-
Liczba zawartości
6 370 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
16
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez TheJW
-
Mają sens. Korzystałem chyba trzykrotnie i efekt zawsze był lepszy, niż jazda "na pałę". Ja pomijałem zawsze fazę budowania bazy i zostawiałem sobie tylko część zasadniczą planu, bo żeby zrobić całość to trzeba chyba z pół roku, a ja już od połowy marca muszę być "w gazie". No i ja miałem ustawione chyba 5-6 treningów na tydzień, to chyba też ma wpływ na długość planu.
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
TheJW odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
TheJW odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Najpierw szybka runda, żeby zdążyć przed deszczem (okazało się, że zdążyłbym zrobić jeszcze ze dwie takie zanim coś tam zaczęło kropić). I tak - jadłem wcześniej, a w czasie jazdy piłem. Potem narobiłem się co niemiara - wkręciłem wkręt w płytę gk i drewniany stelaż pod nią, żeby na czymś powiesić chiński zestaw wkrętaka precyzyjnego. Był elementem większego zestawu do serwisu urządzeń GSM/komputerów, ale mam zdecydowanie lepszy, więc ten będzie sobie wisiał na "jakbyco". Na koniec przykleiłem prowizorycznie w Oizie osłonę pod łańcuchem, która przymocowana fabrycznie na taśmę dwustronną po kilku myciach częściowo się odkleiła i zahaczała o łańcuch. W przyszłym tygodniu kupię 3M VHB GPH z nadzieją, że wytrzyma dłużej niż oryginał. -
Jak poczekasz dwa tygodnie i dołożysz 50 zł, to sprzedam Ci swojego używanego Garmina Edge 520 Plus. Czekam tylko na nową obudowę, bo od częstego klikania wyłamał się przycisk zasilania.
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
TheJW odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Więcej filtrów - forumrowerowe wytrzyma! -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
TheJW odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo wrzucam byle co, żeby tylko zapytać: @siemalysy gdzie to? Podoba mje się! No i żeby jak @niuti być na tysięcznej stronie. -
[Identyfikacja] Prośba o identyfikację i wycenę
TheJW odpowiedział pzpz → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Eee, to więcej wydam na paliwo... 😜 -
[Identyfikacja] Prośba o identyfikację i wycenę
TheJW odpowiedział pzpz → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Skąd jesteś? Może wziąłbym go na zimowe dojazdy do roboty po syfie. 🤔 -
Na Śnieżkę można wjechać rowerem dwa razy w roku - podczas wyścigów "Rowerem na Śnieżkę" i "Uphill Race Śnieżka". Być może są organizowane jakieś lokalne imprezy lub "okienka" dla rowerów, ale mam za daleko, by się tym interesować. Nie bądź TYM PEDALARZEM i nie pchaj się tam, gdzie jest zakaz. Potem zdziwienie, że wszędzie krzywo na nas patrzą...
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
TheJW odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Umyłem 3 rowery, później w szosie: wymieniłem łańcuch, podregulowałem przednią zmieniarkę, wykręciłem i wyczyściłem zapieczoną przednią ośkę na której połamałem multitoola, a potem machnąłem wieczorną rundę - 50 km/1,5 godz. Bardzo fajne warunki dzisiaj były do jazdy, wreszcie sucho! Szkoda, że od jutra znowu deszcz... Miałem jeszcze przeserwisować skrzypiące i trzeszczące sprzęgło półrocznego XTRa, ale już mi się nie chce. -
[Zwift] na czym najlepiej wyświtlać appdostępne konfiguracje)
TheJW odpowiedział calverton → na temat → Trening rowerowy
TV z Bluetooth? Ciekawe, czy da się uruchomić Zwift bezpośrednio na telewizorze z Google/Android TV, bo rozumiem, że to miałeś na myśli. Poza tym chyba każdy telewizor obecnie ma Bluetooth (i kilka lat wstecz też...). Jeśli masz telefon Samsunga, możesz skorzystać z aplikacji DeX. Musisz mieć jednak świadomość, że jeśli utracisz połączenie z TV, Zwift i inne uruchomione aplikacje się wyłączą, a trening pójdzie się...kochać. Najsensowniejsze rozwiązanie to laptop + TV + Zwift Companion w telefonie. Laptop do odpalenia Zwifta, TV do odpalenia FILMU LUB SERIALU a Zwift Companion do wygodnego sterowania grą/trenażerem i ewentualnego odpisywania na czacie. Do Zwifta nie jest potrzebna jakaś kosmiczna grafika...sam używałem laptopa z prockiem i5-10210U bez dedykowanej grafiki i chodziło tak samo, jak na drugim z grafiką GeForce 4GB. Oczywiście jeśli nie chcesz oglądać serialu, to możesz podpiąć laptopa pod TV i odpalić Zwifta na dużym ekranie. Musisz tylko pamiętać, że odpalając Zwifta na laptopie musisz mieć czujniki i trenażer z Bluetooth lub dokupić odbiornik Ant+ na USB. Ja zaczynałem od uruchamiania Zwifta na telefonie za pomocą właśnie Samsung DeX, niestety nie działało to za dobrze w połączeniu ze starym telewizorem LG i czasami po 3-4 razy gubiło połączenie. Przy wyjściu z trybu DeX i powrocie w tryb smartfona wszystkie aplikacje są zamykane, więc trzeba było uruchamiać treningi od nowa. Robiłem tak, ponieważ zależało mi na danych o tętnie, a posiadałem tylko pulsometr Garmina z Ant+. Gdy skończyła mi się cierpliwość, trafiłem na promocję pulsometrów Polara i kupiłem H10, co pozwoliło mi zrezygnować ze smartfona i uruchamiać Zwifta bezpośrednio na laptopie. Teraz w zależności od tego, jaki robię trening, albo podpinam go kablem HDMI pod telewizor, albo na telewizorze oglądam jakiegoś Netflixa, a Zwift zostaje odpalony na laptopie. W każdym przypadku odpalam jednak Zwift Companion, bo łatwiej jest sięgnąć po telefon, niż grzebać w czasie jazdy w laptopie. -
No, no...sklep musiał zrobić na tobie naprawdę ogromne wrażenie, skoro specjalnie rejestrowałeś się na forum, by wystawić mu ocenę!
