[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 16

[Nikolaos]

Rano zreperowałem dzwonek, potem do pracy w deszczu i z pracy pod ten mega wiatr i było kolorowo :-) razem 37 km.

[omen]

jakieś pół roku temu wróciłem na 2 kółka po poważnej kontuzji kolana.

 

dziś przywiozłem sobię szosę i przygotowuję się do wyjazdu na Holenderskie drogi

 

[jasinski21444]

Zaplotłem sobie koło do fulla

[Gość]

wymieniłem i skrocilem przewod blokady amortyzatora.

[BajkowiecxD]

umylem rower xd

[marlotnik]

wyczyściłem rower, zdjąłem łańcuch, założyłem spinkę, założyłem i naoliwiłem .

Instalujesz na telefonie, włączasz GPS potem program. Czekasz aż wyszuka satelity. Pojawi się "OK". Klikasz start i jazda. Potem stop i trening się zapisuje. Przy połączeniu z netem, wysyła inf na serwer wraz z trasą i parametrami, 

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Mam tylko jedno pytanie czy mogę telefon mieć w kieszeni czy muszę zakupić uchwyt do kierownicy. Jeżdżąc w terenie nie chce zgubić telefonu. ?

[jasinski21444]

Jak śmigałem jeszcze z fonem to czasem  w kieszeni na plecach a czasem w etui

 

• DYSTANS23.26 km
• CZAS TRWANIA1g:03m:27s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ22.0 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ44.6 km/h
• KALORIE653 kcal
• ŚREDNIE TĘTNO142
• MAX TĘTNO177
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ132 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ130 m
• KADENCJA82 rpm

http://www.endomondo.com/workouts/284523509/5953461

[marlotnik]

A teraz jak jeżdzisz ?

[jasinski21444]

Kupiłem jakiś czas temu http://garmin.istore.pl/pl/garmin-edge-800-bundle-hr-cad-licznik-nawigacja-rowerowa-gps-010-00899-21.html Garmin Edge 800

[tobo]

Przykrecalem blotniki do roweru przez 2,5 godziny

[marlotnik]

Kupiłem jakiś czas temu http://garmin.istore.pl/pl/garmin-edge-800-bundle-hr-cad-licznik-nawigacja-rowerowa-gps-010-00899-21.html Garmin Edge 800

I jak się spisuje? A za pomocą endomondo da rade zmierzyć te parametry które podajesz w poście swoim czyli min. wys. max. wys. czy trzeba jakiś program inny ? Bo wiem że musze sobie kupić licznik sigme z kadencja i pulsometrem bo to jest dobra rzecz ale z wys. to nie wiem jak zrobic bym  uzyskał takie dane ?

[jasinski21444]

Z tego co się orientuje to musiałbyś zainwestować w fona z ANT+ i odpowiednie opaski z ANT + lub w.w czujniki na bluetooth . Wtedy dane były by rejestrowane w endo

[Blackj]

wyczyściłem rower, zdjąłem łańcuch, założyłem spinkę, założyłem i naoliwiłem .

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Mam tylko jedno pytanie czy mogę telefon mieć w kieszeni czy muszę zakupić uchwyt do kierownicy. Jeżdżąc w terenie nie chce zgubić telefonu. ?

 

Wszystko zależy od GPS'a wbudowanego w telefon. Jeździłem kiedyś na Sport trackerze, telefon był w torbie podsiodłowej i gubił sygnał GPS. Kupiłem uchwyt na kierownicę i zacząłem wozić go na kierownicy. Było już lepiej ale do ideału jeszcze brakowało, więc pomyślałem nad zmianą aplikacji. Przesiadłem się na endomondo i chodzi pięknie zarówno na kierownicy jak i w kieszeni/torbie podsiodłowej. Także polecam najpierw sprawdzić zanim będziesz inwestował w uchwyty.

 

Żeby nie robić offtopu, przedwczoraj wyczyściłem rower.

[Grand231]

Dziś 34 km z pracy i do

[Nikolaos]

Dziś pojeździłem trochę przed pracą jadąc do niej i trochę po pracy wracając do domu, razem 52 km.po mieście.

[impa]

Dziś po pracy:42,72km ze średnią 29,5 km/h + 19,73 po mieście.Myście roweru ,szejkowanie łańcucha,regulacja hamulców i wymiana opon na nowe  

[parmenides]

Wczoraj i dzisiaj trenażer, ale poza tym w tym roku przejechane realnie na szosie ok. 250 km i w pionie ok. 3,2 km.

[Sansei6]

Kurcze, wczoraj wieczorem miałem chciałem sobie gdzieś pojeździć ale nie wyszło, a dziś walka z silnym wiatrem do i z pracy.... może w poniedziałek ta sama trasa będzie już na biało?!

[kris750]

u mnie w Gdańsku wiało ale średnio i tylko rano, za to do pracy w deszczu, z pracy w deszczu. A taki deszcz mi nic nie robi, mam dobre ciuchy. Jak kolega wyżej robi średnią 29km/h, ja na prostej jadę ze średnią 26-25km/h i nie licze tu górek których mam kilka a tam od 12 do 15 km/h robię. Wiec mam średnią 21-22km.

[DudaMati]

61 km w 2:22 na szosie. Mimo, iż styczeń to było na rowerze, nie na nartach.

[Kakadu90]

15 km nowym rowerem na wyprobowanie

[Grand231]

Dziś pierwszy raz byłem na Skrzycznym na rowerze

[Kakadu90]

• DYSTANS29.87 km
• CZAS TRWANIA1g:31m:18s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ19.6 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ33.3 km/h
• KALORIE706 kcal

 

 

 

 

 

W gęstym błocie efekty widać tutaj:

 

http://macio1064.blogspot.com/2014/01/witajcie-w-2014-roku-11-01-2014.html

[DudaMati]

73 km Bielany - Leoncin - Bielany średnia 31,3

Patrzę w kajet, rok temu było bieganie w śniegu.

[impa]

Dziś z kumplem:89,83 km ze średnią 29km/h+4,42 km po mieście. Trochę powiało dziś