[suple/odżywki]Co stosujecie przed wyścigami, lub podczas?

[farmer]

No jak to jest, nikt nie stosuje żeli czy wszystkie są przesłodzone??

[safian]

Co do Nutrendów (Endurosnack) używam ich i jak dla mnie są ok jeżeli chodzi o działanie, w smaku są koszmarnie słodkie i niedobre, jedynie jabłkowy daje radę.

Zamknięcie jest bardzo wygodne.

[kilroy]

A stosuje ktoś może "Gutar" ? Kilka razy widziałem na wyścigach jak to spożywają, widocznie działa bo i w większości sklepów z suplementami można to znaleźć. Swoją drogą kiedyś na maratonach łykałem Carbosnacki, smakowały mi i były bardzo wygodne w użyciu..

Gutara bardzo często wlewam do bidonów, po jednej fiolce na każdy. W trakcie wyścigu dodatkowo 2 fiolki. Jak na razie daje radę

Poza tym Carbosnack i Enduro I zgadzam się, są strasznie słodkie, ale już nieco się do tego przyzwyczaiłem. A z picia to Unisport.

[schwepes]

No jak to jest, nikt nie stosuje żeli czy wszystkie są przesłodzone??

Nie wszystkie są przesłodzone. Są żele "izotoniczne" np. Science in Sport, które mają konsystencję lekko rozwodnionego kisielu, są mało słodkie i nie trzeba ich popijać. Inne żele wymagają popicia wodą.

[Sajmon1243]

Nie wiem czy Ci ktoś odpisze zgodnie z prawda, ludzie wydaja sporo kasy na badania morfologiczne i dobranie odpowiedniej suplementacji...

 

 

Badania morfologiczne to jest maks wydatek rzędu 3, 4 dychy i to z uwzględnieniem wszystkich pierdół typu magnez żelazo, podstawowa morf to 10zł; poza tym nie słyszałem o dobieraniu suplementacji na podstawie morf.