[pulsometr] + endomondo

[Piehursson]

@@RafalB,

Kurcze, ciekawe. Nie wiedziałem i nijak nie wpadłbym na to, że to wartości w jakikolwiek sposób ze sobą korelujące.

[blat23]

W kolarstwie moc ma większe znaczenie, bo jest stosunkowo niezależna od czynników zewnętrznych takich jak sprzęt), teren, pogoda. Moc można porównywać między kolarzami biorąc również pod uwagę wagę ich i ich rowerów, ale nie jest to takie łatwe. Warto przeczytać http://portal.bikeworld.pl/rower/artykul:a9/4363/Moc/

[Piehursson]

Dzięki za linka. Przydatne.

Po jego przeczytaniu nie jak nie widzę jednak powiązania między mocą a tempem biegowym. Szybciej odnajduję korelację miedzy mocą a siłą biegową (wahadło, wybicie) ale być może się mylę.

 

Definicja mocy to stosunek wykonanej pracy do czasu jaki był na to potrzebny natomiast tempo to czas w jakim udaje nam się przebyć drogę, w przypadku biegu jest to liczba minut potrzebna na pokonanie jednego kilometra.

[RafalB]

Nie wdawaj sie tak dokladnie bo to nie ma sensu, to tylko ogolne przelozenie idei treningowej, a nie korelacja

Tak jak w kolarstwe trenujesz na tetno lub moc, a nie predkosc srednia, tak w bieganiu na stale tempo lub tetno.

Dlatego TEMPO moze byc odniesieniem do MOCY bo zazwyczaj jest stale i malo zalezne od warunkow zewnetrznych, wiatr u biegacza nie odgrywa AZ tak istotnej roli itp.

[Piehursson]

 

Dlatego TEMPO moze byc odniesieniem do MOCY bo zazwyczaj jest stale i malo zalezne od warunkow zewnetrznych, wiatr u biegacza nie odgrywa AZ tak istotnej roli itp.

O widzisz, w takim ujęciu trudno się z Tobą nie zgodzić Niemniej jednak Twoje wcześniejsze twierdzenie bez odpowiedniego wyjaśnienia jest mylące.

[RafalB]

O widzisz, w takim ujęciu trudno się z Tobą nie zgodzić Niemniej jednak Twoje wcześniejsze twierdzenie bez odpowiedniego wyjaśnienia jest mylące.

 

Przepraszam, czesto tak mam ze skupiam sie na najwazniejszym, bez wyjasnienia, taki len ze mnie