-
Liczba zawartości
1 614 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
5
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez radziuGD
-
Faktycznie nie zarejestrowałem tych warunków 🤔, aczkolwiek te rzepy w fiziku bardzo przyzwoicie działają i po za brakiem możliwości szybkiej regulacji zapięcia w trakcie pedałowania różnic nie widzę. Z ceną już niestety gorzej to wygląda.
-
fizik x4 terra powerstrap
-
[Złamanie] Złamanie łokcia z przemieszczeniem - przebieg leczenia
radziuGD odpowiedział olcia_555 → na temat → Problemy zdrowotne
Z szklanką łychy w jednej i cygarem drugiej dłoni? Ale to już chyba za duży offtop. -
[Złamanie] Złamanie łokcia z przemieszczeniem - przebieg leczenia
radziuGD odpowiedział olcia_555 → na temat → Problemy zdrowotne
...sport to zdrowie 🤣 -
[Złamanie] Złamanie łokcia z przemieszczeniem - przebieg leczenia
radziuGD odpowiedział olcia_555 → na temat → Problemy zdrowotne
Niema niestety podobnych leczeń. Miałem złamane obie kości promieniowe jedna zwichnięta w łokciu, zestawione płytami, nastawiałem się że góra 6 - 8 tygodni i wracam na rower. No niestety brak zdolności do pracy przeciągnął się do 8 miesięcy a zwichnięty łokieć dalej dokucza podczas jazdy (ponad rok od zwichnięcia). Przechodząc do meritum, nie ma co się załamywać, mimo kontuzji można robić wiele tylko z głową (konsultacja z lekarzem/fizjoterapeutą) aby nie zrobić sobie większej krzywdy. Jeśli chodzi o rehabilitację, to im szybciej tym lepiej. Weź wyniki badań obrazowych i udaj się do fizjoterapeuty na konsultację, on już dokładnie Ci powie kiedy można zacząć rehabilitować. Gdy poszedłem na pierwsze zajęcia - a poszedłem bardzo późno bo dopiero po 10 tygodniach od wypadku - nie byłem w stanie wyprostować łokcia oraz w pełni rotować nadgarstków, po 3 wizytach braki w zakresach ruchu były już minimalne. Bardzo mocno możesz się zdziwić jak odmienne zdania może mieć ortopeda i fizjoterapeuta oraz dwóch fizjoterapeutów/ortopedów między sobą. Czasami warto nie ograniczać się w konsultacji tylko z jednym. Odnośnie bólu, mi przepisali poltram combo forte - pomógł, nic nie czułem, jednak z uwagi na to, że bazą jest tramal, odstawiłem gdy tylko mogłem przespać noc bez bólu. Z puchnięciem i mrowieniem udaj się do lekarza. -
To może jeszcze raz, bo temat zatacza koło: rower street lub rower dirt
-
olx: rower street
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
radziuGD odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Dokładnie. -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
radziuGD odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
bo nie jedzie -
[Piaskowanie i malowanie] Trójmiasto
radziuGD odpowiedział Klaudiapyc96 → na temat → Renowacje rowerów i części rowerowych
Ja akurat robiłem stalke, efekt ich roboty kilka tematów niżej: Jeśli chodzi o alu to wiem tyle co wypisują na stronie, czyli -
https://s29508f7dd77d396d.jimcontent.com/download/version/1552240307/module/5852701866/name/Manitou Fork Service Manual.pdf https://www.manualslib.com/manual/1336479/Manitou-Circus-Expert.html?page=5#manual • Semi-bath Oil, 5/40w Synthetic - Manitou part number 85-0022 • 5wt Maxima Fork oil - Manitou part number 85-0023 a tu sporo zamienników sie znajduje
-
[Piaskowanie i malowanie] Trójmiasto
radziuGD odpowiedział Klaudiapyc96 → na temat → Renowacje rowerów i części rowerowych
U tych robilem i polecam, gwinty zabezpieczyli odpowiednio. https://www.pomalujrower.pl/ -
[Gniew rowerzysty] Co cię wkurzyło na rowerze?
radziuGD odpowiedział Borsuczy → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Ja też pewnie widziałem jak gościu włącza lewy kierunek i zwalnia praktycznie do zera żeby puścić nas jadących z przeciwka. Niestety tydzień później się dowiedziałem, że się nie zatrzymał. -
[Gniew rowerzysty] Co cię wkurzyło na rowerze?
radziuGD odpowiedział Borsuczy → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Więcej pokory kolego, zaoszczędzi Ci to w przyszłości frustracji -
[Gniew rowerzysty] Co cię wkurzyło na rowerze?
radziuGD odpowiedział Borsuczy → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
@_Piotrek Z tym trafianiem na mocniejszego to oby nigdy nie okazał on się dla Cibie(jak i wszystkich innych) blaszany i na 4 kołach, bo o takie spotkanie łatwo obecnie nawet na oznakowanym przejeździe rowerowym, a na przejściu dla pieszych jest to wina rowerzysty. Niestety efekty spotkania takiego silniejszego są opłakane i każdego tygodnia 5ciu z nas już nie wraca nigdy do domu z czego prawie połowa z własnej winy. (tu akurat na szczęście bez zgonów a ewidentna wina kierującego samochodem, co w skali naszego kraju jest zjawiskiem praktycznie codziennym) -
[Kask] Po co to komu? Jaki wybrać? Za ile?