-
[porażenie] Porażenie trzech palców u ręki po jeździe na rowerze
TheJW odpowiedział Kowal06122 → na temat → Problemy zdrowotne
Ustawienie kokpitu, owijkę, rękawiczki (zmienić/zdjąć/założyć)... -
[GPS] Zmiana Garmina na Garmina - wybór nowej nawigacji
TheJW odpowiedział MikeSkywalker → na temat → Sprzęt turystyczny
...a po powrocie z jazdy jeszcze samochód EV da się z Garmina naładować! -
Dojeżdżasz do pracy przez zaminowany poligon, że szukasz kasety "do zadań specjalnych"?
-
To samo dziadostwo. Chociaż ten z tulejką ma szanse pożyć nieco dłużej. U mnie Token bardzo szybko zaczął się "odzywać", ale to zapewne kwestia tego, że pozostałe elementy były już mocno wyeksploatowane. Tak czy inaczej DUB i taka mufa to niestety nieporozumienie i nie znajdziesz pod to żadnego sensownego suportu. Najlepsze wyjście to chyba kupować najtańsze i wymieniać co sezon. A oryginalny SRAMa w moim przypadku nagle się podczas jazdy zdezintegrował, wyciągałem go z ramy w drobnych, zmielonych kawałkach.
-
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
TheJW odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Współczuję domownikom i sąsiadom, jeśli zamierzasz jeździć na tej oponie... 🙉 -
[licznik] Garmin edge 530 - zdublowane aktywności
TheJW odpowiedział tapir77 → na temat → Akcesoria rowerowe
Możesz ustawić tryb dodatkowego wyświetlacza lub w menu dodawania czujników wyszukać Fenixa pod czujnikiem tętna. Ewentualnie poszukać w instrukcji lub napisać do suportu Garmina, który udzieli odpowiedzi. -
[licznik] Garmin edge 530 - zdublowane aktywności
TheJW odpowiedział tapir77 → na temat → Akcesoria rowerowe
A potem na Stravie pokazuje, że jeździłeś sam ze sobą. Albo używasz do rejestrowania aktywności zegarka albo komputerka, w przeciwnym razie to logiczne, że będziesz miał dwie oddzielne aktywności... -
[Napęd] Jaką prędkość osiągnę na tych przełożeniach
TheJW odpowiedział Michal00 → na temat → Napęd rowerowy
https://gear-calculator.com/ To nie jest czarna magia. Ja wiem, wszyscy teraz wygodni i liczą, że ktoś zrobi za nich...ale wystarczy czytać co jest napisane i klikać odpowiednie opcje. A co do prędkości, to zależy od tego co zjesz. Jak nie będziesz jadł i pił, to utrzymasz spokojnie 45km/h przez 5 minut. ( ͡° ͜ʖ ͡°) -
Kalesony. Tylko kieszeni brak... 🤔
-
[Lampka tylna] Jak zamontować Bontrager Flare RT?
TheJW odpowiedział nbk → na temat → Akcesoria rowerowe
-
[narzedzia] przyrząd do ustawiania kierownicy i klamkomanetek
TheJW odpowiedział PawelW84 → na temat → Akcesoria rowerowe
To drugie widziałem jak robili za pomocą przyrządu do prostowania haka z jakimś adapterem wkręconym w gwiazdkę/ekspander rury sterowej. https://www.abbeybiketools.com/products/lever-setter Znalazłem jeszcze coś takiego http://www.bicisuport.it/index.cfm/LEVERS-HEIGHT/?fuseaction=skdArticoli&id=494#prettyPhoto ale pewnie kosztuje więcej niż rower... 😜