gari97 Napisano 22 Kwietnia 2015 Napisano 22 Kwietnia 2015 Ja jutro tylko koło 19 na chwilę wyskoczę bo mam jutro dużo do roboty a w samej szkole do 17 będę siedział
Stujumper Napisano 23 Kwietnia 2015 Autor Napisano 23 Kwietnia 2015 Ten tego, a przyczepa wam sie przyda...? Bede wiózł EPO w plecaczku, moze sie przydać O 17ej pod wieża?
AdamJedzie Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Ja dziś wcześniej wyruszam. Zobacze czy do 17-stej będę miał jeszcze parę
Lawi Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 No to ładna dziś była regeneracja Będzie noga na weekend
AdamJedzie Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Jutro trzeba regeneracje zrobić. Co do weekendu. Więcej osob mówi o niedzieli. Myślę taki prostokąt zrobić Park - Góra Siewierska - Pilica - Klucze. Wyjdzie 150+. Albo wyżej na pólnoc Myszków, Żarki, może przez Miasteczko i Koziegłowy i powrót w strone Siewierza. Tez tyle wyjdzie. No tak żeby asfalt był normalny i mało aut. No ale dziś ładnie był to trzeba przyznać. Dzieki za regenerację.
Stujumper Napisano 23 Kwietnia 2015 Autor Napisano 23 Kwietnia 2015 Oj chłopaki daliscie znowu popalić biednemu Stu na tych asfaltach...ehh dobrze, ze miałem litra EPO w plecaku to jakoś dałem rady za wami Proponuje jutro znowu zrobic regenera, bo szczerze to nie chce mi sie po tym parku juz jezdzic Ps. Teraz czas rozdać kudosy! He he he oj należą sie należą.
erzurum Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 jaką trasę zrobiliście, ile i z jaką średnią?
AdamJedzie Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Masz na Stravie Miało być Tour de Brynica, ale pociągneliśmy aż na Pogrie IV. U mnie wpadła znowu setka drugi dzień pod rząd. A średnia jak zawsze 25.
ambon Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Jutro jak kręcicie? Miałem plany z prosto z robo (po 15:00) na Zendek ruszyć, chyba że już coś planujecie to może się dołączę?
gari97 Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Ja z Danielem jutro jedziemy TdR jak ktoś chce to może z nami ale jedziemy mocnym tępem ile się będzie dało
Stujumper Napisano 23 Kwietnia 2015 Autor Napisano 23 Kwietnia 2015 @erzurum Gientelmeni nie mówią o przebiegu i średniej (żart) tylko liczy sie ATMOSFERA! A ta jak zwykle nieziemska, Adam "postrach Pogorii" wie cos o tym he he
AdamJedzie Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 W rzeczy samej. Stu. Dla jasnośc TDR wrzuce dla tych co nie wiedzą o czym mowa. https://www.strava.com/segments/4957762?filter=overall Godzinna czasóweczka 35km. Tak w sam raz po 10-ciu kółeczkach w parku jak już rozgrzaliśmy ciało i umysł można sie sprawdzić.
erzurum Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 na bruki wjechaliście? Adamie, słyszałem ostatnio o pewnych przygodach? Trauma została?
AdamJedzie Napisano 23 Kwietnia 2015 Napisano 23 Kwietnia 2015 Dzisaj poprowadziłem tą przewesołą kompanie odcinkiem https://www.strava.com/segments/8112159?filter=overall. Inaczej mówiąc oszczędziłem im bruków. Bruki bez ezuruma, to nie bruki. O jakich przygodach wspominasz?
Stujumper Napisano 23 Kwietnia 2015 Autor Napisano 23 Kwietnia 2015 Ktoś wrzuci foto mojego finiszu na bulwarze zachodzącego słońca...?
erzurum Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 z finiszu nie mam ale z relaksu...początki tegorocznego sezonu
chrisu8381 Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 Trasę o której myślicie na niedzielę 150 km to szosa czy mtb?
Andrewwojownik Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 Stu na mtb jedzie, bo ma bidony z epo Reszta na szosach
AdamJedzie Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 Jeździmy po drogach publicznych asfaltowych. Ale rower moża mieć dowolny .
chrisu8381 Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 Wstępnie się pisze na niedziele. O której start i skąd?
Ogin Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 ławeczka przy wjeździe do WPKiW od strony wieży TV, godzina do dogadania, około 11
chrisu8381 Napisano 24 Kwietnia 2015 Napisano 24 Kwietnia 2015 Chodzi o tą pomiędzy bażantem a początkiem zjazdu na pętli?
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.