uzurpator

Zadziała.

14.99. Chyba, że ślesz przez allegro, lub masz umowę z in-postem.

Wynika z kontekstu. Jedyne co chłopaki zrobili to wjechali w kogoś w swej sztubackiej niefrasobliwości. Pecha mieli, że się pani zmarło. Sytuacje takie zdarzają się setki razy dziennie i nawet ich się na policję nie zgłasza. Jedyne co im grozi, jak napisałem, to jakiś dozór kuratora czy inne tego pokroju. I zmienia to dokładnie co? Biegacze dalej będą mieli wytramwajowane, a gros dróg leśnych publicznymi nie jest. Nie możesz komuś wlepić mandatu za wykroczenie za które jeszcze go nie złapałeś. Więc nie możesz domniemać, że skoro jedzie po drodze leśnej i nie ma lampek, to na pewno nie pojedzie po DDR bez lampek.

Już "złapali" i najgorsze co im grozi to kilka wizyt u kuratora. Poza tym - zawsze się cieszysz, że ktoś zostanie zgwałcony? Na jakiej podstawie by to mieli robić? Oświetlenie obowiązuje na drogach publicznych, których to w lasach, jak można się spodziewać, nie ma.

Nie słuchać @SoloTM, bo marudzi. Dubel w trekingu jest świetny. Zwłaszcza teraz, kiedy mamy kasty do 50, to można mieć idiotycznie wielki zakres nawet z jednoblatu.

Zadziała bez problemu.

To od razu zmień na 11-36. Kaseta do 34 to taka żadna zmiana. Tak

1. Możesz, ale spowodujesz degradację jakości zmiany biegów. Mniejszą lub większą, kwestia szczęścia. 2. Jak najbardziej. Czy dobrze zgaduję, że chcesz niższych przełożeń? Jeżeli tak, i nie jesteś zawodnikiem Tour De Franc, to rozpatrz zmianę całej korby na coś typu 40/30/22. Wyjdzie pewno taniej, bez straty jakości pracy a przełożenie 48/11 to się nadaje do finiszowania TDF, nie do normalnej eksploatacji roweru.

Nie jest to połączenie stworzone w niebiosach, ale powinno działać. Dla świętego spokoju bym jednak wymienił na SS - lepiej to działa. EDIT: ale z specyfikcji wynika, że w grupie 5700 GS/SS różnią się tylko wózkiem - skos jest ten sam, więc wsio ryba, będzie działać.

No i co z tego?

Ja sobie zanabyłem takie: https://www.aliexpress.com/item/33037230549.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.78996d07tKmrgY&algo_pvid=650beaa3-a431-495b-8c4e-a4353eea5b75&algo_expid=650beaa3-a431-495b-8c4e-a4353eea5b75-0&btsid=8d1a5ce9-2e4f-47e5-a9cf-2641b1e3dc71&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_5,searchweb201603_52 Wyglądają nieźle, te 144 kliki są. Ale jak się sprawdzą w praniu to się dowiem za jakiś miesiąc

Te dwie wartości są sobie przeciwstawne. Masz albo jedno, albo drugie.

No tak to mniej więcej wygląda. Jak dać temu czas, to się rozwarstwia na izo i olej. Jak strząsam butelczynę z olejem, to robi się takie tłuste, penetrujące mleko.

Wspomniałem, bo od pewnego czasu smaruję emulsją z izopropanolu i ciężkiego oleju silnikowego i to działa

Jestem prawie pewny, że ŁT43 da się rozpuścić w alkoholu izopropylowym.

Która tiagra, która sora? Generalnie, to będzie.

Czy sora będzie współpracować z sorą? Paaanie, niemożliwe. Totalnie.

Smarowanie filmem olejowym, czy smarem stałym? Jaki jest maksymalny moment obrotowy na wejściu który nie zmieli wnętrza. Rohloff ogranicza bodajże do 42/18 Jaka jest sprawność na poszczególnych biegach?

Gdzie konkretnie jest luz? Luzy na osiach generalnie zwykle da się wybrać za pomocą podkładek różnej maści.

