-
Liczba zawartości
818 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
35
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez dfq
-
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
dfq odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[Statystki] Dystans 2024
dfq odpowiedział ernorator → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Zigfir - 2222 km (szosa 115 km + MTB 341 km, trenażer 1778 km) dfq - 2069 km (MTB, trenażer) bashey_pl - 1735 km (Cross) SpinOff - 1239 km (gravel, trenażer) Zbyszek.K - 1206 km (trenażer/Cross 42 km) - na tę chwilę michalr75 - 1200 km (MTB) TheJW - 1001 km (MTB) / + 69 km trenażer, ale postanowiłem w tym roku nie liczyć do swoich statystyk kilometrów wirtualnych spidelli - 662 km (642 km trenażer, 20 km MTB) NerfMe - 580 km (MTB) Cross90 - 572 km (MTB-44 km, trenażer-528 km) provayder - 466 km (szosa, MTB) Strek - 361km ( MTB, Cross, Trekking) Sansei6 - 256 km (MTB) jacekddd - 242 km (rower poziomy - velomobil) szczupak56 - 222km (180 cross/ mtb 42) Donayo - 211 km (MTB) revolta - 155 km (MTB) -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
dfq odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Drobne modyfikacje nowego Chisela pod siebie: 1. Zmiana platform na assiomy Uno MTB bo tak sie przyzwyczaiłem na trenażerze do pomiaru mocy że zaczęło mi go brakować w realu. 2. Zmiana siodełka stockowego specialized na .... niestockowe specialized na dłuższe trasy 🤣 (różnica w komforcie ogromna). 3.Zmiana krótkiego mostka specialized na mostek meridy dłuższy o 2cm. 4. Zmiana kiery stockowej (spec) 740mm na flatbara Canyona 720mm Dla mnie jest lepiej 💪 -
[opona] mega ciasno siedzi w obręczy - nie da sie jej zdjac.
dfq odpowiedział Clip → na temat → Koła rowerowe
Miałem to samo z tymi RaceKingami. Wpadłem na pomysł że dokupię sobie komplet z konkretniejszym bieżnikiem na trudniejsze warunki i będę zmieniał (oj naiwny 🤣 ) w razie potrzeby, Zamówiłem komplety na dwa rowery (swój i żony). Nie udało mi się założyć żadnej opony 🙃. Odesłałem w diabły. -
@pecio No ja wiele Ci nie pomogę - gravel 40x11-42(11s), MTB 26/36 x11-42(11s), 32x11-50(12s). Chce wstawic w gravelu kasete 11-46 (tarcza 40) tylko nie wiem czy przerzutka grx to obsłuży 🙃
-
@pecio No ewidentne zmęczenie te wskaźniki. U mnie bywa podobnie Edit: wielkie masz te liczby 😲
-
-
U mnie też lipa. Żona mnie wyciągnęła na łyżwy (ostatni dzień otwartego lodowiska w tym sezonie). Garmin się nie myli 😏. Po wczorajszym chomiku gotowość treningowa na czerwonym (24) no i ciężko było, czułem duże zmęczenie. Jeździłem mniej niż zwykle, wolniej niż zwykle, nie mogłem się wkręcić na wyższe tętno, na koniec ledwo "wykręciłem" nieco ponad 140 BPM 😵 Trzeba odpocząć 👍 Edyta : o dziwo nogi nie zmęczone 😵
-
@pecio To był tylko pretekst żeby można było pomęczyć chomika bo by waga Garmina zawału dostała 🤣
-
Dzięki, pyszna bestia była 😲 Dla takich chwil warto żyć 🤣 Potem trzeba było ją spalić : 25km pułap tlenowy +27km baza 💪
-
-
to widzę że autka schodzą jak ciepłe bułeczki 😀
-
@pecio Obciążenie wysiłkiem 340. Parę razy już mi się udało zamknąć liczniki Garmina : 5/5 🤣 Ale fakt, pod koniec czułem już duże zmęczenie fizyczne. Nawet się raz wypieprzyłem bo mi się już nogi poplątały 🤣 Do niedzieli szlaban.
-
Chomik chomikiem a wczoraj na tych łyżwach to już jechałem na oparach (pułap tlenowy 4.5) 😱 Dziś gotowość treningowa :12 🙃
-
No Tyniec, tyniec bo w terenie błoto (co chwile pada) a staram się omijać ruch samochodowy. To Chisel z 2018 roku 2x/11 na Pirelli Scorpion 2.1" na mleku. Mam do niego drugi zestaw lżejszych kół na IRC Boken 40mm. Wtedy robi (najczęściej) za szutrowca na łatwiejszych trasach. Ta trumienka to alarm 115 db na czujnik wstrząsu, uruchamiany z pilota 😀. Jak w wakacje jeździmy na kempingi to przypinam linką rowery do klamki samochodu albo jakiegoś drzewa, okrywam pokrowcami przed deszczem, rosą i włączam ten alarm. Nie ma szans rozmontować tego zestawu bez uruchomienia alarmu 🤣
-
@FigoiFago Nawiązywałem do tego że 2 dni temu było 29 a w międzyczasie wcale do góry brzuchem nie leżałem @pecio parę lat wstecz brałem udział w jakiejś lidze wędkarskiej (łowiska komercyjne) więc trochę sprzętu zostało Chisel 2x na Pirellkach Musiałem rozruszać mleko po zimie coby się nie zsiadło 🤣
-
@pecio dobre shimano nie jest złe. Ja leciałem na Daiwach ✌️
-
No chyba taki mam w Golfie 7 🤣
-
@spidelli Jak 1.2 Tsi to tylko na pasku rozrządu ✌️. Starsze wersje na łańcuchu były kiepskie
-
Dobry sen Panowie to podstawa ✌️ I żeby nie było że wolny dzień - wczoraj 45km (utrzymanie) Dobry sen w niskiej temperaturze ( 15C - zapomniałem odkręcić kaloryfer po treningu 🤣🤣🤣) = DOBRA REGENERACJA 👍 Dziś real Chisel 35km a wieczorem 1.5h łyżwy (koniec sezonu 😭) 💪
-
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
dfq odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
@TheJW To właśnie upgrade starego 7 letniego Polara H10. Staruszek zaczyna już miewać zaniki pamięci 😀 -
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
dfq odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[Miernik wydłużenia łańcucha] Polska konstrukcja, znana z tego forum
dfq odpowiedział Nial → na temat → Akcesoria rowerowe
Dokładnie. Swego czasu Pan Bronisław miał 3 wersje wykonania tego miernika w 3 różnych cenach. -
Niesamowite 🙃👍
-
@pecio 😱 No to mamy rekord 👍 A to nie było po tych 160km?