mant3z

Mam jeszcze jedną opcję, Axon mało śmigany lub Epicon po przeróbkach (części od axona). Oba w cenie 600zł. Chyba na jeden z nich się skuszę bo to ma być sprzęt do roweru treningowego.

Co oznaczają te skróty? Słaby w temacie jestem. Mam na oku Epicona za 850PLN z 2014 albo tą Rebe. Co brać?

Nowa Reba za 1050? Sprzedawca wystawił 6szt i bardzo biedny opis. http://allegro.pl/amortyzator-rock-shox-reba-rl-26-nowy-i4487831069.html

Witam Podepnę się pod temat, żeby bez sensu nie tworzyć nowego tematu. Epicon z 2013 za 850zł, brać? Czy szukać czegoś innego? http://allegro.pl/sr-suntour-epicon-r-l-r-100mm-2013-czarny-i4438064945.html Co polecicie? Rower Unibike Flite 26" '12 - dużo jeżdżony, 5~6 treningów tygodniowo + maratony co 3tyg Na XC się nie ścigam ale trenuje. Moja waga to 82kg

Kurde banalne! A lutownica gazowa precyzyjna leży i się kurzy Dzięki!

Ja z 94 do 84 zszedłem w 5000km, przyspieszyłem zrzucanie jak zacząłem żreć mięcho czerwone 1xtydz, ryby DUŻO, kurczak DUŻO, jajka z bekonem. Po 18ej tylko jabłko albo banan albo marchewki. Czarną herbatę zamieniłem na zieloną, kawę ograniczyłem, alkochol okazjonalnie - głównie browar, nalewki i księżycówa, jak najmniej kupnych. Treningi 5x w tygodniu, głównie godzinkę skupione na sprintach bądź podjazdach, jeden przejazd w weekend albo długi płasko albo interwałowy. Do tego w miarę możliwości jakieś aeroby wzmacniające ramiona, barki, plecy. Kontrowersyjne może być czerwone mięcho, stosowałem to wcześniej na siłce jak skupiony byłem na sile, teraz też z tego czerpię najwięcej energii. Do 2 dni po czerwonym popierniczasz pod górki jak koziczka Na wagę wchodź raz na tydz, rano po toalecie. Odchudzanie wymaga dużo czasu. EDIT To nie jest super plan czy coś, to raczej dowód na to, że można bez katowania się obrzydliwym żarciem

Dopiero co powiesiłem ściankę, wcześniej miałem regał, w sumie ciągle go mam. Narzędzia przeniosłem na ściankę bo kurde większość czasu serwisowania polegała na szukaniu

Nie jestem fotografem a obrazki edytuje notatnikiem Wysłane z mojego ST26i przy użyciu Tapatalka

O matko! Ty to na deskach z płotu opiekasz?! Iron Stomach must you have.

A mi nic nie dzwoni. Klamka działa bardzo dobrze i na pewno nie tępo. Jednym palce z niewielką siłą idzie zblokować przód a to aż za ostro jak dla mnie

Do mnie? A dziękuję, na PW wyślę numer konta

Tak oczywiście, rower musi leżeć. Piwko Kasztelan. Ziemniaki miałem w reklamówce Jak mi się gorąco zrobiło jak naciśnałem klamkę a pod tylnym zaciskiem nagle zauważyłem kałużę... okazało się że to woda z ramy po myciu roweru wyleciała, zapiłem ten stres żeby negatywnie nie wpłyną na dalsze czynności