miki111390 Napisano 26 Lutego 2013 Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 Witam, planuję od 1marca pokonywać dystans 50km dziennie (droga do szkoły), oczywiście nie bez celu, wraz z kolega za jakiś czas chcemy się wybrać gdzieś dalej. Co sądzicie o tego typu treningu? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Silver400 Napisano 26 Lutego 2013 Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 50km w jedna stronę czy tam i z powrotem ? Poza tym jakim rowerem chcesz to robić, zwykłym marketowym za 600zł ? Trenujesz/jezdzisz regularnie? Spodziewam sie ze po 3 dniach nie będziesz mógł patrzeć nawet na rower. Poza tym nie wiem jakie tam u was panują zwyczaje ale osobiście współczuje twoim kolegom i (głównie) koleżankom z klasy, którzy będą koło Ciebie siedzieć przez cały dzień. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
miki111390 Napisano 26 Lutego 2013 Autor Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 Więc tak, rowerem jeżdzę nie od dziś, dystans ten to droga w obie strony, jazda rowerem jest moim ulubionym zajęciem i nie sądze aby po jakiś czasie wstręt do tego typu rozrywki mnie dopadł. Jeżdzę dobrym Treekingiem. Nie męcze się tak szybko, a tym bardziej poce. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Klosiu Napisano 26 Lutego 2013 Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 No przydałoby się wziąć prysznic po dojeździe. Spocić się zawsze spocisz i to może być uciążliwe dla otoczenia. Sam dojazd pewnie pójdzie szybciej niż autobusem, kondycję tlenową na wycieczki też można zbudować. Ale na jakąś zaawansowaną kondycję bym nie liczył, bo na dojazdach z reguły jeździ się dość spokojnie. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Cameleon Napisano 26 Lutego 2013 Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 A jak nie prysznic to jakiś dezodorant będziesz musiał kupić A tak na poważnie, to bardzo fajny pomysł na taki mini trening Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
dziara444 Napisano 26 Lutego 2013 Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 Ja cały sezon od wczesnej wiosny do póznej jesieni jeżdże do pracy rowerem codziennie w dwie strony 42 km i uważm że systematyczność i zacięcie daje bardzo dobre efekty jeżeli chodzi o kondycje. Oprócz tego w wekendy tez jeżdże spore dystanse ale juz w leśnym terenie. Wiadomo że są kryzysy zwłaszcza jak jest do du.... pogoda ale samozaparcie to podstawa. Więc nie ma sie co poddawać tylko jezdzić, jezdzić i jeszcze raz jezdzić. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
miki111390 Napisano 26 Lutego 2013 Autor Udostępnij Napisano 26 Lutego 2013 Dzięki wielkie za porady Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.