dfq

No chore. Tylko na Floriańskiej zakaz 👎 Po Rynku, Grodzkiej i innych moźna.

Pozory mylą , idąc wczorsj działkami obok Błoń - na sciezkach gruntowych jeszcze błoto i resztki topniejącego śniegu. Tej cieplej zimy już kilkukrotnie odwalałem śnieg z posesji i wjazdu. No zaciekawił mnie ten bicykl w środku Starego Miasta. Na marginesie - po Floriańskiej nie wolno jezdzić rowerami (są mało widoczne znaki🤣). Zanim doszedłem do końca ulicy na Rynek minęły mnie w miedzy czasie dwa samochody : jeden straży miejskiej, drugi policji. Ocieplenie tylko do weekendu 🖐️

Ja miałem ochotę wyłącznie na coś takiego 😁

@pecio Dajesz, dajesz kosmito. Odpalasz muzę i lecisz ... Been looking for a substitution uuuuuuuuuu Healing my hearts confusion uuuuuuuuuu Been looking for a substitution But there ain't no one replacing you uuuuuuuuuuuu....

@spidelli Te 70w no to musi nieźle śmigiełko zapitalać. Mój (kupiony lata przed epoką trenażera) akurat sam w sobie jest cichy - czasem w lecie w upały go puszczam - taki przyjemny, lekki szum. Na trenażerze jak jadę spokojnie ustawiam na max 50%, jak na próg - 70%. Przy czym te maxy to osiąga po wejściu w czerwoną strefę HR.

@pecio Te wiatraki na tym HRM fanie też buczą na niskich obrotach, tylko ja jeżdżę na słuchawkach z ANC i muzyką nic nie słyszę. No ale nie walą żadnym plastikiem 🤣

No spoko, będzie pasował, moc też wystarczająca. Ja mam stojący 55W. Co do łyżew to jednak bym sie nie zdecydował. Widziałem test tych tanich łyżew z Deca łyżwiarki trenującej łyżwiarstwo figurowe. Na tych tanich wyglądała jak początkująca (but nie trzyma nogi, łatwo o kontuzję kostki). To się tylko nadaje do odpychania i spokojnej jazdy na wprost 🤣

Dokup do tego w przyszłości HRM Fan i będziesz miał full wypas (o ile ten wiatrak jest bez pilota - te z pilotem nie działają z tym systemem).

dlatego ja lecę na wentylatorze z marketu 🤣

Trochę się pogubiłem 😱 Ja pisałem o Rouvy ze przejeło Fullgaz 😏 A poza tym ...no nie to nie tylko hardware, gdybyś bliżej poznał ekosystem Garmina to byś zobaczył jak daleko Garmin odleciał konkurencji ...nie odrobienia. Na marginesie - infekcja wirusowa jak na talerzu : sen tragiczny, HRV z tunelu 44-55 spadło do 28, tetno spoczynkowe z 48 do 55, gotowość treningowa przez noc z 29 do 7 (czerwone latarnie) - taka "regeneracja" wstecz 🤣. Nie mam więcej pytań.

Może wjeżdżał od niemieckiej strony 🤣

@spidelli Do wiosny minie 👌. Ja tez zamiast kręcić - polopirynka S 🙃

@pecio kolorek roweru mojej żony 😀 Widzę tam czerwony z jakimiś białymi wstawkami 🤣

Dziwne masz te strefy. Tu nawet wszystkie kalkulatory tętna klękają. Przecież to niemożliwe żeby 2 strefa zaczynała się od 149 a Próg LT zaraz powyżej drugiej i 5 stref w przedziale 30 BPM. Strefa co 4 BPM ???. Chyba ze tętno spoczynkowe masz >140 i jesteś ET 🤣. Coś cię ten zegarek oszukuje.

To niemożliwe żebyś przy wysiłku aerobowym 3.0 (max 5.0) i tak niskim tętnie miał średnią moc ponad 500W 🤣 Ty się zapisz na TDF bo pewnie masz 10w/kg. Może jeszcze zdążysz 🤣