Tadeus Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 Bo zostaje mniej czasu na jazdę, w czasie której można się zmęczyć. Sprytne
ma83 Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 Rozgrzewka jest konieczna przed każdym treningiem, nie tylko przed siłownią ale każdym wysiłkiem w który będą zaangażowane nasze mięśnie i stawy. 10-15 min i osiągi podczas wysiłku na pewno będą lepsze
bartnik Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 (edytowane) Lepiej:-) ;-)? Rower w goscinnym na honorowym miejscu:-) Torba z allegro za ok 20 pln i sie sprawdza. Druga z ebuy za pare £ na ######ki. cinek to co pokazałeś to nie smart sam tylko LAND CRUISER Edytowane 13 Maja 2014 przez bartnik
Piehursson Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 @@bartnik, eeeee.... yyyyyy przecież wyraźnie pisał parę postów wczesniej, że to Land Cruisery, O Smart Samach ani słowem nie pisnął, także ten....
bartnik Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 Jakiś czas temu pisaliśmy o dokręcaniu korb z wyczuciem... Najlepiej kluczem dynamometrycznym- otóż wlasnie rzuciła mi sie w oczy gazetka Lidla i od 15 maja bedzie klucz 28-210Nm, ze stali CRV, z przedłużką 125mm. W zestawie jest zestaw kluczy nasadowych 17,19, 21- wiadomo ze nasadki mozna dokupić. Cena: 79,90zl Moze kogos zainteresuje:-) Wysłane z iPhone przez Tapatalk przyda ci sie, jezeli posiadasz ciezarowke, od roweru trzymaj sie z tym z daleka. potrzebny ci zakres gdzies do 20Nm (kaseta ma 40 - ale to na czuja dokrecam) @@bartnik, eeeee.... yyyyyy przecież wyraźnie pisał parę postów wczesniej, że to Land Cruisery, O Smart Samach ani słowem nie pisnął, także ten.... w takim razie pogubiłem się kto co napisał - sorry
azjatramp Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 Potwierdzam sama nigdy nie mialem i raczej nie zamierzam, jedynie rozmiar pomylilem co szybko sprostowalem, land cruiser 1,6 cinek
BikerLight Napisano 13 Maja 2014 Napisano 13 Maja 2014 Niebezpieczeństwo pojawia się często na zawodach, kiedy zawodnik idący za nami nadepnie nam na kijek. Dobra, padłem To są zawody w nordic walking? Tam to muszą być emocje, prawie jak w curlingu wy z tym rozgrzewaniem sie na serio ? nigdy tego nie robilem, wychodzac z zalozenia, ze skoro jazde uprawiam codziennie to tego nie potrzebuje. Do sprawy podchodziłem nonszalancko przez krótki czas, do momentu kiedy zatrzymałem się na skrzyżowaniu po około dwóch minutach od rozpoczęcia jazdy (od razu na ostro), wyprostowałem i poczułem taki ból w dolnym odcinku pleców że miałem dosłownie łzy w oczach. Więc robię rozgrzewkę i rozciągania coby się więcej nie mazgaić
Piehursson Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Dobra, padłem To są zawody w nordic walking? Tam to muszą być emocje, prawie jak w curlingu ano są! powiem tak, kiedyś sam z kijkowców robiłem podśmiechujki.... do momentu aż sam nie zacząłem z patykami zaiwaniać, nie głupie toto i jeśli poprawnie technicznie się z nimi zapieprza to naprawdę ma sens
BikerLight Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Ależ nie chcę deprecjonować tej szlachetnej formy aktywności fizycznej Nie bardzo natomiast widzę jak by miały wyglądać zawody, coś jak chód? I co się dzieje gdy ktoś komuś nadepnie na kijek, czy można wtedy owym kijkiem się w jakiś sposób zrewanżować?