_na pewno_ przytyje. Ile - kwestia sytuacji. Ale alkohol dostaje priorytet w przypadku metabolizowania pożywienia i przyjęty razem z innymi pokarmami powoduje, że te są tłuszczowane. Stąd też "pijący tyle co wszyscy, zawsze mogący przestać" 6-piw dziennie dostają piwnego brzucha. Ale te "30%" jest wliczane do zapotrzebowania kalorycznego na dany dzień . W żaden sposób nie zmienia to funkcjonalnej prawdy, iż jedzenie ponad zapotrzebowanie powoduje tycie. I te 30% też jest iluzoryczne, gdyż przy przyjmowaniu dużych kwot białka ( tak 50+ % zapotrzebowania ) efekt termogeniczny, bo o nim rozmawiamy nie jest już tak istotny. No i ostatecznie. Nikt nie przytył do 180% normalnej wagi ciała dlatego, że zamienił 200 kalorii w białku na 200kalorii w węglach. Odchudzanie, to nie ma nic wspólnego z odżywianiem, a dużo więcej z własną skłonnością do objadania się. Dla komfortu, dla ucieczki, z nudów, z innych powodów. 13 lat temu zrzuciłem 40 kilo. Do dzisiaj muszę się pilnować, bo nawet teraz mam skłonność do żarcia bez powodu, a moje poczucie głodu/sytości jest całkowicie rozwalone. I zapewniam Cię, nie jesteś w stanie mnie zaskoczyć jeżeli chodzi o dietę. Baj di łej - utrzymuję normalną wagę od tych 13 lat. Otyłość to objaw problemów w głowie. A to jest bzdura.

Nie. Jeżeli przyjmiemy tę samą kwotę pokarmu, oboje ją strawimy. Conajwyżej różnić się będzie na co ten pokarm zostanie zużyty. Poza tym ważna jest nie tylko jest efektywność, ale także magnituda tej efektywności. Oczywiście. Oczywiście. Trawienie po prostu wymaga energii. Każde. Bodajże ~10% energii zużywanej przez ciało człowieka jest używane na trawienie pokarmu.

Yup. Z dodatkową dynamiką, iż nadwyżka idzie w tłuszcz. Zawsze. Efektywność bywa różna, ale _na pewno_ nie jest złamana zasada zachowania energii a widełki dla różnej efektywności są raczej wąskie. W długofalowym ujęciu. Tak. W krótkofalowym - to zależy czy zapasy glikogenu są na wyczerpaniu i/lub jesteśmy podczas intensywnego wysiłku aerobowego, czy nie. Kaloryczny - dokładnie taki sam. Ba - bodajże na wejściu w proces trawienia ok połowy białka przechodzi przez proces glukogenezy i powoduje wyrzut insuliny podobny do węgli. Wiedziałeś? Nope. Nadmiar kalorii, zwłaszcza utrzymujący się przez dłuższy czas, zawsze kończy się otyłością. Mówimy oczywiście o osobach zdrowych - bo zaburzenia które prowadzą do otyłości/utraty zawsze też mają całą listę fajnych innych symptomów. Jak chcesz, to jak wrócę z roboty to z pubmedu ściągnę ze 10 badań naukowych na ten temat.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Zasada_zachowania_energii https://pl.wikipedia.org/wiki/Prawo_zachowania_masy Nie ma głodzenia, nie ma efektów. Redukcja to zawsze dyskomfort związany z deficytem kalorycznym. 14km dziennie to ok 3500km rocznie. To sporo. Otyłość jest objawem, nie powodem. Objadasz się, więc tyjesz. Dlaczego się objadasz - to już nie mój problem. Ale to robisz. Nie wierzysz? Masz smartfona? No to zainstaluj MyFitnessPal i z religijnym zacięciem logujesz _wszystko_ co przechodzi przez buzię. Potem "z zaskoczeniem" stwierdzasz, że jesz za dużo. Zobacz dwa pierwsze linki - w przyrodzie nic nie ginie. Ujemny bilans kaloryczny. Dosłownie nic innego. Nie. To jest normalne, będzie tylko gorzej. Plebs ucieka od bólu, ludzie wyższej klasy traktują go jako produkt uboczny stawania się lepszym. W kolarskim ujęciu powiedział to bodajże Greg Lemond: "Nigdy nie jest ławiej, po prostu robisz to szybciej". Nie. Nigdy. Kobiety nie mają dość testosteronu aby wybudować znaczącą kwotę mięśni. Zaś 99% kobiet nie ma dość silnej woli aby w ogóle dojść do posiadania jakiejkolwiek definicji mięśniowej. Wszystkie docięte instagramowe fitnesski są na sterydach anabolicznych. Zły, niedobry Organizm! Bzdura. Bzdura. Bzdura. To prawda. Odchudzanie, aby było skutecznie, to zmiana nawyków żywieniowych i kontrolna kaloryczności. Na stałe. Jeżeli już, to przydałby się miernik mocy, do policzenia wydatku energetycznego.

Nie.

Producent oszczędza 30 sekund podczas montażu oraz 50 sekund bo nie musi już gwintować korpusu piasty i samej bieżni.