radziuGD odpowiedział jelen → na temat → Ochrona, dodatki, akcesoria
Trochę po czasie ale będzie dla potomnych, mam oba (no w sumie to miałem), rivale czuć odrobinę lepsza przewiewność niż w mancie jednak w mega upalne dni chciało by się lepszej wentylacji, miałem okazje w nim fiknąć przez kierę nie uderzyłem wybitnie głową więc kask bez śladu, nawet nie przesunął się. Mante (model 2016 chyba, ważący 180g) niestety miałem od marca do końca kwietnia, wygodny tak samo jak rivale, przewiewność na ten miesiąc to miał aż nadmiar, w upał raczej bym ubrał inny, co do ochrony - miałem niestety okazję przetestować przy zderzeniu czołowym z dostawczakiem. Cześć czaszki, która była pod kaskiem nietknięta, zawartość wybitnie nie oberwała jednak kilka dni mnie nie było a trzech kolejnych po przebudzeniu nie pamiętam. Co prawda część lekarzy pytała czy w ogóle kask na głowie miałem. W obu pot lał mi się na okulary ale mam dość potliwą głowę. -
[Strava] ograniczenie funkcjonalności dla nieposiadających subskrypcji Summit
radziuGD odpowiedział KrissDeValnor → na temat → Nowości
Zobaczymy jaki odsetek dotychczasowych klientów było skłonnych kupić od nich "baton" za 12 zł ale płacenie 3 razy więcej za dokładnie to samo już im nie po drodze. Co do samej ceny nie mamy sensu się oszukiwać, nawet w takiej Polsce dla większości pracujących ludzi jest to śmieszny koszt, tyle że dla jeszcze większej części użytkowników zupełnie zbędny. Czas pokaże czy masowa redukcja użytkowników ale tylko do płacących kopnie ich do przodu czy na margines. Pamiętajmy, że używając darmowej wersji bez czegokolwiek w zamian z ich strony, oddajemy zupełnie za darmo masę naszych danych (czasy na segmentach), które oni sprzedadzą tym płacącym użytkownikom. -
[Strava] ograniczenie funkcjonalności dla nieposiadających subskrypcji Summit
radziuGD odpowiedział KrissDeValnor → na temat → Nowości
Zobaczymy 19 sierpnia ilu dotychczasowych klientów płacących 2.99$ powie im do widzenia. A segmenty to coraz bardziej traciły jakikolwiek sens, gdzie na płaskim odcinku szosowym na podstawie pierwszych 50 pozycji można było powiedzieć jedynie komu lepiej w plecy wiało. -
Tylne widły nie są symetryczne, bo po stronie napędu musi zmieścić się kaseta i stąd się mogą brać takie drobne różnice. Tutaj to dość dobrze widać:
-
[pedały] przesiadka na szosie z SPD na Spd-sl - czy może lepszy but?
radziuGD odpowiedział Vector → na temat → Odzież dolna
Nie przesadzaj m089:bardzo przyzwoity but jeśli użwany zgodnie z przeznaczeniem. One mają podeszwę torbal, czyli wzdłużnie skrętna. Jednak jak już tu ustalono do ciśnięcia nie został stworzony. na aledrogo widze sporo northwave z zapięciem boa do 400pln z sensownym pedalem wyjdzie taniej niż wspomniany grx. -
[pedały] przesiadka na szosie z SPD na Spd-sl - czy może lepszy but?
radziuGD odpowiedział Vector → na temat → Odzież dolna
Bo należy zauważyć, że w miejscu montażu bloków praktycznie żadna podeszwa się nie ugina, w każdym bądź razie w tej kwestii nie widzę różnicy między kapciem do enduro am7 a szosowym fizikiem r5 -
[pedały] przesiadka na szosie z SPD na Spd-sl - czy może lepszy but?
radziuGD odpowiedział Vector → na temat → Odzież dolna
...Lub fizik x4 terra. Aczkolwiek dla mnie buty szosowe są jakieś wygodniejsze niż mtb. Tak jak zauważyłeś m089 nie jest sztywny, jest to model z ówczesnej kolekcji dedykowany bardziej do enduro niż xc, pięta w nim lata niemiłosiernie co często skutkuje tym, że zbyt mocno zaciska się klamrę. Jednak musze przyznać, że w połączeniu za eggbeaterami w szosie aż takiego dyskomfortu nie odczuwałem -
[Przyczepka] Dobór dampera - problem z obciążeniem
radziuGD odpowiedział lukjaw → na temat → Druciarstwo rowerowe
Pod 20kg to może by jeszcze zadziałał, gdyby przełożenie zawieszenia było jak w rowerach ~ 1:2,5 tu wyszło chyba w okolicach 1:1 Ewentualne szanse powodzenia miałby damper z jak najmniejszym skokiem coś w stylu 150x25 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
radziuGD odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
bo Święta w zamknięciu są takie szare -
[renowacja] Budowa roweru w oparciu o stare komponenty
radziuGD odpowiedział kombolaso → na temat → Renowacje rowerów i części rowerowych
w moim super są, to na focie wyżej myślałem ,że to meteor ale jednak sport i też ma otwory, w meteorach faktycznie nie widzę żeby były