PlanetX

Czesc Mam szose z napedem sram rival 11 speed. Od pewnego czasu nie wiem dlaczego ale strasznie mnie irytuja ciezko zmieniajace sie biegi tylne. Jestem zielony w tych sprawach i chcialbym sie dowiedziec czy mozna to poprawic tak aby chodzily gladko i o wiele lzej niz teraz. Z tego co wiem to taki naped niestety oporny troche, zastanawiam sie czy bylaby mozliwosc poprawy tego - to pytanie do doswiadczonych w tej sprwie. Mam rower ponad 2 lata przejechane z jakies 6k kilometrow przewaznie na suchym, wiekszosc na trenażeze. Linki nigdy nie byly wymieniane, ostatnio mial mechanik moj rower i wszystko poustawial na perfekt tylko dalej tylne biegi chodza tak samo jak wczesniej czyli opornie, bardzo twardo i ciezko sie przelaczam na manetce - za duzo sily musze wkladac w zmiane tylnych biegow po kilku godz w trasie to jest irytujace mocno..

Dzieki, ten gvt jest calkiem spoko. Gotowy plan nie przemawia do mnie bo nie wiem jak polaczyc to z silownia i kolarstwem do tego mam malo czasu generalnie wiec regenaracje moge zaniedbac. Wolalbym aby to bylo pod nadzorem jakiegos trenera zebym sie nie zajechal tak jak teraz.

Czesc Od jakiegos czasu wertuje internet w poszukiwaniu odpowiedniego trenera od treningu kolarskiego. Wiadomo jak jest na internetach mozna sie nadziac na scam lub jakiegos trenera w nawiasie nazywanego, dlatego postanowilem zalozyc ten temat aby zbadac i poznac lepiej ta tematyke na forum. Jestem poczatkujacym kolazem, ale z ambicjami i nastawieniem profesjonalisty wiec nie oczekuje topowego trenera za 500-1500zl miesiecznie tylko chcialbym miec odpowiednia do tego osobe i w miare w rozsadnej cenie w przedziale od 150 do 300zl miesiecznie. Jezeli ktos jest w stanie zarekomendowac i polecic takiego trenera ktory jest dobry w tym, to bylbym wdzieczny za to.