-
Liczba zawartości
2 167 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
14
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez Greg1
-
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
A tak przy okazji, co to jest za torba na ramę? Ostatnio oglądałem taką od Deutera ale była strasznie maleńka a ta Twoja wygląda na taką akurat wielkościowo -
[3000zł] Dla amatorki, która chce schudnąć.Asfalt
Greg1 odpowiedział Adriana82 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Jak znajdziesz coś co Ci się podoba to wrzuć tutaj linki a na pewno napiszemy co o tym sądzimy. Popatrz się na ofertę rowerów Marin - mają tam kilka modeli tego typu na damskich ramach, np.: https://www.marinbikes.com/pl/bikes/use/hybrid https://www.marinbikes.com/pl/bikes/use/fitness Generalnie wpisz w neta coś w stylu "rower fitness damski" -
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Tak se pomyślałem, że możesz też mieć napięty miesięń czworoboczny grzbietu. Stres, siedzący tryb życia, praca przed ekranem komputera, a także niektóre ćwiczenia (miałem tak na siłowni) mogą powodować przeciążenia i wywoływać ból w okolicy łopatek. Może tego nie czujesz na codzień, ale jak dłużej siedzisz w tej a nie innej pozycji na rowerze to wtedy się uaktywnia. Ja nie czułem ale jak robiłem jakieś specyficzne ćwiczenia, niekoniecznie akurat na najszerszy grzbietu ale np. sztangą na biceps to coś się naciągało i mnie strasznie bolało. Pomógł masaż ale taki mocny, sportowy, rozluźniający spięte węzły w mięśniach, taki żeby aż bolało a nie głaskanie jak bardzo często jest dzisiaj oferowane pod nazwą masaż -
[3000zł] Dla amatorki, która chce schudnąć.Asfalt
Greg1 odpowiedział Adriana82 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Może jakiś fitness? Ale taki, który zmieści troszkę szersze opony, tak ze 40 mm chociaż (czyli 700x40c). Teraz nazywają je też rowerami hybrydowymi albo grawelami z prostą kierownicą. Na asfalcie i utwardzonych drogach nie potrzebujesz amortyzatora, który będzie tylko niepotrzebnie podnosił wagę ale szersze opony dadzą te minimum amortyzacji i komfortu na gorszych nawierzchniach. Coś w tym stylu (ponad budżet ale chcę pokazać o co chodzi): https://www.trekbikes.com/pl/pl_PL/rowery/rowery-hybrydowe/rowery-dual-sport/dual-sport/dual-sport-2-generacji-5/p/36823/ Są też damskie wersje, np. ten: https://www.rowerowy.pl/cube-sl-road-53m-cze-22-z.html -
[3000-4500] Rower na przejażdżki
Greg1 odpowiedział albatros → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Ten Expl 540 będzie wygodniejszy niż XC100 a to chciałeś w jednym z podpunktów. Ma wszystko co być powinno we współczesnym rowerze: taperowaną główkę ramy, powietrzny amortyzator, sztywne osie. XC100 ma trochę lepsze podzespoły, których nie wykorzystasz i jako typowy rower xc ma dość sportową, "wyciągniętą" pozycję, która może "połamać Ci kręgosłup" jak napisałeś -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
Greg1 odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Ja dzisiaj po robocie planowałem jakieś szybkie 50 km zrobić, no i zrobiłem ale szybkie nie było. Najpierw trafiłem na skansen - brama otwarta, nikogo nie ma więc jadę. Objechałem cały dookoła i cieszyłem się, że jestem na rowerze no obszar naprawdę ogromny. Jak już wracałem w kierunku bramy to podchodzi do mnie gość i pyta co ja tu robię, to ja mu, że oglądam sobie a on czy bilet mam, to ja na to jaki bilet, brama otwarta, żadnych informacji, że nie można wjechać to wjechałem. To on żeby z roweru zejść bo tu nie można jeździć i że mnie do kasy zaprowadzi żebym bilet kupił. A ja na to, że żadnych znaków nie ma, że rowerem nie można i że żadnego biletu nie kupię bo jakbym wiedział, że trzeba płacić to bym tu nie wjechał bo nie ma nic interesującego. Poszedłem z nim do bramy z buta żeby już afery nie kręcić ale przy bramie wsiadłem na rowe, powiedziałem "Auf Wiedersehen" i pojechałem - 100 m dalej faktycznie było oznakowane główne wejście i kasy 😁 Ale Niemiec chyba jakiś urok rzucił bo jakieś 15 km dalej przejeżdżałem przez las gdzie droga jakimś gruzem była wysypana, w lesie cień, nie zdjąłem okularów więc nie za bardzo widziałem co jest na ziemi i tylko poczułem jak w coś porządnie przygrzmociłem, chyba jakiś kątownik leżał - oczywiście snake, na szczęście tylko w tylnym kole. Niby wszystko miałem, i łatki, i łyżki do opon, ale zapomniałem że Triban w tylnym kole ma oś z nakrętkami - a do domu 20 km a ja w środku lasu. Po jakimś kilometrze pchania trafiłem na jakąś cywilizację - 2 domy na skraju lasu, przed jednym samochody więc pukam. Otwiera starszy Pan, pytam czy mówi po angielsku bo mój niemiecki cienki bardzo a on, że nie, więc mówię mu "majne farad kaput" i pokazuje mu łatki i nakrętki że nie mam klucza. Gość bezproblemowo dał mi klucze, miskę wody nawet przyniósł żeby znaleźć gdzie dziura - zrehabilitował się za tamtego wrednego ze skansenu 😁 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Ale pisałeś, że ustawiałeś siodełko przód-tył a to się ustawia żeby kolana nie bolały (choć ostatnio ktoś gdzieś pisał, że już się tego nie robi) - linia pionowa między zewnętrzną stroną kolana a osią pedału - i na zdjęciach widać, że jest to ustawione. Ustawienie poziomu siodełka to co innego - wyjściowo ustaw je poziomo jeśli nie jest a później ewentualnie można skorygowć +- 0,5-1 cm. Jak się da bardziej nos siodełka w dół to się odciąża tyłek i obciąża ręce, jak się da za dużo w dół to będziesz zjeżdżał. A jak się da nos w górę to się odciąża ręce a obciąża tyłek ale za bardzo zadarty nos będzie Cię ugniatał tam gdzie nie powinien -
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Zbyt wyprostowana pozycja z założenia nie powoduje zwiększonego nacisku na ręce. Napisałeś też o tym przesuwaniu sie na siodełku - może tu leży pies pogrzebany i może masz minimalnie za nisko nos siodełka i z niego zjeżdżasz a to powoduje, że się zapierasz rękoma i napinasz mięśnie karku. Daj na próbę nos siodełka 0,5-1 cm wyżej -
[4000 - 5000 zł] Uniwersalny rower na weekendy w górach
Greg1 odpowiedział wojti7 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
To może jakiś w miarę "rekreacyjny" mtb zamiast crossa? Może np. Rockrider Expl 540? Pierwszy jest damski. Damskie maja szersze siodełka, węższe kierownice i mogą mieć trochę inną geometrię wynikającą z różnic w budowie ciała (dłuższe nogi/krótszy tułów). Jak już to poszukaj męskiej wersji. Tu masz crossa na powietrznym amorze i napędzie Deore: ROAM 1 DISC S '2023 - Giant Rowery - Bikeman Sklep Rowerowy -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo jaka ta niemiecka wieś zacofana, nie to co u nas - u nas już dawno na chałupach i stodołach nowoczesny eternit a u nich ciągle strzecha, jak w średniowieczu jakimś 😁 -
[2000zł] Szukam roweru dla drobnej osoby. Najlepiej MTB, koła 26
Greg1 odpowiedział Nirv → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Ups, nie zauwaŻyłem Jak już ktoś wspomniał o Decathlonie to można zobaczyć na ich damskie rowery mtb na kołach 27,5" - przynajmniej maja hamulce hydrauliczne: Rockrider ST 530 27,5 cali ST 540 27,5" DAMSKI - ten trochę ponad budżet Tylko nie znalazłem informacji o wadze -
[6000-9000] Rower najlepiej uniwersalny
Greg1 odpowiedział kiwano → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Rowery mtb Cube mają rekreacyjną geometrię, niektórzy nawet je określają jako takie crossy na oponach mtb. Musisz poszukać jakiegoś wyższego modelu bo te niższe modele nie mają sztywnych osi. Możesz też zobaczyć Rockrider Expl 540 - on ma już generalnie wszystko co powinien mieć współczesny mtb: i sztywne osie i amor powietrzny, jest to też w miarę rekreacyjna geometria w odróżnieniu do np. XC100. Jedynie napęd 1xx, ale może Ci podpasuje -
[2000zł] Szukam roweru dla drobnej osoby. Najlepiej MTB, koła 26
Greg1 odpowiedział Nirv → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Da się - moja 15-letnia córka tyle waży przy 165 cm wzrostu -
No przecież kasę mu oddali
-
Po wpisach @spidelli o jeździe w majtkach bez pieluchy postanowiłem spróbować - co prawda majtki nie biegowe z Deca ale Brubecki, cieniutkie, sportowe, generalnie moje ulubione. 20 km było o.k., od 25 zaczęło obcierać w pachwinie i zaczęło być mało przyjemnie, dobrze, że w trakcie wycieczki dostałem telefon, że muszę jeszcze coś załatwić i postanowiłem skrócić wycieczkę i zrobiłem tylko 32 km 😁
-
Ups, sorry, pomieszały mi się posty i ich autorzy 😁
-
[Hamulce tarczowe] Komplet budżetowych hydraulików - Shimano, Tektro, coś innego?
