[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 16

[Sansei6]

Standardowy dystans uwzględniając, ze to rok szkolny... i dłuuuuuga rozmowa ze znajomą odnośnie doboru roweru... juz sam nie wiem co poradzić mieszczucha czy trekking... można zgłupieć... tak do 1400 zł na jazdy i po mieście i czasem po udeptanej jakiejś ścieżce bez terenu no i raczej niedzielne wycieczki i po małe sprawunki czy coś załatwić na mieście w tygodniu....hehe nie czuję się ekspertem

[yurek55]

A ja zmieniłem chwyty na bardziej ergonomiczne i dałem przerzutkę do wyregulowania. Razem przejechałem 40km i kolano nie boli, chyba znalazłem optymalne położenie siodełka. W Warszawie zima w pełni; śnieg, lodowisko, a u Was?
http://yurek55.bikestats.pl/1099693,Spacer-czyli-bajabongo.html

 

[url=[/url]

[ernesto]

Naprawiłem jako tako sakwe w trekingu .Czas chyba pomyslec o nowej tylko że ta nawet roku niema

[Nikolaos]

41 km. z czego połowa pod wiatr ech:-)

[crupez]

1. Smart pędzący z 50km/h z otwartym bagażnikiem 2. Za nim kolarz na kosmicznym sprzęcie w odległość kilku cm od tylnego zderzaka

Kumpel na prostym odcinku drogi za autobusem osiągnął 73km/h na MTB 29er

[Lefka]

43 km po asfalcie, średnia wyszła 24,825. Ja już czuję wiosnę za miastem.

[parmenides]

75 km po szosie. Wiało jak diabli, zimno - temp. w okolicach 2 stopni, ale odczuwalna przy tym wietrze, to -2. Zimno, ale droga sucha, ruch mały i zza chmur przezierało słońce.

No i mijałem w Słomczynie na górce grupę z Rosso, która ćwiczyła podjazdy. Serdecznie ich pozdrawiam, jeśli ktoś z Was jest na tym forum.

muszę nasmarować łańcuch, bo go słychać. A wieczorem, kiedy odwiozę syna na zajęcia tenisa, to pewnie przebiegnę kilka km. 

 

pozdr

 

[Nikolaos]

Dziś czasu mocno mnie gonił,wiec nogi poczuły mój pośpiech 39 km. po mieście i podmiejskich rubieżach w 1.45h do pracy wolno jak żółw ociężale, ale z pracy ostro i konkretnie.

[adammat]

57 km po mieście - come back po totalnym braku czasu na rower

[yurek55]

94km, z czego tylko 15 centralnie pod wiatr, reszta albo z wiatrem, albo w osłonie Puszczy Kampinoskiej http://yurek55.bikestats.pl/1100105,Nie-chcialo-mi-sie.html

[FigoiFago]

Do pracy i pracy do domu. Razem 5,7 km.

[adhed]

odpowietrzyłem hamulce, w końcu :-) jeszcze jutro wymienię linki i chyba wreszcie przejadę się nowym rowerem

[DEVILEK]

DPD - 19km, regulacja zmieniarki w pożyczonym, oraz dolewka oleju w heblu + zupa z klocków po ostatniej dolewce

[ernesto]

Dzisiaj 50km wpadło . Plus rozebranie i wymiana łożysk w suporcie na kwadrat .

[Lefka]

Śmignęłam na basen 12 km, tam szybko 2 km i powrót tylko 10 km na rowerze i 2 obok, już wolniej. Odpowietrzyło mi się koło, a że na krótkie trasy nie biorę zapasu - miałam spacer.

[Nikolaos]

Dziś 36km. teren miejski no i zanotowałem pierwszy tyś. km. w tym roku :-)

[jasinski21444]

• DYSTANS22.36 km
• CZAS TRWANIA1g:04m:47s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ20.7 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ43.1 km/h
• KALORIE652 kcal
• ŚREDNIE TĘTNO140
• MAX TĘTNO174
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ177 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ140 m
• KADENCJA84 rpm

http://www.endomondo.com/workouts/304325926/5953461

[ernesto]

Dzisiaj 24km na szosie.

[rozi22]

Pierwsza w życiu jazda na szosie Niestety 4tyg bez roweru zrobiło swoje i zrobiłem tylko 17km ze średnią 25kph. Wyplute płuca na podjazdach gratis

Jutro będzie lepiej

[impa]

Dzis: 62,10 km ze średnią 29,7km/h + 11,56km po mieście.

[thomasz]

Dystans: 36,2km

Czas: 1:20 godz

Łącznie w górę: 182m

Max wzniesienie: 397m

[parmenides]

73,43 km na szosie przy paskudnej pogodzie. Wróciłem zziębnięty i przewiany. Stopy i ręce totalnie skostniałe. To nie była fajna jazda. 

Średnia 28,4. 

[adhed]

61km, trochę terenu, ale większość asfaltu, test nowego czarnego Chińczyka :-)

 

[benek196]

Żadnych kilometrów ale zauważyłem ciekawą rzecz, a mianowicie: HG-40 to sh*t...HG-40 ma przejechane 170 km, a Connex około 250-300 km.

Za czystość connex'a nie bijcie, nie miałem łańcucha u siebie od listopada do końca lutego i po 2 myciach wygląda jak widać na zdjęciu. Przez to wszystko chyba będę jeździł na 2 łańcuchy...

[ernesto]

Dzisiaj tylko 18km po miescie