leon7877

W zasadzie tzw damski to właśnie trapez. Co nie znaczy, że facet nie może takim jeździć jeśli ma ku temu jakiś powód, np z jakichś powodów nie może wysoko podnosić nogi przy wsiadaniu/zsiadaniu. Nie wiem czy ma tu sens oburzanie się, jeśli problemem będzie wsiadanie na classic, to trzeba kupić trapez. Po co się męczyć. W sumie nie wiem skąd taki podział, ale podejrzewam że chodzi o strój, np kobieta w sukience może mieć problem z ramą classic przy wsiadaniu i zsiadaniu

Może spróbuj dać cieńszą oponę? Wystarczy kilka mm i łebek od śruby nie powinien ocierać. Co do hamulców.. kup coś, co jest mocowane na drutach to nie będzie tego problemu, coś w tym stylu: Chyba że chodzi ci o to, że hamulce nie mieszczą się u góry, nad błotnikiem. To może też cieńsza opona wystarczy, błotnik ustawi się niżej i może się wszystko zmieści. Alternatywnie, może spróbuj zamontować hamulce tarczowe jeżeli są mocowania w ramie (ale jak patrze na zdjęcie to chyba nie ma?)

Jak na moje oko to nie jest żaden nalot, tylko zdarłeś wierzchnią warstwę lakieru, a to białe to druga warstwa - podkład. To jeszcze nie jest gołe aluminium. Jak ci to tak przeszkadza, to zamaluj to podobnym kolorem i tyle. To nie jest tak, że malowane jest to od razu docelowym kolorem, najpierw jest jedna warstwa albo nawet kilka, a potem dopiero po wierzchu już docelowy lakier w docelowych kolorach.

Nie wiem czy po 2 dniach, ale ja osobiście mam wrażenie że gdy codziennie rano biorę stałą dawkę, to mam jakby więcej energii, mogę trenować dłużej i ciągle jeszcze nie jestem zmęczony. Nie wiem ile w tym efektu placebo a ile prawdy ale coś takiego występuje. Mam taki suplement z kreatyna w kilku formach, beta - alaniną i dodatkowo są tam jeszcze mikroelementy i witaminy. Jak nie suplemntuję niczego to szybciej tracę chęć do trenowania, bo szybciej czuję że jestem już zmęczony i że to już dosyć.

Mnie zaintrygowało działanie kreatyny na mózg, bo to było głównym tematem tamtego filmu. A tak poza tym. Ja zażywam Kreatynę+ beta alaninę już od wielu lat. Nie powiem że nic nie daje. Przeciwnie, po kilku tygodniach zażywania (stałe niewielkie dawki) rzeczywiście przesuwa się próg zmęczenia.

Trochę się nie trzyma to kupy co piszesz. Znajdziesz bez problemu opinie uznanych lekarzy i wiele badań o pozytywnym wpływie keratyny. Jest kilku producentów suplementów, a np w tym filmie nie ma lokowania żadnego produktu. Mówiąc w ten sposób możesz zanegować każde badanie. Owszem, zalecana ostrożność a ty sam piszesz że brałeś nie tylko kreatynę. Przyznaję ci rację, że często "badania" napędzają sprzedaż, tak jest np w przypadku colostrum. Tylko że jeśli tak jest, wystarczy pogrzebać trochę więcej i bez problemu znajdziesz informacje obalające te fejkowe "badania", w tym przypadku tego nie ma.

Co jest tak strasznie złego w silnikach w piaście? Oprócz tego, co pisał @tobo że są podłączone kablem zasilającym.

Gdzieś tu padło wcześniej coś o suplementacji. Od siebie mogę dodać, że warto suplementować kreatynę. Zresztą, w ogóle zawsze warto suplementować kreatynę, w każdym wieku. Zwłaszcza przy aktywności fizycznej, a i to nie tylko bo okazuje się, że działa pozytywnie nie tylko na mięśnie i nie ma znanych efektów ubocznych. Tak na marginesie, warto obejrzeć:

W mieście jest jeszcze sporo. Uspokoi się za miesiąc, bo zawalidrogom będzie już za zimno, skończy się „sezon”. Trzeba poczekać aż temperatura spadnie poniżej +20, to wymiecie 99% lemingów ze ścieżek.

Ale wszystko ma swoje granice. Jaskrawy przykład: nie będzie tak, że komuś sparaliżowanemu od pasa w dół honor nie pozwala korzystać z wózka. Ale zgodzę sie z tym, że ludzie uwielbiają ułatwiać sobie życie i to jest pułapka. Jak ja np widzę grubasa na hulajnodze na pasie rowerowym to myślę że więcej by zyskał gdyby przesiadł sie na rower - może by jechał wolniej, zmęczył się ale to dla niego wskazane. Z kolei ci, którzy do tej pory prowadzili aktywne życie i jakieś zdarzenie odebrało im sprawność albo ci, którzy nie mogą pogodzić się z upływającym czasem czasami przesadzają w drugą stronę bo „honor nie pozwala” i też robią sobie krzywdę.

No niby była zła nawierzchnia po prawej stronie pasa, to jechał po lewej. Mandat dostał kierowca autobusu (podobno) - to teoretycznie słusznie, bo drugi pojazd (rowerzysta) znajdował się na swoim pasie. Ale z drugiej strony, czy rowerzysta nie ma czasem obowiązku jechać możliwie blisko prawej strony? Tu nie było, a ja zobaczyłem dopiero teraz.