Piehursson Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 (edytowane) Tak, to przypomina chód A jeśli chodzi o zawody to nie wiem jak to na trasie wygląda, czy są jakieś burdy i zachowania odbiegające od zasady fair play Zawody kijkowców najczęściej są imprezą towarzyszącą zawodom biegowym, a jako, że ja startuję w biegach to jakoś w dniu startu specjalnie kijkowcami sobie gitary nie zawracam, kijki traktuję jako czysto rekreacyjne zajęcie Edytowane 14 Maja 2014 przez Piehursson
kinga86 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Hej który lepszy? http://allegro.pl/super-cross-kands-damka-maestro-28-alivio-ostatnie-i4239456319.html http://allegro.pl/2014-wypasiona-pogromczyni-szosy-kands-maestro-d-i4239551637.html http://allegro.pl/merida-crossway-20-v-damka-2014-gratisy-lublin-i4223724878.html proszę o opinie
Bmbl80 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 kinga dwa pierwsze to ten sam rower. Ten 3 odstaje "w dół" pod względem osprzętu. Bierz Kandsa
Piehursson Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 dziś dotarły SS 28x1.6. Wybrałem się na test, zrobiłem ponad 20-sto kilometrową trasę, w ramach której przejechałem chyba na wszelkich możliwych nawierzchniach (oprócz błota). Pierwsze wrażenia pozytywne ale na jakieś głębsze przemyślenia dopiero przyjdzie czas
cepheus89 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Bmbl80, ten pierwszy to model 2013 a drugi 2014
darko72 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Nie denerwują was linki poprowadzone górą ramy,nie zachaczacie o nie, nie niszczą one lakieru,nie brudzą odzieży ?. To rozwiązanie trochę hamuje mnie przed zakupem maestro i skłaniam się bardziej ku energy 1300.
Tadeus Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 (edytowane) Mam tak poprowadzone linki. W życiu mi przy niczym nie przeszkodziły. Tylko rower trochę wygląda jak gitara Ale Maestro to cross, a K1300 to MTB. Jeśli chcesz crossa z dolnymi linkami to masz Lazaro Integral v3 Edytowane 14 Maja 2014 przez Tadeus
darko72 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Kolega ma Giant'a z trzema linkami na górze i pod linkami lakier porysowany i zmatowiały i tak myślę że w maestro może być podobnie...
Piehursson Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 (edytowane) To co, on na tych linkach jajcami szoruje w tę i nazad? Jeśli rozmiar ramy jest dobrany prawidłowo i między kroczem a górną rurą jest odpowiednia przestrzeń nie ma prawa się nic dziać ani z linkami ani z lakierem. Edytowane 14 Maja 2014 przez Piehursson
RafalPolo Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Nie denerwują was linki poprowadzone górą ramy,nie zachaczacie o nie, nie niszczą one lakieru,nie brudzą odzieży ?. To rozwiązanie trochę hamuje mnie przed zakupem maestro i skłaniam się bardziej ku energy 1300. w ogóle, a nawet to plus, jak chce podnieść rower np na parę schodów
Shiryu Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 IMHO linki poprowadzone górą przeszkadzają tylko jeśli chce się używać takiej torby
Piehursson Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 (edytowane) w ogóle, a nawet to plus, jak chce podnieść rower np na parę schodów Nie tylko, linki prowadzone górą dodatkowo są chronione przed syfem. Edytowane 14 Maja 2014 przez Piehursson
BikerLight Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 (edytowane) IMHO linki poprowadzone górą przeszkadzają tylko jeśli chce się używać takiej torby Używam bardzo podobnej torby i linki nie przeszkadzają A mój powerbank z czterema ogniwami 18650 swoje waży Skądinąd cena 52 zeta z przesyłką za tę torbę to zdzierstwo. Na Ebay stoją za połowę tej ceny. Edytowane 14 Maja 2014 przez BikerLight
Shiryu Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Dobrze wiedzieć, bo kusi mnie takie rozwiązanie. Obecny trójkąt pod ramą sprawdza się gorzej niż niż się spodziewałem
darko72 Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Przyczepiłem się linek ,ale nie sądzicie że najlepiej jak by były wpuszczone w ramę jak np w Romecie Mistral.
BikerLight Napisano 14 Maja 2014 Napisano 14 Maja 2014 Linki wpuszczone w ramę mają swoje zalety jak choćby mniejsza podatność na łapanie syfku oraz jedną poważną wadę - ich wymiana potrafi być upierdliwa
Rekomendowane odpowiedzi