Greg1 odpowiedział MrJ → na temat → Hamulce rowerowe
Mam zarówno mt200 w jednym rowerze jak i Tektro w drugim i obydwa do rekreacyjnej jazdy są więcej niż wystarczające. Nie mam żadnych problemów ani z jednymi ani z drugimi i nic się nie rozsypuje -
[pierwsza szosa] do 2000Pln używana
Greg1 odpowiedział KamilOnRoad → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Lepsze dobre hamulce szczękowe niż tarcze mechaniczne. Ale jak mówi Michał, rób co chcesz, Twoje pieniądze, naszych uwag i sugestii wysłuchałeś, decyzja należy do Ciebie -
[pierwsza szosa] do 2000Pln używana
Greg1 odpowiedział KamilOnRoad → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
A więc lepszym wyborem jest Giant. Poczytaj sobie o grupach napędowych szosowych - zobaczysz o czym mówimy, jaka jest różnica między Clarisem a 105 i te "wąsy" z boku klamkomanetek o których wspomniałem oznaczają, że to jest dość stara wersja tego napędu, wszystkie w miarę współczesne klamkomanetki od w miarę współczesnych napędów mają linki przerzutek schowane pod owijką -
[przyczepka rowerowa] Jak osłonić dziecko przed brudem z zewnątrz?
Greg1 odpowiedział kregiel → na temat → Sprzęt turystyczny
to chyba wszyscy znamy z niedawnych czasów : Taki żart . Ja ciągałem przyczepkę rowerem mtb bez błotników ale fakt, że tylko jak była ładna pogoda więc nie było tragedii z tym brudem a zdarzało się też, że jeździliśmy jakimiś polnymi drogami więc kurz był. Córa miała pełno pluszaków ze sobą w środku przyczepki i była szczęśliwa Był taki filmik tu na forum w dziale "Znalezione w necie" czy coś takiego jak taki jeden gość wybrał się na przejażdżkę z dzieckiem w przyczepce, totalny świr rowerowy uprawiał hard enduro i hopki z przyczepką - oczywiście wszystkie prędkości poniżej są bezpieczne dla dzieci . Wiadomo, że nie polecimy z przyczepką jakoś bardzo szybko, szczególnie w terenie, nawet lekkim - jest to przeważnie rekreacja z rodziną a nie robiene KOM-ów na Stravie. He? A nie prościej wytrzepać czy wysypać piasek z przyczepki niż ładować tam jakieś dywany? Chyba to prawda co napisał kolega powyżej, że: -
[pierwsza szosa] do 2000Pln używana
Greg1 odpowiedział KamilOnRoad → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Merida na Clarisie z "wąsami" z boku w klamkomanetkach a Giant na Shimano 105 - wybór jest prosty. To był test na inteligencję czy co 😜 -
Ale sam przecież napisałeś w pierwszym poście: Jak napisałem powyżej, ja nie czuję różnicy, na bieżąco, zamiennie używam obydwu systemów. Zresztą gdzieś był jakiś filmik na yt gdzie dwóch Angoli, jeden chyba jakiś profesjonalny kolarz, który jeździł, testowali w jednakowych warunkach, tzn. ta sama trasa, jedne i drugie pedały i różnice były naprawdę marginalne
-
[do 3000] Rower dla osoby z nadwagą ~110kg/180cm.
Greg1 odpowiedział Khav → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Rama ma miejsce na 32T, co jest nawet napisane na stronie Decathlonu, niemniej jednak i tak, zgodnie z kalkulatorem i to nawet przy lekko niższej kadencji (80) niż zawsze brana pod uwage przy takich porównaniach (90): Bicycle Gear Calculator (gear-calculator.com) Jak zmienisz tarczę korby na 32T to pojedziesz nawet 32 km/h przy kadencji 80: Bicycle Gear Calculator (gear-calculator.com) Pójdź jeszcze raz i oprócz pytania o kasetę, hamulce, tarcze poproś o możliwość przejechania się zarówno mtb jak i crossem jak i trekkingiem i fitnessem (czasem niektórzy nazywają je crossami ze sztywnym widelcem a nawet grawelami z prostą kierownicą) też jeśli jakiś mają na stanie. Wtedy będziesz więcej wiedział czy chcesz mtb czy crossa. Chodzą opowieści po internetach, że ten Unibike Flash jest całkiem niezły mimo napędu Shimano Tourney - podstawowy i tani napęd, ja mam Tourneya w swoim commuterze, specjalnie się nim nie przejmuje i działa bez problemów. Jest też tani co przy ewentualnych wymianach też się liczy. Unibike Flash to rower crossowy (cieńsze opony niż w mtb, mniejszy skok widelca, regulowany mostek, często też bardziej "wyprostowana" pozycja). Idź do sklepu i potestuj różne typy - nawet jak Ci sprzedawca będzie wciskał, że tylko ten i kropka to mów, że mimo wszystko chcesz spróbować jeszcze czegoś innego żeby się przekonać, że ma on rację