radziuGD

Faktycznie nie zarejestrowałem tych warunków 🤔, aczkolwiek te rzepy w fiziku bardzo przyzwoicie działają i po za brakiem możliwości szybkiej regulacji zapięcia w trakcie pedałowania różnic nie widzę. Z ceną już niestety gorzej to wygląda.

fizik x4 terra powerstrap

Z szklanką łychy w jednej i cygarem drugiej dłoni? Ale to już chyba za duży offtop.

...sport to zdrowie 🤣

Niema niestety podobnych leczeń. Miałem złamane obie kości promieniowe jedna zwichnięta w łokciu, zestawione płytami, nastawiałem się że góra 6 - 8 tygodni i wracam na rower. No niestety brak zdolności do pracy przeciągnął się do 8 miesięcy a zwichnięty łokieć dalej dokucza podczas jazdy (ponad rok od zwichnięcia). Przechodząc do meritum, nie ma co się załamywać, mimo kontuzji można robić wiele tylko z głową (konsultacja z lekarzem/fizjoterapeutą) aby nie zrobić sobie większej krzywdy. Jeśli chodzi o rehabilitację, to im szybciej tym lepiej. Weź wyniki badań obrazowych i udaj się do fizjoterapeuty na konsultację, on już dokładnie Ci powie kiedy można zacząć rehabilitować. Gdy poszedłem na pierwsze zajęcia - a poszedłem bardzo późno bo dopiero po 10 tygodniach od wypadku - nie byłem w stanie wyprostować łokcia oraz w pełni rotować nadgarstków, po 3 wizytach braki w zakresach ruchu były już minimalne. Bardzo mocno możesz się zdziwić jak odmienne zdania może mieć ortopeda i fizjoterapeuta oraz dwóch fizjoterapeutów/ortopedów między sobą. Czasami warto nie ograniczać się w konsultacji tylko z jednym. Odnośnie bólu, mi przepisali poltram combo forte - pomógł, nic nie czułem, jednak z uwagi na to, że bazą jest tramal, odstawiłem gdy tylko mogłem przespać noc bez bólu. Z puchnięciem i mrowieniem udaj się do lekarza.

To może jeszcze raz, bo temat zatacza koło: rower street lub rower dirt

olx: rower street

Dokładnie.

bo nie jedzie

Ja akurat robiłem stalke, efekt ich roboty kilka tematów niżej: Jeśli chodzi o alu to wiem tyle co wypisują na stronie, czyli

https://s29508f7dd77d396d.jimcontent.com/download/version/1552240307/module/5852701866/name/Manitou Fork Service Manual.pdf https://www.manualslib.com/manual/1336479/Manitou-Circus-Expert.html?page=5#manual • Semi-bath Oil, 5/40w Synthetic - Manitou part number 85-0022 • 5wt Maxima Fork oil - Manitou part number 85-0023 a tu sporo zamienników sie znajduje

U tych robilem i polecam, gwinty zabezpieczyli odpowiednio. https://www.pomalujrower.pl/

Ja też pewnie widziałem jak gościu włącza lewy kierunek i zwalnia praktycznie do zera żeby puścić nas jadących z przeciwka. Niestety tydzień później się dowiedziałem, że się nie zatrzymał.

Więcej pokory kolego, zaoszczędzi Ci to w przyszłości frustracji

@_Piotrek Z tym trafianiem na mocniejszego to oby nigdy nie okazał on się dla Cibie(jak i wszystkich innych) blaszany i na 4 kołach, bo o takie spotkanie łatwo obecnie nawet na oznakowanym przejeździe rowerowym, a na przejściu dla pieszych jest to wina rowerzysty. Niestety efekty spotkania takiego silniejszego są opłakane i każdego tygodnia 5ciu z nas już nie wraca nigdy do domu z czego prawie połowa z własnej winy. (tu akurat na szczęście bez zgonów a ewidentna wina kierującego samochodem, co w skali naszego kraju jest zjawiskiem praktycznie codziennym)