umyłem rower i nasmarowałem XC32. Teraz Masa bo na więcej czasu nie ma ;(

[siemalysy]

Dziś ~ 24 km. Miało być co najmniej dwa razy więcej ale złapała mnie burza i ewakuować się musiałem do domu. Przy okazji umyłem rower :-)

 

Wysłane z mojego Nexus 5 za pomocą Tapatalk 2

[marlotnik]

Ja wczoraj łącznie 58 km w 3:52h

[Darek1990]

~25km tylko

[pablo23]

A ja 30 km

 

[HubertLange]

65km w upale dzisiejszym, ale szybko jak na mnie AV=31,3km/h

[yurek55]

Tylko 22km z rana po mieście przed śniadaniem. Ale za to kupiłem kurtkę p-deszcz. w Lidlu i koszulkę rowerową. A na zdjęciu Memoriał wolnego słowa

 

[impa]

Dziś:91,17km ze średnią 32,4km/h+12,03km

[Gromosmok]

Dzisiaj 32,19 km, wyczyściłem i nasmarowałem łańcuch.

[dymcio111]

91 km

[adammat]

dziś rano wyjazd z domu, krótka wizyta w sklepie rowerowym i zakup pompki, a potem...
100 km
prędkość średnia: 26 kmh/h

prędkość maksymalna: 51 km/h

czas: 3:45

[siemalysy]

Dziś 37,5 km po lesie. Po wczorajszym deszczu sporo błota, ale mimo wszystko dzień wyśmienity do jazdy

 

Wracając do domu wizyta w myjni i mycie roweru z błota.

 

Wysłane z mojego Nexus 5 za pomocą Tapatalk 2