Przed wyborami ogłoszono też podwyżkę kwoty wolnej od podatku i benzynę po 5.19. A głupiemu radość.

Spawanie ramy aluminiowej nie ma sensu. Nie będzie się to trzymać, strata czasu.

Nie widać czy autobus miał wystarczająco miejsca na lewym pasie. Tylko w takim przypadku powinien teoretycznie nie wyprzedzać

Miasto Łódź: Czy rowerzysta jechał prawidłowo? Kto zawinił?

No, cóż. Jest popyt, to trzeba strzyc baranów. Pobieranie pieniędzy za to że komuś powiesz czy buty są za małe czy za duże. Ja nie jestem przeciw, jeśli ktoś potrzebuje specjalisty żeby mu powiedział jak ustawić wysokość siodełka, albo jaki numer buta ma założyć to niech mu płaci. Jedynie te angielskie nazwy mnie śmieszą, ale gdyby to przetłumaczyć na polski to byłoby jeszcze śmieszniej. Shoe-fitter brznmie śmiesznie, ale dopasowywacz butów jeszcze śmieszniej.

No tak, tylko pamiętaj że nie każdy jest słaby ze swojej winy. Co innego gdy ktoś się leni, a co innego gdy ktoś jest niepełnosprawny lub ma ograniczone możliwości nie z własnej winy - choroba czy zaawansowany wiek. Dla tej drugiej grupy wspomagacze są wskazane, zawsze lepiej poruszać się w takim zakresie jak jest to możliwe. No ale jeśli ktoś próbuje ładować tam nie wiadomo jaką moc... to ja niezmiennie stoję na stanowisku że nie ma co się wygłupiać tylko kupić sobie skuter spalinowy. Co do wspomagania wszystkiego elektroniką i niepotrzebnego komplikowania prostych rzeczy to się zgadzam. Takie mamy czasy, że wszystko musi być smart. A teraz jeszcze wszędzie musi być AI.

Może w tym właśnie problem, że o siedzi na kości ogonowej, gdy nie powinien. To by mogło oznaczać np źle dobrany rozmiar ramy lub siodełko przesunięte za bardzo do tyłu - w każdym razie, siodełko za daleko od kierownicy

Z mojego punktu widzenia, bajkfiting to niepotrzebna fanaberia. Ustawić tak żeby było wygodnie i tyle. Ja jeżdżę i po 100 km w jednym treningu, a 20 to minimum 2 razy dziennie, wystarczyło kupić rower z rozmiarem ramy takim, żeby było wygodnie i ustawić odpowiednio kierownicę i wysokość siodełka. Miałem dolegliwości i owszem, ale ustąpiły gdy zacząłem praktykować odpowiednie rozciąganie po każdym treningu. No oczywiście skoro jest zapotrzebowanie to spoko, za chwilę doczekamy się jeszcze pewnie clothes-fitting i shoes-fitting, wszakże wiadomo że np za duże, za małe lub o nieodpowiednim kształcie buty to problem, trzeba zrobić profesjonalny fitting.

Tam chyba była studzienka.

Co to jest w ogóle za słownictwo? "Posprzątać" kogoś, wyzywanie ludzi od "przygłupów", "sprawnych inaczej". Chyba ktoś tu naprawdę się pogubił. Trochę kultury, człowieku. Można mieć rozbieżne zdania ale to nie uprawnia cię do wyrażania się w ten sposób tylko dlatego, że się z kimś nie zgadzasz. Sam przecież pisałeś, że nie dotykasz elektryków, które mają silnik w piaście bo musisz odłączać przewód zasilający i nie wiadomo co się stanie. Ciebie nikt nie nazwał ani razu "przygłupem", a ty ciągle w ten sposób się odnosisz do innych. Zastanów się, czy to ty sam aby nie zaniżasz najbardziej poziomu forum, bo różnie się tu ludzie wypowiadają, ale w taki sposób to chyba tylko ty.

Takiego @tobo pewnie by nie umiał naprawić: https://www.chip.pl/2024/08/lankeleisi-mg740-plus-test-opinia-recenzja Tutaj nie tyko silnik w piaście, a nawet 2 silniki w 2 piastach. I trzeba odłączać przewód.

Daj spokój. To ty chwalisz się pozytywnymi komentarzami żeby pokazać jaki to z ciebie dobry serwisant. Może i dobry, nie wiem. Wiem że trudno o bardziej jaskrawy przykład kogoś kto szuka atencji. No i ja tylko streściłem to, co było w tym komentarzu. Ktoś był zadowolony, że sprawnie i szybko wymieniłeś mu łańcuch, linkę hamulca i zębatkę. Bardzo dobrze, chociaż to nie był żaden trudny przypadek, każdy serwis to przecież rutynowo robi. Do czego się odnosiłeś - do tego, że trudnych przypadków się nie podejmujesz. Ok, nie musisz. Ja nawet raz byłem u takiego serwisanta, który mi powiedział że on nie odpowietrza hamulców ani nie wymieni napędu bo to nieopłacalne. Więc różni są ludzie. A miał pozytywy bo komuś szybko napompował koła na poczekaniu.

No, rów przetarty jak to błyskotliwie zauważyła Karyna

On chyba też nie zdążył się wypiąć: https://youtu.be/2mQ6OCujhKg?si=c0AHDfxNRu2jUsg4