Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [problem] Energia na początku treningu

    dodany przez bikebundy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [program] Do archiwizacji treningow, pod Viste

    dodany przez Klosiu,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  4. [czynnik Q] rozstaw korb-czy istotny?

    dodany przez grzegorz1974paszek,
    • 8 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  5. [Zatoki] 1 2

    dodany przez kiwaczek,
    • 29 odpowiedzi
    • 14,3tys. wyświetleń

  6. [pedały] wysokośc pedału-czy istotna?

    dodany przez grzegorz1974paszek,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  7. [suplement ?] odchudzanie na rowerze 1 2

    dodany przez Krochmal,
    • 49 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  8. [ból łydki] od trzech dni nie przechodzi

    dodany przez kemmi,
    • 12 odpowiedzi
    • 21tys. wyświetleń

  9. [uraz mięśnia uda]

    dodany przez tobo,
    • 1 odpowiedź
    • 2,7tys. wyświetleń

  10. [ skakanka ] jak dobrać długość...

    dodany przez tichy,
    • 15 odpowiedzi
    • 35,6tys. wyświetleń

  11. [Obóz treningowy] Wlochy

    dodany przez cyklotramp2,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  12. [Bieganie a rower] Czy coś pomaga ?

    dodany przez KUBAx,
    • 11 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  13. [Dieta] wysokobiałkowa 1 2

    dodany przez Rmk_90,
    • 37 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  14. [trening] Wszystko tylko nie rower....

    dodany przez KaJeTaN,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  16. [trenażer] jaki kupić do 600zl?

    dodany przez Gość Anonymous,
    • 13 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  17. [Treningi] Łączone lub dzień po dniu

    dodany przez GdyniaBiker,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [Trening]Elektrostymulacja

    dodany przez Orzech89,
    • 22 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  19. [Dieta, trening] jak zgubić nadwage na rowerze? 1 2 3 4

    dodany przez wilqman,
    • 86 odpowiedzi
    • 19tys. wyświetleń

  20. [rower]min....max wiedzy

    dodany przez Mathieo,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [aminokwasy] 1 2

    dodany przez onkiel,
    • 30 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  22. [złamany nos] 1 2

    dodany przez marcin1212,
    • 25 odpowiedzi
    • 17tys. wyświetleń

  23. [trening siłowy] przygotowujacy do sezonu

    dodany przez omen,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [pulsometr] 1 2

    dodany przez Slawek_l_83,
    • 33 odpowiedzi
    • 10,1tys. wyświetleń

  25. [ankieta] Wpływ jazdy na rowerze górskim na ból kręgosłupa. 1 2

    dodany przez apsend,
    • 32 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń

  26. [głowa] Uproczywy ból głowy

    dodany przez tobek,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  27. [kolana] cos trze ?

    dodany przez eryk_wiking,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...